Dadi, da lafiya da kuma Hearty naman kaza caviar zuma agaric: sauki girke-girke

M namomin kaza sauki shirya: da pickled, soyayyen, salted, bushe. Wadannan m fungi ne sosai dadi da lafiya, da suka hada da gaban tutiya, jan da kungiyar P bitamin, B, C. Yana da aka tabbatar ta hanyar kimiya da cewa zuma naman gwari ya ƙunshi halitta maganin rigakafi da kuma anticancer jamiái. Har ila yau, wannan kayan lambu yana da wani laxative sakamako.

Bugu da kari, namomin kaza ne low kalori, saboda haka suna kira zuwa ga abin da ake ci kayayyakin, amma kuma kada ku zãgi su, saboda su ne arziki a cikin furotin. A wannan labarin, za ka koyi yadda za a shirya naman kaza caviar zuma agaric - An unusually dadi tasa za su murna da ku tare da m dandano. A qwai za a iya amfani da a matsayin wani Starter, kuma domin shiri na daban-daban pies, sandwiches da dumplings.

Naman kaza spawn na zuma agaric a cikin hunturu

A abun da ke ciki mai sauki ne: da namomin kaza, gishiri da kuma nama grinder. Muka tãra namomin kaza a cikin dazuzzuka, ko saya da su a kasuwa. Shuka samfurin da aka sosai wanke - za a iya sa minti 10 a ruwan sanyi, don haka suke son tabbatar da duk Ƙazanta kuwa ta fita. Next gungurawa da kayan lambu a cikin wani nama grinder da kuma kadan prisalivaem - duk mu hunturu girbi shirye. All caviar rabo fadada a roba bags, kuma aika zuwa injin daskarewa.

Lokacin da ka shirya shirya shi, kai fitar, defrost da kuma sa fita daga gare ta, da zuciya, kamar pizza ko casseroles. Zai yiwu kafin misãlin namomin kaza da tafasa don rabin awa zuwa karkatar da magana, to, juya fitar da ƙãre tasa, wanda bisa thawing iya zama toya for 'yan mintoci, ƙara da kuka fi so kayan yaji, da kuma ci. Kullum, naman kaza caviar zuma agarics zai ƙara zest zuwa wani kwano da sophistication.

Wani sauki girke-girke na naman kaza caviar tare da kayan lambu. Don shirya kana bukatar wadannan sinadaran:

Rabin kilo na sabo ne zuma agaric. albasa daya. karas. 'yan cloves da tafarnuwa. omidor ko tumatir manna. Black barkono da gishiri. kayan lambu mai. cilantro, dill, faski (dama).

Idan naman kaza caviar zuma agaric ne domin kullum amfani, sa'an nan shi za a iya sa a cikin haifuwa kwalba (haramta mirgina karfe rufe).

Iterate namomin kaza, tsabtace daga yashi, kuma datti. A pre-Boiled da Salted ruwa jħfa namomin kaza da Boiled domin akalla sa'a. Duk da yake namomin kaza ana dafa shi, shirya sauran kayan lambu: uku karas, a yanka a cikin cubes da albasarta. Passiruem karas da albasarta a cikin kayan lambu mai har sai da zinariya launin ruwan kasa.

Idan ta amfani da tumatir manna, shi ne a zahiri 2 tablespoons, ƙara da kayan lambu. Idan tumatir, to, shi ne na farko dole ya bawo, sara da kuma saka a cikin kwanon rufi. A ƙãre Stew taro ƙara matse tafarnuwa, yankakken ganye da kayan yaji.

Dafa namomin kaza a saka a cikin wani colander, sa'an nan kuma aika a cikin kwanon rufi zuwa kasa-kasa. Dabam kara grinder gasashe namomin kaza da kuma kayan lambu, sa'an nan gama su, saro da kuma sa a cikin wani gilashi.

Wannan lemar caviar zuma agaric adana a cikin firiji. Har ila yau, ana iya cire kafin hunturu a cikin injin daskarewa a gabãnin yada fitar a cikin jaka. Low-kalori abinci za a iya cinye ko a cikin ofishin da kuma a lokacin rage cin abinci.

Yanzu ka san yadda za ka dafa naman kaza spawn - raduyte masõyansa wannan delicacy.