Kiwon lafiyaCututtuka da kuma Yanayi

Kashi jiyya a kan ya kafa a gida. Bulging kashi a gindin: jiyya ba tare da aidin

Idan ya zo ga m kashi a cikin kafa, yana a zaci valgus deformity. Mene ne cuta, da kuma yadda za a kawar da wahalar? Tare, bari mu dubi dalilan da cutar da kuma gano ko yana yiwuwa m magani daga kashi a kafarsa a gida.

Mene ne wani valgus deformity

Matsalar bayyanar protruding ƙasũsuwa saba mafi yawa mace. A dalilin - rashin elasticity na jijiyoyin da kashi rauni. A ciki gefen ƙafar a tushe na thumb akwai wani karo, wanda kai wani karfi aching zafi, musamman a lokacin da saka takalma. A bayyanar manyan ƙasusuwan ƙafãfunsu dõmin a dada tabarbare kumburi taushi tsokoki edema da kuma zazzabi. Yatsa karkace ya markedly a cikin gida da kafar fiye da mutum ya ba da wani matsala.

Progressive cuta iya kai ga kammala nakasawa da kafa, wanda muhimmanci shafi tafiya. Bugu da kari ga zafi, wanda zai iya halakarwa rayuwarmu, curvature daga cikin yatsun kafa ne unsightly. Yana zama ba zai yiwu ba a sa ka fi so takalma, akwai babban matsala tare da zabin da sabon model.

Me ya sa na samun bumps

babban kashi magani a kafar bukatar tsanani shawara, da shãwartar podiatrist. In ba haka ba, a kan lokaci, da zafi zai kara da iya bukatar tiyata.

Medicine kira dama yiwu haddasawa da cutar:

  • Hadin gwiwa Pathology (bursitis, amosanin gabbai, lebur ƙafafunsa, da dai sauransu).
  • kwayoyin predisposition.
  • rushewa daga cikin endocrine tsarin.
  • osteoporosis - kashi fragility.
  • kiba.
  • kuskure dace takalma.
  • raunin da ya faru na da ƙafãfu da kuma ƙananan kafa.
  • Nakasar lahani ko rikitarwa da tsanani neuromuscular cututtuka.
  • m abinci.

An X-ray a uku girma za ta taimaka ƙayyade da mataki na nakasawa da kuma gaban concomitant cututtuka (amosanin gabbai, mafitsara, periostitis da dai sauransu D.).

waraka hanyoyin

M baki ne da za'ayi a guje hadaddun yanayi inda ra'ayin mazan jiya matakan daina samar da ake so sakamako. Gyara nakasawa auku saboda excision na lalace hadin gwiwa, bi da kam da sukurori ko faranti. The aiki, ba shakka, warware matsalar kwaskwarima, amma ba ya ware da ya faru na m events. Bugu da kari, gyaran zamani iya wuce har zuwa watanni shida, sa shi wuya ga haƙuri da rai.

Jiyya daga kashi a cikin kafa a cikin gida shi ne shawarar fara da jeri protruding nakasawa da kuma rage kashi yin amfani da daban-daban orthoses: instep tana goyan bayan, orthopedic insoles interdigital gammaye, rollers, screeds. Bayan da yawa na tafiya ne da amfani a yi a dumi kafar wanka tare da tausa yatsun kafa ƙasũsuwa.

m matakan

Don kauce wa wani mawuyacin halin, ya kamata ka fara jiyya a kan tsinin ƙasũsuwa maza maza. Da farko, kana bukatar ka daina saka m kunkuntar takalma da kuma high sheqa. Regular darussan ga ƙafafu, shakatawa tausa, tafiya m a kan m surface inganta sautin na tsokoki na ƙafa. Bugu da kari, da aiki jiki mataki da kuma hana ci gaban amosanin gabbai giciye flatfoot.

Biya musamman hankali ya kamata a dauka don bayyanar da ƙasũsuwa a yara da kuma matasa. A sabili da bumps iya zama lebur. A gaban mai raɗaɗi bayyanar cututtuka zai iya kai wa ga matalauta wurare dabam dabam, da kuma ƙarshe ga ci gaban farkon degenerative Disc cuta. Saboda haka, yara ta takalma ya zama high quality, kuma dadi. Kamata ba, baicin model tare da wani taso kafana da low diddige barga.

