Diet for amya a yara da kuma manya. Rage cin abinci № 5

Urticaria - wata cuta a cikin abin da fata bayyana ja kumburi da kuma blisters, haddasa itching da kuma kona. Domin dawo da babban muhimmanci rage cin abinci taka amya. Menu rashin lafiya mutum dole ne ware dukan abinci da zai haddasa rashin lafiyan dauki. Kawai dace abinci mai gina jiki a kan wani par tare da shan magani wajabta ta likita zai iya samar da speedy taimako daga m cututtuka. Diet for amya dole ne dauke da kawai hypoallergenic kayayyakin, amma don tabbatar da wani ma'auni na abubuwa da ake bukata domin jiki.

Products da aka haramta zuwa cinye amya

A jerin abin da za ka iya ba da amya, ya ƙunshi farko allergens zuwa da jiki reacts. Foods cewa sa rashin lafiyan halayen kasu kashi kungiyoyin dangane da mataki na hadarin.

A farko rage cin abinci amya kamata ware amfani:

• qwai.
• sweets (zuma, cakulan, alewa, confectionery).
• sausages da sauran nama Semi-ƙãre kayayyakin.
• Carbonated da kuma giya.
• kofi.
• gwangwani abinci.
• wasu kayan lambu (tumatir, ja kararrawa barkono, eggplant, beets).
• Citrus 'ya'yan itatuwa da kuma ja da orange;
• gidan burodi kayayyakin.
• kwayoyi.

Na biyu kungiyar ya shafi kayayyakin kasa allergenic abinci, amma na bukatar wasu kula da amfani. Wadannan kayayyakin hada da dankali, kore barkono, peaches, masara, m nama.

jariri abinci musamman a lokacin da cutar urticaria

Diet for amya a yara ne mafi stringent fiye da na fara tasawa cuta kamar yadda yaro rigakafi weaker da yiwuwa ga rashin lafiyan halayen. Saita haramta abinci ya dogara da tsanani da cuta da kuma shekaru na jaririn. Bayan halinsa ga 'yan makonni kamata ware abinci da zai iya sa allergies.

Diet for amya a yara kunshi hatsi, kayan lambu da kore, Boiled ko steamed. Mutane da yawa nutritionists an yarda su shirya compote na bushe 'ya'yan itãcen marmari. Amma da farko dole ne su zama sosai sharkaf da kuma tuna cewa bushe apricots da kuma zabibi iya haifar da rashin lafiyan dauki.

Yarda kiwo kayayyakin da low mai abun ciki da kuma ba da wucin gadi Additives. Dafa ramammu nama a matsayin wani ɓangare na wani yaro haƙuri menu.

Idan urticaria bayyanar cututtuka bayyana jaririn nono, shi wajibi ne don ware kayayyakin-allergens daga cikin uwa tasa ta rage cin abinci.

Rage cin abinci domin urticaria a manya

List of amince kayayyakin da urticaria ga yara da kuma manya ne kusan guda. Rage cin abinci domin urticaria a manya kunshi dafa ramammu nama, porridge sanya da ruwa, stewed kayan lambu, ba daga cikin haram. Milk ba za a iya kara wa abinci, amma shi yake halatta a hada a rage cin abinci na yogurt da kuma sauran kiwo kayayyakin. Mutane da yawa nutritionists miƙa kifi ya haramta abinci amya, amma, bisa ga wasu, low-mai iri za a iya ci abinci.

Yarda sha juices, amma gida dafa abinci na aiki-don-ci 'ya'yan itatuwa da kayan lambu.

Maimakon burodi ne mafi alhẽri saya Dietetic abinci ko biscuits.

A lokacin da rashin lafiya shi ne shawarar sha kamar yadda yawa tsarki ba carbonated ruwa da kuma ki na da karfi shayi.

Wasu likitoci a cikin m lokaci na cutar da ake shawarar fita daga abinci ga dama, kwanaki. Amma dogon lokaci azumi a layi daya liyafar da magunguna da cewa ba za a dauka a kan komai a ciki, za a iya kai wa ga mummunan sakamakon for kiwon lafiya.

Yana da amfani da amya

Lokacin da cutar urticaria a abinci da taimako don kauce wa abinci mai arziki a cikin antioxidants (berries, kore shayi). Dukan hatsi burodi da kuma hatsi (buckwheat, oatmeal, launin ruwan kasa shinkafa) saboda da babban abun ciki na B bitamin ne ma mafi alhẽri don ƙara zuwa ga rage cin abinci.

Ga wani cin nasara dawo daga menu ka bukatar ka hada da abinci mai arziki a cikin tutiya. Wadannan kayayyakin sun hada da: seleri, da ɓaure, bishiyar asparagus, da naman sa, sesame tsaba.

