A matsayin tsoma a cikin wani kankara-rami a kan Epiphany: dokoki, tips. Yin iyo a cikin kankara-rami a kan Epiphany

Orthodox mutane tasbĩhi Baftisma Janairu 19, ko Epiphany, da kuma rana kafin, da 18th, tasbĩhi Epiphany Hauwa'u. Daga mũminai akwai wani m al'ada - wanka a kan wannan rana. A matsayin tsoma a cikin wani kankara-rami a kan Epiphany, ba ya cutar da lafiyar ka? Tare da wannan tambaya za mu yi kokarin fahimtar.

Baftisma - wani muhimmin taron a Orthodox addini

A wannan rana, muminai tasbĩhi kawai biyu events a cikin tarihi na addini - baftismar da Ɗan Allah, Yahaya Maibaftisma a cikin ruwan kogin, da ake kira da Jordan, da kuma sabon abu na Triniti na Allah, cewa shi ne, da Epiphany. An ce cewa daga lokacin da na Baftisma Yesu Almasihu ya fara fito da mutane.

Epiphany ƙare sake zagayowar na hutun Kirsimeti da kuma na bukatar musamman shirye-shiryen. Kamar yadda kafin Kirsimeti, ya lura da wani m azumi, da kuma a kan Hauwa'u na Epiphany dole ne bi da wannan m Epiphany Hauwa'u.

Hotuna a Jordan - warkar da rai da jiki

Don yin hutu da wani rami a siffar wani giciye, da kuma kira a matsayin "Jordan", shi ne sunan da wani kogi a cikin abin da Yesu ya yi baftisma. A cikin dare na Janairu 19, duk da ruwa zai narke gaba daya tsarki, ko da daga famfo. Amma a kan wannan rana da aminci har yanzu je coci don tsarkake shi da haske kyandir. Epiphany ruwa da ake amfani da warkar da cututtuka, ya karfafa da morale da jiki ƙarfi, cire mugun ido da kuma spoilage. Tsarki ruwa zai iya wanke ko sha kananan sips. Yana tsarkake kaddarorin da duk dũkiyõyinsu, kazalika da zubar, wanda ya ƙunshi dabbobi. Amma yanzu dipping a cikin rami a kan Epiphany - da hanya ne na zaɓi, musamman idan mutum ba a shirye ba abi'a kuma zahirance. Wannan mataki shi ne zama dole su kusanci sane da tare da imani a zuciyarsa.

Ruwa a wani kankara-rami a kan Epiphany - wani aiki da cewa ba zai iya yi kowane. Da fari dai, sanyi da kuma kankara ruwa yin tsayayya da wuya sosai, ko da daga m ra'ayi, kuma abu na biyu, wasu muminai ba a yarda a yi shi domin kiwon lafiya dalilai.

A matsayin tsoma a cikin wani kankara-rami a kan Epiphany? A karkashin wannan hanya nufi duffai uku alwala, ba dole ba ne da kansa. Kafin wannan, a tabbatar haye yatsunsu, kuma ka ce a salla, shi ne bisa ga al'ada da "Ubanmu."

Menene ya faru da jikin mutum a lokacin nutsewa a ruwa kankara

Yin iyo a cikin kankara-rami a kan Epiphany ne ko da zai yiwu ba tare da wani musamman hardening tsari. Jikin mutum da ake amfani da lokaci-lokaci jin sanyi, kunna canja wurin low zazzabi. Yana da matukar muhimmanci a shirya wajen tunani kafin yin iyo a Baftisma a cikin rami, kazalika da bin tare da duk aminci dokoki. Next la'akari da abin da asali matakai abin da ke faruwa a jikin mutum a lokacin nutsewa a cikin ruwan sanyi.

• Da zaran jikin mutum zo a cikin lamba tare da kankara ruwa, nan take tana farkawa a tsakiyar ɓangare na kwakwalwa, aikinsa ne inganta.
• Matsananci-low zazzabi gane ta jiki kamar yadda mai yawa danniya. Amma, halin da ake ciki na m - faruwa analgesia wuce spasms, rage kumburi da kuma rage kumburi.
• Lokacin da masu niyyar baftisma cikin ruwa da yanayin jiki ya kai arba'in digiri. A duban farko, shi ne da mummunar, amma a gaskiya babu wata cũta daga gare shi ba. Wannan zafin jiki ne kawai 'yan seconds, da kuma a cikin wannan gajeren lokaci a cikin jiki lokaci zuwa mutu da dama germs, cutarwa kwayoyin da ƙwayoyin cuta.