M magani daga kashi a cikin kafa a gida da kuma shi ne mai lafiya rage cin abinci. Daga cikin abinci ya kamata ware barasa, kofi, cakulan, yaji seasonings. Son ne da aka ba 'ya'yan itatuwa da kayan lambu. Wajibi ne a sha yalwa da ruwaye, shi ne mafi alhẽri idan shi ne shayi ko har yanzu ruwa.

Traditional Medicine Services

Bugu da kari ga m matakan da magani sanya orthopedist iya bayar da shawarar m iri jiyya a kan ƙafafunsa. A mafi yawan lokuta, madadin magani yana nufin taimaka zafi da kuma rage rashin jin daɗi na ƙafa. Inganci na warkar Properties dangana halitta kayayyakin muhimmi jama'a da girke-girke.

Ka yi la'akari da ya fi na kowa, kuma lokaci-gwada da hanyoyin da ake rubutu da valgus deformity.

gishiri taimako

Sodium chloride yana da wani pronounced anti-kumburi da antipyretic sakamako, dogara disinfect da disinfects. Wannan shi ne mafi sauki da kuma araha kayan aiki da zafi, wanda lends kanta bulging kashi a cikin kafa.

Jiyya kunshi a nada makonni biyu da Saline baho for ƙafafunsa. Ruwan zafin jiki ya zama a matakin na jiki - ba fiye da 36,6 ° C Salt hanya ne mafi alhẽri a yi amfani da manyan, saboda kananan (kamar "Karin") ba shi da yawa m halaye ga na musamman magani. Minti goma sha biyar a rana shi ne isa ya tabbatar da cewa mai tsanani da wahala ya rage, rage kashi kumburi. Bayan wani mako ta hutu Saline magani ya kamata a maimaita sake. A wasu lokuta, za ka iya bukatar uku ko hudu darussa na magani baho.

Idan cutar ne a farko, da gishiri magani - wannan shi ne mafi m magani daga kashi a kafarsa a gida. Mutane ta hanyar ba zai iya kawai dakatar da ci gaban da cuta, amma kuma rage bumps a cikin wani gajeren lokaci.

kankara gishiri

Good sakamako ba gishiri magani a hade tare da kankara. Wannan kayan aiki taimaka wajen kammala resorption na Cones a kan ƙafafunsa. Isar da shi zuwa kwanaki goma na aikace-aikace, kuma ku manta da yadda ciwon ƙasũsuwa a kafafu. Jiyya ne da za'ayi tare da cakuda m gishiri da kuma finely sara da kankara, abin da ya kamata a yi amfani da shafa yankin kuma latsa tare da tawul for 'yan mintoci. A cikin hunturu za ka iya amfani da sabo snow maimakon kankara.

A fata zai ji wani karfi kona abin mamaki, abin da ya kamata dawwama, saboda sakamakon tabbatacce ba zai dauki dogon. Da zaran rashin jin daɗi za su kara, shi wajibi ne don cire kankara da kuma, ba tare da wanka sharan cakuda, ya rufe shafa yankin tare da gauze. Top kafa muffle dumi wuya. A damfara za a iya bar har safe. Idan kona ba ya hana, sa'an nan da bandeji ya kamata a cire, da kuma kashi maiko teku buckthorn man fetur.

A warkar Properties na aidin

Sananne ne cewa aidin ne a duniya wajen prophylactic da warkewa Properties. Ba za a iya yi ba tare da shi, da kuma a cikin jama'a magani kamar yadda damu game kashi a cikin kafa. Aidin Jiyya kamata a da za'ayi tsawo da kuma tsare, sa'an nan sakamakon za a iya bayyana da kuma barga.

Kafin hanya, tabbatar da wanke ƙafafunku da dumi ruwa da shafa su bushe. Sa mai ciwon spots yã kãsance kãfur ne mai, kuma a saman cover na aidin Grid. Mai zama dole domin kauce wa yiwu konewa. Amfani hanya ne mafi kyau yi kafin lokacin kwanta barci. Bayan makonni biyu, da girma da ƙasusuwan za a dakatar.

