Nau'in na ciki: cututtuka, magani

Ana zargin ciki shi ne da wuya a hango ko hasashen. Da ya faru iya hade ba kawai da mai ban tausayi faru a rayuwa (kamar yadda aka fiye ĩmãni), amma kuma tare da shafi tunanin mutum da kiwon lafiya da matsaloli ko sunadarai imbalances a cikin jiki.

Ka yi la'akari da iri ciki, ta haddasawa, hade da bayyanar cututtuka da kuma zai yiwu magani daga cututtuka.

Mene ne ciki

Mawuyacin aka dauke su a tabin hankali cuta da za su iya faruwa a sakamakon m faru a rayuwa, ko ba tare da wani dalili bayyananne.

Akwai da dama iri ciki, abin da ya bambanta dangane da abubuwan bayar da tasu gudunmuwar da cutar.

Nau'in ciki da kuma ta daban

Saboda haka, abin da su ne daban-daban na ciki? Halin tababbu yayi waɗannan zaɓuɓɓuka masu biyowa:

1. The na ciki (mai zurfi) ciki. Its bayyanar shi ne saboda kasancewar kwayoyin dalilai. Alal misali, yana iya zama daban-daban disturbances a cikin aiki na juyayi tsarin. A mutum na fama da irin wannan ciki, apathetic, ba ya je ga lamba tare da wasu kuma ba su ganin batu a baya rayuwa.
2. Masked ciki. Wannan irin cutar da aka ba tare da hankula cututtuka kamar ciki, bakin ciki, da sauransu. Its main alama ne gaban somatic cututtuka kamar na kullum zafi, jima'i tabarbarewa, hailar cuta a cikin mata, ka fuskanci matsala da barci, da sauransu. Shi ne kuma zai yiwu ya faru na kai hare-hare na causeless juyayi, tsoro harin, m hanji ciwo. Bayan samun antidepressants duk na sama cututtuka bace sosai da sauri.
3. Damuwa shafi tunanin mutum da ciki. Its main alama ne da bayyanar da tsoro, tsoro da tashin hankali. Mutane fama da irin wannan cuta ne sosai m, kamar yadda suke bukatar su taimaka ciki gajiyan. Statistics nuna cewa marasa lafiya da m ciki fiye da wasu yiwuwa ga kashe kansa.
4. Zubar jinni ciki. Babban dalilin da cutar ne hormonal canje-canje a cikin mace ta jiki. Tare da wani rauni, apathy, bakin ciki, m yanayi swings. Bugu da kari, akwai iya zama worsening da barci, asarar sha'awa a cikin yaro ko wuce kima damuwa game da shi, ciwon kai, rage ko asarar ci.
5. Amsawa ciki. Wannan irin cuta ne sakamakon mai tsanani m disturbances. Alal misali, yana iya zama da mutuwar wanda yake auna daya, da fyade, katsewa na dangantakar da sauransu. Amsawa ciki shi ne mai sauqi su gane asali, musamman idan ilimin san dalilin da ya faru.
6. Yanayi ciki. Mafi sau da yawa, da cuta yakan faru a cikin kaka, ko hunturu. Babban cututtuka su ne tawayar yanayi, lethargy, irritability.
7. Depressive mãyen. Wannan shi ne daya daga cikin mafi tsanani siffofin da cutar. A lokacin da ya haƙuri zauna duk lokacin da a wuri guda, ba su ci wani abu, shi ne ba a lamba tare da wasu. Depressive mãyen bayyana a matsayin wani dauki bayan da schizophrenic episode wuce.

Bugu da kari, akwai kuma biopolyarnoe cuta. Its musamman alama ne da cewa lokaci na ciki alternating tare da aukuwa dagagge yanayi. Babban matsalar shi ne cewa za ka iya bukatar wani dogon lokaci (wani lokacin har zuwa 2 years) ga ganewar asali na cutar.

Sanadin ciki

The iri ciki, jũya zuwa cikin Sanadin ta asali. Mafi na kowa ne da wadannan:

• kwayoyin predisposition.
• hormonal katsalandan (matasa a zubar lokaci, a lokacin menopause, da dai sauransu).
• gaban nakasar ko samu lahani a tsakiya m tsarin.
• somatic cututtuka.

Wani muhimmin dalilin - mai tsanani shafi tunanin mutum da rauni, da bayyanar da wanda za a iya jawo da yawa dalilai:

• matsaloli a cikin sirri rayuwa;
• gaban tsanani kiwon lafiya da matsaloli;
• hijirarsa.
• canje-canje ko matsaloli a aikin.
• tabarbarewar halin da ake ciki da kudi.

ciki cututtuka

Domin dace gane da cutar a kowane sauransu, dole ne ka familiarize kanka tare da wannan tambaya na da manyan cututtuka.

