Zabibi: amfanin da kuma illolin

Bushe inabi an kira zabibi. Yana da matukar ban sha'awa da cewa bushe inabi (zabibi) Properties daban-daban daga sabo ne inabi, da kuma wannan hujja aka sani tun tsufa. Wannan bushe 'ya'yan daukan ta gagarumin wuri a cikin jama'a magani.

A ko zabibi amfani, za ka iya magana da wani dogon lokaci. An undoubted warkewa Properties, shi ya ƙunshi ma'adanai, bitamin, Organic acid, sugars, sunadarai, thiamin, niacin, fats, ma'adanai.

Zabibi, dangane da irin da kuma wuri na girma, na iya bambanta a launi, ta iya zama tare da ko ba tare da kashi. Game da abin da irin zabibi koshin lafiya, nutritionists ce cewa duhu beers ne mafi muhimmanci fiye da haske.

Supply daga Uzbekistan, Turkey, Iran, Afghanistan, daban-daban zabibi. Amfanin da kuma illolin da 'ya'yan itace dried da aka sani zuwa ga mutane da yawa, don haka mafi mura zuwa m magani ko ki yi amfani da zabibi dõmin tsõron rikitarwa.

By iri zabibi za a iya raba hudu Categories. Na farko shi ne mai haske kananan seedless zabibi (zabibi). Nau'i na biyu ne a tsare sosai duhu seedless zabibi. Medium-sized berries na zaitun launi, da kashi, kira a matsayin na uku irin. A karo na hudu irin zabibi mallakar manya-manyan fleshy da kuma dadi, kowane Berry zuwa uku tsaba.

zabibi da kanta, amfanarwa da cutarwa da cewa shi ya kawo, da aka sani zuwa ga mutane da yawa nutritionists, ina son fadada a kan wadannan fannoni biyu. Daga zamanin da shi da aka yi imani da cewa zabibi ne iya warkar. A yanzu lokaci, wannan samfurin bada shawarar ga m tsarin cuta, domin da cututtukan zuciya. Ana iya amfani da a cikin rigakafin anemia, disturbances a cikin hanta da kuma kodan. Bushe da 'ya'yan itatuwa da amfani a cututtuka na gastrointestinal fili. A Organic acid wanda wani bangare ne na zabibi da antibacterial Properties, ya karfafa da hakora da kuma gumis lafiya goyon baya. Taimako a yaki da feverish bayyanar cututtuka, da rauni ne guda zabibi. Amfanin da kuma illolin irin wannan samfurin da aka bayyana a cikin da dama kafofin. A zabibi dauke da nitrogenous mahadi, thiamine, sunadarai, niacin, antioxidants, magnesium, boron, potassium, da na baƙin ƙarfe. Cin zabibi da rana kada wuce 60 grams.

Game da cuta da cewa zai iya sa jiki zabibi, sukari da shi ya ƙunshi 8 sau fiye da a inabi. An ba da shawarar yin amfani da ga kiba, ciwon sukari, zuciya rashin cin nasara, enterocolitis, ulcers. Kamar yadda aka ambata a sama, shi ya kamata ba za a ci ba tare da ma'auni, shi ya ƙunshi babban taro na gina jiki. Wannan ya shafi ba kawai ga zabibi, amma duk bushe 'ya'yan itãcen marmari. Wani ba kyau sosai lokacin, wanda ya shafi sayan zabibi. A samfurin ne ba ko da yaushe tsabta. Bayan ka sanya ka saya, jiƙa zabibi a tsami madara ga disinfection. Sa'an nan za ka iya karya da Berry da kuma ganin ko akwai larvae na kwari, datti.

Game da fari iri bushe 'ya'yan. Don adana launi, shi za a iya bi da sulfur dioxide. Yana bada shawarar wadannan iri da aka wanke sau da yawa, soaking akalla kwata na awa. A samar da fari giya na zabibi amfani da abinci colorants, wanda a kanta cutarwa a manyan yawa. Domin zabibi da luster, shi ne lubricated da man fetur ko kuma man shafawa. Bayan duk, yawanci bushe m da kuma maras ban sha'awa.

Yanzu mun san cewa zabibi, amfanin da kuma illolin da abin da aka akai-akai tabbatar da masana kimiyya da dama da kuma likitoci, iya da biyu curative, m, da kuma mummunan Properties. Ka tuna cewa samfur ne a high-kalori, kada ka manta game da contraindications, ba overeat shi. A matsakaici yawa na cika a rage cin abinci na bushe da 'ya'yan itatuwa, musamman zabibi, shi zai tafi zuwa ga jiki kawai amfani, saboda adadin bitamin da kuma ma'adanai da cewa su ne a cikin zabibi, wanda da wuya ya auku.