Akwai wani version na nasara magani da aidin. Don yin wannan, kana bukatar ka saya likita bile a kantin magani. Na farko, a kan kashi ne Dole a saka wani layin wutar na aidin sa'an nan sa mai da abin ya shafa yankin bile cover Layer da wani bakin ciki fim. A saman da kafar bukatar ƙulla cheesecloth da dumi Terry safa. A damfara da aka barshi duk dare, da kuma saurã daga bile da safe wanke tare da dumi ruwa ba tare da sabulu. Idan ka sa compresses kullum ga wata, sa'an nan za ku daina damemu da kashi a cikin kafa.

aidin magani kuma za a iya hadu da sauran m abubuwa. A da kyau sakamako ne da hulda da gishiri. Goma sha biyar-minti dumi wanka bada shawarar a yi kowane dare kafin a kwanta. Ten saukad da na aidin da biyu spoons na gishiri narkar da a daya lita na ruwa iya abada canja da zafi da kumburi a cikin hadin gwiwa.

Idan ka ƙara 10 saukad da na aidin 5 asfirin Allunan, ka samu wani "pharmaceutical hadaddiyar giyar". Domin kwanaki uku shi ne amfani da su bi kashi a kafarsa a gida. Reviews na mutane da yawa suka yi kokarin da aidin wakili yarda da cewa uku-rana hanya dole ne a maimaita bayan 10-12 kwanaki. Wannan shi ne ci gaba da raya da sakamako na dogon lokaci da kuma kubutar da ku daga azãba mai bayyanar cututtuka.

A lokacin rani kwanaki, kada ku miss da lokaci na flowering dandelions - su ne ma mai kyau don taimaka, a lokacin da damuwa bulging kashi a cikin kafa. Jiyya bukatar da na farko shiri na curative qagaggun. Yellow dandelions shugaban murƙushe da bushe a rana. Sa'an nan kuma ƙara a bit na aidin saboda haka rufe gaba daya da furanni. A sakamakon cakuda kamata nace ga akalla kwanaki hudu. Domin bushe fata steamed kafafu mai rufi raga na da sakamakon abun da ke ciki. A hanya ya kamata a yi kowane dare na makonni biyu.

A amfani da qwai

Good sakamakon da aka samu ta hanyar lura da kashi a cikin kafa cikin sharuddan m maganin shafawa sanya a kan tushen da kaza ta kwai. Don shirya magungunan bukatar makonni biyu - da cewa shi ne nawa lokaci ya kamata karya kwai, wanka a vinegar (9% maida hankali) har sai da cikakken rushe da harsashi. An sa'an nan kuma cire daga acid da kuma triturated da wani tablespoon unsalted man alade da goma grams na kantin turpentine.

Man alade za a iya maye gurbinsu da man shanu ko man fetur jelly. A sakamakon haka ne a warkar da man ƙanshi da za a yi amfani da kowane maraice a kan ciwon aibobi. Don bunkasa sakamako, za ka iya sarrafa su magani aidin raga.

kashi kwalta

Mun bayar da shawarar da ka duba wani takamaiman Hanyar magani. Wasu mutane suna da'awar cewa kwalta samu daga kashi iya warkar ko da kaddamar da rheumatism, ba a ma maganar irin wannan sauki abu a matsayin wani kashi a cikin kafa.

Jiyya martani wanda ba ma shubuha, shi ne wani dogon ƙõnuwa dabba ƙasũsuwa (kaza ko nama) a cikin wani lãka tukunya. Capacity bukatar su yi ta tono a cikin ƙasa da rabi, sannan kuma sa wuta a itace, da kuma don gabatar. Tar sakamakon shafe tsawon dumama, da ake amfani da matsayin damfara.

kudan zuma taimaka

Domin shafa shafa gidajen abinci ta amfani da zuma, wanda aka preheated a cikin wani ruwa mai wanka. A da kyau sakamako ne kuma bisa ga amfani compresses tausasa propolis. Za ka iya canza shi da barasa tincture na kantin magani. Soft gauze moistened tare da m ruwa da kuma amfani da ciwon tabo ga dare. saman murfin tare da littafin Cellophane kunsa da kuma sa on dumi safa.

dankalin turawa, peelings

Jiyya daga kashi a cikin kafa a gida tare da taimakon wani dankalin turawa - shi ne ma mai kyau magani. Don ya shafa yankin amfani da wani manna na raw grated dankali ko dafa tururi wanka domin ƙafafunsa. Wannan na faruwa kamar haka.