Ga wani kamar sacrament - a taboo?

A matsayin tsoma a cikin wani kankara-rami a kan Epiphany, ba su kawo kai-cuta? Kafin ka je ga yin iyo, kana bukatar tuntubar likita. Bayan duk, akwai mutane da yawa ga wanda irin wannan ayyuka - a taboo. Akwai cututtuka daban-daban a cikin abin da wanka a cikin wani kankara-rami a kan Epiphany aka tsananin haramta, kamar yadda yana iya kaiwa ga mutuwa.

Wadannan sun hada da irin cututtuka:

• hauhawar jini, angina pectoris - high matsa lamba fraught kwatsam kaifi takaita da jini, wanda zai iya kai ga tsanani sakamakon, kamar tsokar zuciya infarction ko bugun jini.
• hypotension (low jini) - shi ne fraught tare da syncope ba zato canji na zazzabi, bayan da ran ɗan adam yake gaba ɗaya dogara a kan ma'aikatan ceto da kuma likitoci.
• kumburi cututtuka na sama na numfashi fili (hanci, makogwaro, kunnuwa).
• matsaloli na zuciya da jijiyoyin jini tsarin.
• seizures, shugaban raunuka, atherosclerosis;
• neuritis, polyneuritis.
• high matakan da sukari a cikin jini, thyrotoxicosis.
• ido cututtuka.
• pathologies na numfashi tsarin (tarin fuka, ciwon huhu, Bronchial asma).
• inflammations na urogenital tsarin.
• narkewa kamar cuta (miki, enterocolitis, hepatitis).
• jima'i cututtuka.
• wani rashin lafiyan dauki ga sanyi.

Ribobi hunturu iyo

Bayan sanyi hardening kwayoyin kamata a lura da irin wannan m al'amurran:

• fashe da makamashi, ƙarfi.
• kara da ikon yin aiki;
• bacewar daban-daban na rashin lafiyan halayen.
• kyautata jini wurare dabam dabam.
• kashe ciwon baya da kuma hadin gwiwa zafi.
• da bacewar na ciki.
• daidaita barci.
• raguwa a asma bayyanar cututtuka.
  

Fursunoni hunturu iyo

Ya kamata a tuna da cewa a lokaci guda sau da yawa da amfani ko rashin amfani:

• numfashi zama m, kuma mai tsanani.
• akwai sosai da sauri bugun zuciya, akwai wani karfi yiwuwar arrhythmias, hauhawar jini.
• ƙwarai inganta jini sugar matakan, wanda zai iya fararwa da ci gaban ciwon sukari mellitus.
• ya karu jini cholesterol, wanda shi ne fraught tare da bayyanar atherosclerosis;
• suppressed rigakafi da ciwon daji.
• keta m ayyuka na jiki, domin magance yanayi mura cutar da SARS.

Janar ka'idodinta hardening

Idan ka zabi zuwa taurare jiki, shi dole ne a tuna da cewa, a wannan yanayin da wata babbar rawa da uku dalilai: iska, ruwa da kuma hasken rana.

Akwai da dama na kowa sauki sharudda:

• tempering hanyoyin kamata a da za'ayi a kullum, game da sau biyu a rana.
• rage iska zafin jiki da kuma ruwan ya zama sauka a hankali, ba shi yiwuwa a yi kaifi a mulki.
• kowane lokaci shi ne shawarar ƙara da lokaci tsawon lokaci da hanya;
• a yanayin saukan wani m nau'i na cutar da ta dakatar da hanya ne, ba wajibi, kawai kara yawan zafin jiki na ruwa da kuma rage tsawon taron.
• Idan ka samu rashin lafiya mai tsanani, shi wajibi ne don dan lokaci dakatar da hanya, amma ba fiye da mako guda. Idan ƙarya ne a kan, sa'an nan kana bukatar ka fara a duk faɗin sake.
  

key shawarwari

A matsayin tsoma a cikin wani kankara-rami a kan Epiphany? Yanzu za mu yi kokarin magance wannan batu. Idan ka shawarta zaka kũtsawa a karon farko, sanin abin da kuke aikatãwa. To, idan wannan gaskiya ne addini ba, amma da yawa sa sacrament a kamfanin tare da abokai ko saboda sun yi hasãrar da hujja. Tafi cikin rami bukatar kawai tare da bangaskiya ta gaske, kuma a takaice amma m salla. Kalmomi da aka jawabi ga Allah, dole ne ya zo daga zuciya, da kuma cajin babban iko, ruwa (a kalla, an yi imani da Orthodox Kirista).

