Seleri a lokacin daukar ciki: amfani ko cuta?

Abin da ke sa mace farin ciki? Daga cikin da yawa abubuwan da za su iya kawo farin ciki a cikin rãyuwar kyau rabin na bil'adama, da kuma musamman, watakila, wata rinjaye wuri ne mata. Ci gaba da makamai na wani kankanin halitta, to ji ya numfashi, ya bugun zuciya, zafi kankanin maraƙi, da kuma godiya ga Allah da wannan mu'ujiza - shi ke da mafarki na mace. Wannan mata ne asirin mata fara'a, kyau da kuma iko.

Duk wani inna o ƙarin ba da yaro da mafi kyau ga dukan kõme. Shi ne ba wani asirin da cewa kiwon lafiya na baby dogara a kan hanya na ciki, jihar na expectant uwa da yanayi na ta rayuwa. Idan muhalli da yanayi ba batun mu tasiri, da kuma gyara su ne matsala, shi ne quite iya zuwa shafi yanayin jiki na ciki mace. Tafiya a cikin sabo ne iska, mafi m motsin zuciyarmu, da kuma, ba shakka, a lafiya rage cin abinci da amfani da sauran yanayin da ciki mace.

Lafiya da abinci - daya daga cikin mafi muhimmanci batutuwa tattauna nan gaba uwaye. Ba dole ne a ce cewa da yawa daga cikin mata masu ciki suna sosai sau da yawa ya juya ga taimako ga halitta kayayyakin. Saboda haka, a cikin su mayar da hankali yanki sau da yawa bayyana ganye. Zai ze, bã kõme ba daidai ba tare da cewa, quite akasin haka. Duk da haka, kamar yadda muka sani, akwai wani karamin adadin kwalta a kowane maganin shafawa.

A mayar da hankali na ciki mace ne sau da yawa seleri - na musamman da shuka, wanda yana da yawa abũbuwan amfãni. Sanannun da kuma sosai mai daraja a dukkan nahiyoyi, seleri wuce yarda da m saboda da babbar adadin bitamin da kuma ma'adanai. Ana iya amfani da a matsayin albarkatun kasa domin tinctures, man shafawa, amma, musamman m seleri samu a duniya na dafa abinci. Seleri ba da tasa a yaji dandano, don haka ya zama m bangaren na daban-daban salads da kuma marinades.

A abũbuwan amfãni hada seleri amfani tasiri hanji aiki, low kalori, da ikon rage da tsufa da Kwayoyin, to tsayayya colds, daban-daban gajiyan, kawar da gubobi, hana cutar zuciya. Kuma wadannan su ne kawai wasu daga cikin amfanin seleri. Da ban sha'awa, ba da shi? Ba mamaki, da yawa mata masu ciki suna juya zuwa na musamman shuke-shuke, mamaki ko ko ba don hada a rage cin abinci a lokacin daukar ciki seleri.

Tambaya ne quite ma'ana, saboda kyakkyawan aiki na hanji - da lamuni na kiwon lafiya, da kawar da gubobi daga jiki za su amfana da biyu da inna ita da jariri, da yaki da wani buɗi na sanyi, sanyaya Properties na seleri a cikin zãfi, kazalika da yawa wasu Properties, Azancin, ya kamata kawai inganta kiwon lafiya na nan gaba uwãyensu ne. A wasu kalmomin, bãbu shakka ma'ana zato cewa seleri ga mata masu ciki - wannan shi ne mai kyau.

Duk da haka, da likitoci, da amsa tambayar ko ciki seleri, tantama kãfirta game da alama ma'ana zato game da amfanin wannan shuka. Sun nace cewa seleri a lokacin daukar ciki ba da amfani.

Sai dai itace cewa mata masu ciki ya kamata a sami seleri gefe. The mace, wanda gestational shekaru ne fiye da watanni shida a wani hali kada su ci abinci seleri a abinci. Seleri a lokacin daukar ciki zai iya sa flatulence, wanda ba hanya mafi kyau rinjayar da jariri. Dauke seleri muhimmanci mai iya cutar da jaririn. Shayarwar mata ya kamata kuma watsi da yin amfani da seleri cewa ba sa a ke so effects.

Bisa ta gabatar ba, za mu iya zo a ma'ana ƙarshe: seleri a lokacin daukar ciki ne ba kawai da amfani amma kuma cutarwa.