Dankali peels zuba ruwa kadan da kuma tafasa don kwata na awa. A sakamakon broth an kara zuwa ruwan zafi, wanda sai taso kan ruwa marasa lafiya kafar. Bayan hanya, a Boiled husk amfani ga tambaya kai tsaye zuwa kashi. A hanya ya kamata a da za'ayi domin a kalla rabin awa, bayan da kafafu rufe tare da dumi bargo. Idan ka kai a kai Tsayar da kafafu da dankalin turawa broth da rabi zuwa makonni biyu, da zafi zai auku, da kuma kasusuwa za a fara ta soke.

kifi kwana

Very kyau da haihuwa Hanyar magani gano tsoho masunta ne. Domin kau da kumburi, da waraka na damuwa ne da amfani a sa a kan aching gidajen abinci guda na sabo kifi. Amfani iya zama wani nau'in, kama a cikin kogi ko lake. Daskararre kifi ba daraja shan, saboda akwai kusan babu magani Properties.

The shafa yankin ne amfani da poultice na sabo kifi da nama da cewa tam pribintovyvayut zuwa aching gidajen abinci, da kuma haka bari su tsaya na dare. A safe kafa wanke da ruwa, cire m wari.

Magani ya kamata a maimaita kowane dare har sati daya, sa'an nan kuma dauki hutu don kwanaki biyu ko uku. A maimaitawa kudi na warkewa sakamako samu gyaran gaba daya har abada. Abin baƙin ciki, da samarwa Hanyar warkar yau bazai samuwa ga dukkan mutane. A wannan yanayin, muna bayar da shawarar a kula da sauran hanyoyin da maganin gargajiya.

shinkafa rage cin abinci

Bugu da kari a daban-daban compresses da salves, kada mu manta game da ikon fasali. Very da amfani ga ci gaba da zuwa rage cin abinci, yana taimaka tsarkake connective nama. Mafi na kowa da kuma araha wajen wani adadi. Daga shi dafa crumbly porridge ba tare da man shanu da gishiri. Siffa duhu iri baya soaked na dare a cikin ruwan sanyi. Da safe shi ne sosai wanke da kuma Boiled a cikin yalwa na ruwa. Da zarar wani mako kana bukatar ka shirya wani azumi rana da kuma ci kawai Boiled shinkafa, wanke saukar da fure kwatangwalo broth. Diuretic sakamako sallama menu zai sauƙaƙe tukar tumbi da uric acid salts da kuma hana aukuwar articular adibas.

Wani zabin shinkafa rage cin abinci yayi kowace rana a kan komai a ciki zuwa ci biyu spoonfuls na Boiled shinkafa. Sauran rana, za ka iya ci cikin saba hanya, da kara amfani da sabo ruwa kawai. Rice tsarkakewa ya kamata a yi a kalla daya watan da lokaci-lokaci maimaitawa a ko'ina cikin shekara.

Kuma a karshe,

A shirin na kasa iri magani iya hada da yin amfani da ganye concoctions da kuma na ganye infusions. Good mataimakansa so wadannan shuke-shuke da 'ya'yan itatuwa: Sage, chamomile, calendula, Birch buds, Ginger tushen, elderberries, cranberries, da kuma waɗansu da yawa.

Koyaushe tuna cewa kyakkyawa da kiwon lafiya na ƙafa a cikin hannãyenku. Don ci gaba da ba su sha daga zafi da mamaki game da yadda za a warkar da kasũsuwa, ashe, kokarin yau ya dauki dukan matakan da rashin iyawa na hallux valgus.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.