• The cikakken wuri domin yin iyo zai zama wani rami, zurfin wanda babu fiye da 1.8 mita. Sanya ga Epiphany sacrament dole ne hadu duk aminci matsayin, saboda yana rinjayar rayuwar mutane. Wanka zai yiwu ne kawai a gaban ma'aikatan ceto. Hole dole ne a kare don kauce wa wani mai haɗari fall a cikin ruwa.
• An haramta wanka ba warmed. Kafin ka taka a cikin ruwa, a tabbatar dumama yadda ya kamata. Undressing, waving hannunsa, yin squats, lankwasawa da sauran sauki bada. The jiki ya zama dumi amma ba sweaty.
• By rami dole ne kusata a wani dadi takalma da cewa za a iya sauƙi cire. Fi dacewa, wannan na iya zama dumi Jawo takalma ko safa ulu. Yana da muhimmanci cewa tafin kafa wani zamewa.
• Kafin fara nutsewa, gwajin tsani domin ƙarfi da kwanciyar hankali.
• Domin reinsurance a cikin rami m m igiya dole ne a saukar, daya karshen abin da ake gyarawa a kan tudu. Idan wani mutum da wuya a samu a kan tsani, da igiya zai zama wani aminci net.
• Shi ne mafi kyau ba to nutse har a kife a kauce wa reflex takaita na cerebral tasoshin.
• Ba za ka iya tsalle cikin rami headfirst. Nutsewa ne dole ne a fara da ƙafafunsa.
• Ba da shawarar a iyo a cikin wani kankara rami. Faruwa a cikin ruwa, kana bukatar ka dulmuya a wuyansa sau uku, kuma nan da nan sallama.
• An ba da shawarar zama a cikin ruwa na tsawon fiye da daya a minti. Shi ne fraught tare da general jiki hypothermia.
• Bayan wani iyo nan da nan a goge kanka bushe da wani tawul da kuma sa on dumi tufafi. Ya kamata ya zama wani m yawan rivets, mashiga, hooks, madaurin, da dama fasteners - kana bukatar ka da sauri samun ado, yayin da jiki ba cika da qarfin.
• An shawarar sha kopin zafi shayi ko kofi. Amma barasa da aka tsananin haramta a cikin sanyi, kuma duk kafin da kuma bayan nutsewa a ruwa. Barasa o ƙarin fadada jini, amma shi qara kadan amfani. Idan shi kawai, wannan yana nufin cewa na farko rabin awa bayan cinyewa intoxicating drinks iya zahiri zama warmer, amma sa'an nan ya zo da baya da sakamako da kuma mutum yana da yawa chances kama wani sanyi tsanani. Kuma har yanzu shi ne ba da shawarar hayaki. Nicotine jini zagayawa fiye da qara kadan hasãra.

Abin da ya kawo?

• Terry tawul da wani dumi wanka.
• Dadi ba-zamewa takalma.
• Dry dumi tufafi.
• Swimsuit ko kututturan.
• A thermos shayi.
• Iradar da kuma bege.

Dokoki goma da cewa ba za a iya watsi da

Bisa na sama bayanai za a iya gano wanka dokoki a cikin rami a kan Epiphany, wanda a wani hali ba za a iya watsi da:

• Tare da shawara da likita;
• da hakkin zabi na rami.
• samuwan duk abubuwa da suke wajibi.
• dumama kafin dipping.
• ƙi nitse a kan fuskarsa.
• yarda da zama lokaci a cikin ruwa.
• amfani da dumi Warming shã.
• abstinence daga barasa.

Idan tunani na wanka yana sa tsõro - to, shi ne ba daraja yi. Kada ka manta su yi addu'a. Bari shi iyo zai zo da ku ne kawai da ake so tsarkakewa da kuma amfani.