Kamar yadda aka ambata a sama, akwai daban-daban na ciki, kowanne daga abin da na da musamman bayyana. Duk da haka, akwai wasu na kowa bayyanar cututtuka don taimaka gane fitowan na ciki.

Da fari dai, shi ne bayyanar da raunana jihar, wanda ba ya bace ko da bayan 'yan makonni. An yawanci tare da ji na causeless tashin hankali da kuma bakin ciki.

Abu na biyu, mutumin da wahala daga ciki, ci gaba da aiki ga "janye a cikin zukatansu," ko da idan ka yi a baya fĩfĩta zauna a cikin m kamfanin. Zai amfane zama narrower, da kuma wadanda abubuwa da aka baya tãyar da yanayi (music, fina-finai, yanayi, da dai sauransu) gaba daya gushe don Allah. Shin m matsaloli a cikin aiki zamantakewa dangantaka da rayuwar iyali. A mutum na iya fara magana game da abin da ya gani ba batu a rayuwata da kuma tunani game da mutum ya kashe kansa.

Marasa lafiya da ciki iya bambanta:

• hanawa halayen.
• jiki kiwon lafiya tabarbarewar (bayyanar zafi, tabarbarewa na narkewa kamar da sauran jiki tsarin, da dai sauransu).
• asarar halitta gabbai (jima'i Bukaci, masu juna biyu ilhami, ci).
• m, kuma ba zato canje-canje na halayya.
• rashin aiki.
• bayyanar rashin tunani ga sauran mutane da kuma masõyansa.

Mawuyacin a matasa

Matashi ciki - wani hadadden cutar. Gane shi ne wani lokacin quite wuya. A wasu lokuta, matashi ciki, iyaye da sauransu iya gane kamar yadda talakawa ilimi, da ake danganta su musamman halin da sauransu. Wannan ya faru saboda gaskiyar cewa bayyanar cututtuka da cutar ne quite musamman.

Alamun ciki a matasa:

• bouts na fitina da kuma tantrums, wanda ake nufin masõyansa.
• gloominess.
• Kula tabarbarewar, gajiya, asarar sha'awa cikin koyo, absenteeism, rage cika.
• rikice-rikice da iyaye da sauransu, wanda shi ne dalilin da ya sa akwai wani m canji na abokai da kuma acquaintances.
• yau da kullum gunaguni game da gaskiyar cewa babu wanda likes kuma ba ya fahimta.
• ba-ji na wani zargi.
• m hali zuwa aikinsu.
• bayyanar zafi (ciwon kai, a cikin zuciya, a ciki).
• unreasoning tsõron mutuwa.

Features na ciki a cikin tsofaffi

Mawuyacin a cikin tsofaffi iya faruwa sau da yawa isa ba, kamar yadda akwai da yawa abubuwan bayar da tasu gudunmuwar da wannan: ritaya, a ji na worthlessness da rashin bege, babu makawa asarar lokaci. Tun da yake wannan ne wuya a sarrafa a kan nasu.

A babban alama ciki a mazan mutane shi ne protracted. A cutar za a dauki shekaru da dama, musamman idan mutane ba su neman sana'a taimako, da kuma dora alhakin kula ba, gajiya, asarar aiki da kuma sauran dalilai, ku tsofaffi shekaru, maimakon m matsaloli.

Warware batun shi ne kusan ba zai yiwu ba, amma tare da taimakon dace magani da shi zai iya zama cikakken kowane zamani. Wannan shi ne dalilin da ya sa idan akwai wani zato bukatar ganin likita hauka, wanda zai ƙayyade kara hanya na aiki.

ciki mataki

Akwai uku main saukarwa da cutar:

1. Kin amincewa. Mutumin ya musanta wanzuwar matsaloli da kuma dora alhakin ya yanayin a cikin saba gajiya. Ya kasance an tsãge tsakanin sha'awar samun daga wasu, da kuma tsoron da ake bar shi kadai. Riga a wannan mataki, muna bukatar gwani taimako, wanda zai taimaka wajen sauri magance halin da ake ciki.
2. Yarda. A wannan mataki da mutum ya gane cewa ya na da ciki, wannan yanayin ne sau da yawa tsoratarwa. A daidai wannan lokaci za a fara zama matsaloli tare da ci da kuma rigakafi da tsarin. Ƙara, akwai korau tunani.
3. Halakarwa. uku mataki zai fara a cikin rashi na sana'a taimako. A lokacin da ya lura asarar kamun kai, ta'adi bayyana. Man fara karya saukar a matsayin mutum.