Abinci hanyoyin da Omega-3 m acid - wani kashi na amfani ikon tsarin a hive. Sea kifi, flax tsaba, soya - abinci ba kawai dauke da Omega-3, amma kuma da yawa wasu muhimmanci ga lafiya aiki na kwayoyin, za su zama da amfani ga mãsu haƙuri.

Tun taimakawa wajen bayyanar amya ne rashin magnesium a cikin jiki, to, menu ne amfani don ƙara launin ruwan kasa shinkafa, avocado, wake da kuma lentils. Wadannan abinci ne kafofin magnesium da kuma taimaka jiki jimre wa kamuwa da cuta.

Foods high a bitamin C zai kara da jiki ta jure kamuwa da cuta da za su taimaka wajen sauri jimre urticaria. Musamman a manyan yawa, wannan bitamin da aka samu a cikin duhu kore kayan lambu.

Yadda za ka ƙirƙiri wani menu na haƙuri da urticaria

Ulla da menu na haƙuri urticaria, shi ne na farko dole ya gane allergen. Don yin wannan, a rashin lafiya mutum zai iya ci a kan komai a ciki da safe gwada wani samfurin da su bi da dauki da kwayoyin. Idan a cikin 'yan sa'o'i bai bayyana rashin lafiyan rashes, da samfurin da za a iya kara wa rage cin abinci.

A lokacin da shirin wani menu, dole ne ka yi la'akari da jiki ta bukatar ma'adanai da kuma bitamin, kebe na doka kayayyakin. Har ila yau, rage cin abinci dogara a kan mataki na cuta, a cikin m urticaria ikon iyaka da dama irin kayayyakin da ba sa rashin lafiyan halayen.

Don tara da menu, za ka iya amfani ci gaba da dietitians ikon yanayin ga kowace rana. Wani misali na irin wannan tsarin ne da warkewa ciyar tebur yawan 5. Diet inganta waraka kwayoyin a take hakkin viscera aiki da kuma mayar da jiki.

Cikin dukan zamanin da cutar su nemi shawara da likita da kuma yarda da shi hypoallergenic menu, musamman a yanayin saukan amya a cikin yaro.

Features na rage cin abinci (tebur lamba 5) tare da cutar urticaria

Table № 5 - rage cin abinci tsara Soviet nutritionist nufi ga lura da kwayoyin da a cututtuka na ciki, hanta, biliary fili. Babban manufar rage cin abinci ne don ƙirƙirar cikakken ikon yanayin, wanda damar ba to obalodi aikin kayan ciki da kuma mayar da su lafiya aiki.

Dalili na rage cin abinci ne da kayan lambu soups, Boiled hatsi, da naman sa (jingina), wani matashi turkey da kaza. Saboda haka, rage cin abinci zai zama da amfani a kalla, kuma amya ta kawar da wasu daga cikin yiwu allergens. Dukan kayayyakin da ake steamed ko Boiled. The abinci bangaren na wannan rage cin abinci, da sauki nike, kuma yana da kyau sakamako a kan aiki na jiki.

Tips a kan abinci mai gina jiki amya

Diet for amya dole ne a dogara ne a kan abinci, steamed ko Boiled. Kafin dafa grits dole ne sharkaf 12-16 hours. Nama kafin cin abinci mafi alhẽri ga tafasa sau biyu.

A kullum urticaria ne mafi dace don samun abinci diary gyara sunan da adadin abinci cinye. Tsayawa a diary taimaka wajen gane irin kayayyakin, allergens, kuma sannu a hankali gabatar da sabon kayayyakin da cewa ba sa da wani rashin lafiyan dauki.

A lokacin da m lokaci da cuta ne mafi alhẽri ga ki daga cin a lokacin rana da kuma sha kawai ba carbonated ruwa. A nan gaba, a kan abin da ya faru na taimako bada shawarar ga wasu lokaci kasance a menu na haske kayan lambu soups da porridges.

Kudin shiga hadadden bitamin a lokacin da rashin lafiya ne kawai zai yiwu a yarjejeniya tare da likita.

Abinci bayan dawo da

Bayan halinsa don wani lokaci ne ya yi riko da haihuwa abinci da kuma gabatar da sababbin kayayyakin a kan menu sosai a hankali domin kauce wa wani komawa.

A tsananin rage cin abinci da aka ba da ake bukata, amma da wani contact, ko da inji, samfurin-allergen kamata a kauce masa. Ya kamata a wary na wani Additives da dyes, zabi ne kawai halitta kayayyakin.

Daga bisani, dole ne ka sanar da likita game da jurewa urticaria, kamar yadda wasu magunguna zai iya sa da sake zargin da cutar.

Lokacin amfani da kayan shafawa ne mafi alhẽri a zabi hypoallergenic. Shi ne kuma zai yiwu don rage lamba tare da iyali da sinadarai da kuma amfani da na halitta tsaftacewa kayayyakin.