Yadda za a warkar da hoarseness jama'a magunguna

M colds suna tare da ba kawai da tashe zazzabi, runny hanci da kuma ciwon makogwaro, amma kuma irin wannan m sabon abu na hoarseness. shi sau da yawa saura bayan da magani. Yadda warkar da hoarseness da kuma mayar da shi zuwa ga tsohon launin waƙa? Hakika, amfani da na halitta magunguna. Excellent kawar da wannan sabon abu eucalyptus, lavender, ruwan inabi, kabeji ruwan 'ya'yan itace, madara, qwai, zuma da kuma man shanu.

Hadakar m - wannan ne kawai hanyar da magani hoarseness nasarar da ya kamata. Kawai da ake ji a sa na kayan aikin, za ka iya mayar da murya na haihuwa dumashi da karin waƙa. Lokacin da rashin lafiya murya da aka rasa sosai da sauri, amma sannu a hankali aka murmurewa. Don yin wannan, za ka bukatar hakuri da karfi da kuma bege. Very kyau taimako a cikin wannan harka numfashi bada. Wannan shi ne mai girma hanyar warkar da hoarseness. The kawai yanayin - tsari. All darussan ya kamata a yi kullum. Sun shine su} arfafa da vocal igiyoyinsu. Tare da wannan murya yana sauri mayar da. Sau da yawa sosai darussan ne mawaƙa.

Domin sake samu muryarsa, za a iya za'ayi amfani inhalation na eucalyptus man fetur. Har ila yau, yana da kyau kwarai da kaddarorin lavender. Wadannan mai laushi jijiyoyin, da barin murya don sauti kamar kafin. Shi ne ba kawai tasiri, amma kuma mai dadi hanyar warkar da hoarseness. Lavender yana da wani m sakamako. Bayan da irin inhalations inganta barci da kuma janar yanayin juyayi tsarin.

A lokacin jiyya shi ne muhimmanci a kula da su jijiyoyin, ba su zuriya su sake, Kada ku ɗaukaka murya, don ci gaba da kwantar da hankula da kuma shiru shi, in ba haka ba ba za ka taba warkar da hoarseness. Dalilan da gazawar a dawo da qarya a cikin gaskiyar cewa jijiya ya kamata a ƙarfafa, da kuma irin ƙarfin lantarki kada ku bar shi ya faru. Kana bukatar kuma ka daina shan taba, shan carbonated da giya drinks, ice cream da sauran sanyi abinci.

Abinda ya iya, kuma ya kamata a cinyewa daga barasa - shi ne Cahors. Daya spoonful na Cahors ruwan inabi da zuma na wanke da maƙogwaro. Saboda da tsarkakewa daga cikin maƙogwaro murya zama softer. Laryngitis hoarseness Bi sabo ne ruwan 'ya'yan itace na kabeji. Da zaran ka ji cewa ka fara rasa zaben, nan da nan shirya ruwan 'ya'yan itace da kuma fara sha shi da abinci.

A babban hadaddiyar giyar domin mawaƙa, da malamai, da dukan waɗanda suke fama da yin alaka da irin ƙarfin lantarki na vocal igiya, za a iya shirya ta hanyar hadawa madara da qwai, zuma da kuma man shanu. Wannan cakuda dole ne a mai tsanani, sa'an nan sannu a hankali abin sha. Jijiyoyin shakata, ya karfafa, ya yi laushi, ta murya da baya. Honey, kamar yadda wani standalone samfurin, daidai taimaka da jijiyoyin sun hadu. Kowace rana, dole ne mu dauki cikin bakin zuma da kuma ci gaba da shi a can domin idan dai da samfurin da aka narkar.

Restoration of zabe - a laborious tsari, don haka shi ne mafi kyau don kauce wa hasara. Idan murya da muhimmanci a gare ku, ku kiyaye shi. Kowace rana, ba kawai a lokacin da rashin lafiya, wajibi ne a yi darussan ga jijiyoyin da kuma yin zuma. Inhalation kafin lokacin kwanta barci kuma za ta ba zama superfluous ko cutarwa. Duk wadannan dabaru tare zai ba da damar a yi karfi, kyau da murya da karfi da juyayi tsarin. Domin ka taba yi tãyar da ku murya da kuma overstrain jijiya.