Dangane da abin da mataki na ciki da aka samu da cuta, kai tsaye rinjayar da yadda ya dace da magani da kuma lokacin da za a rabu da matsalar.

bincikowa da

Yana da muhimmanci a tuna cewa sauran mutane ba zai iya taimaka wa rabu da mu da rashin lafiya, don haka tabbata kana bukatar ka nemi taimako daga wani ilimin.

Kayyade ko cutar da ake za'ayi amfani da musamman Sikeli da questionnaires cewa taimake ku ba kawai don kafa wani tabbatacce ganewar asali (ciki), amma kuma a kimanta da muhimmancin da halin da ake ciki.

A wasu lokuta, za ka iya bukatar nazarin kwakwalwa bioelectrical aiki (EEG) da kuma hormonal karatu.

ciki gwajin

A la'akari da hanyoyin da ganewar asali daga cutar takamaiman questionnaires ambata amfani. La'akari da daya daga cikinsu ya yi wani tunani na abin da ya ƙunshi wani gwajin ga ciki.

A haƙuri dole ne amsa 'yan sauki tambayoyi:

1. Yana da wuya a gare ka fada barci a dare?
2. Ka sau da yawa da mafarki?
3. Kada ka ji sau da yawa wani tunanin ci kuma gajiya?
4. Ko ka nauyi ya canza a lokacin da watanni shida na karshe (la'akari da manyan canje-canje a cikin shugabanci na karami ko ya fi girma), a lokacin da ka yi la'akari da cewa ba ka zauna a kan musamman ganyayyaki?
5. Shin, ba ka lura da wani karu a jima'i zuciyarsa?
6. Wani daga kusantar dangi gane asali cuta kamar "depressive cuta"?
7. Za ka iya kimanta your matakin na yau da kullum da danniya a matsayin matsakaici ko high?
8. Ka sha wahala daga ji ko gani hallucinations?
9. Za ka gani da yanayi worsening da farko na kaka, ko hunturu?
10. Ka boye ka ji daga gidan?
11. Ka yi tunanin cewa rai ba shi da wani ma'anar?

Wannan shi ne mafi sauki da duk yiwu gwaje-gwaje. A mafi "eh" amsoshin da tambayoyi - mafi alama na da ciwon ciki.

Drug magani daga ciki

Jiyya na ciki da taimakon pharmaceutical kayayyakin samar da liyafar na antidepressants, anxiolytics, antipsychotics da narmotimikov.

Sanya da yin amfani da wani magani iya kawai likita a kan wani mutum akai. A daidai ba ne zabi na kwayoyi ko su sashi ba zai iya kawai kawo amfanin, amma kuma sa irreparable cutar, tun da sun yi aiki a kan ta tsakiya m tsarin da kuma kwakwalwa.

A mafi yawan lokuta, domin gyara da kiwon lafiya na iya zama isa kawai antidepressants. Su da sakamako ne m at sau daya, shi wajibi ne don sun shũɗe a kalla daya zuwa makonni biyu. Duk da karfi na tasiri, antidepressants ba jaraba kuma dogara. Duk da haka, kana bukatar ka daina shan miyagun kwayoyi a hankali, don kauce wa abin da ake kira "karbo ciwo".

Zalunta ciki da psychotherapy da physiotherapy

Jiyya na ciki da taimakon shawara, psychotherapists iya daukar watanni da dama. Akwai su da yawa dabaru, da kuma dangane da halin da ake ciki, i da dama gwani.

Jiki far iya amfani da kawai a matsayin karin wajen. Ya unshi Yin hanyoyin kamar aromatherapy, tausa, warkewa barci, haske far, music far da sauransu.

Rigakafin ciki

Kamar yadda ka gani, da cuta ne ƙwarai da gaske. Gurbin ciki na iya zama sosai bambancin, tun rushewar ya na sirri rayuwa da kuma kawo karshen tare da kashe kansa. Saboda haka wajibi ne a yi duk abin da zai yiwu don rage alama na da ya faru.

Wannan majalisar a wannan batun, masana ilimin tunani?

1. Da tsayar da tsarin mulki na rana, wanda ya samar da mai kyau dare ta barci da kuma dace rage cin abinci.
2. Tafiyar da wasanni da kuma sauran ayyuka da jiki.
3. More don sadarwa tare da 'yan uwa.
4. Idan zai yiwu, kauce wa stressful yanayi.
5. Ajiye lokaci domin kansu, kuma suka fi so ayyukan.

Saboda haka, za mu dubi iri ciki da kuma siffofin da cutar. A karshe ina son a ce shafi tunanin mutum da kiwon lafiya ne babu kasa mai muhimmanci fiye da jiki. Saboda haka, a lokacin da wata matsala ta auku ba nan da nan amince ta yanke shawarar da gwani artisan.