Lokacin da ciwon gwiwa. Osteoarthritis: ãyõyinSa, Alamun da jiyya Hanyar

Don kwanan wata, akwai mutane da yawa cututtuka da shafi mutum gidajen abinci. A mafi akai-akai fallasa da shan kashi na gwiwa hadin gwiwa, wadda osteoarthritis ne suka kamu da a wasu lokuta. Ya kamata a lura da cewa ta ci gaba ne da jawo ta wuce kima lodi a kan gwiwa, yayin da mata da wahala daga hadin gwiwa cuta kusan sau biyu sau da yawa kamar maza. Da farko amosanin gabbai da aka kamu kusan shekara ɗari da suka wuce, mutane a wannan cutar da ake kira da shaida na salts. Its main alama ne jinkirin ci gaban da suka fara da illa wurare dabam dabam a cikin jini da kuma kaiwa ga canje-canje a cikin hadin gwiwa guringuntsi.

Bayyanar cututtuka na osteoarthritis na gwiwa

A ci gaba da cutar da ta shafi gwiwa (osteoarthritis), watakila musamman a tsakanin mutanen da suka suna da fasaha da hannu a wasanni, kuma wanda babban aiki ne da alaka da dauke da fitar a kan ƙafãfunsu mafi yawan rana.

A cuta ya fara bayyana da wadannan cututtuka:

• A bayyanar maras ban sha'awa zafi, zama karfi a lokacin da kaya a kan hadin gwiwa, ko a lokacin da kokarin hawa sama da mataki.
• A bayyanar aches kuma crunch, rauni a farko, sa'an nan na karuwa ba tare da magani. Ciwo ya auku bayan daukan hotuna.
• A bayyanar busa a cikin site na hadin gwiwa, da cewa an yi bikin ba kawai a lokacin arthrosis, amma kuma ga amosanin gabbai. Duk da haka, yana da matukar m gani da kuma ya ba wani mutum a ji na rashin jin daɗi. Duk da haka, kawai a cikin yanayin da ƙarin tsanani daga cikin gwiwa hadin gwiwa ta kumbura, wanda osteoarthritis yana tare da zafi aching.

Hanyar zalunta arthrosis

Bisa ga likita ta shawarwari, kana bukatar ka rage load a kan ya shafa gwiwa. Warkewa motsa jiki a cikin osteoarthritis na gwiwa wajibi ne, domin godiya ga na musamman darussan iya ci gaba da articular motsi.

An wajabta magani da kuma lokacin da gwiwa osteoarthritis to taimaka zafi: nema musamman man shafawa da kuma analgesics da kuma wadanda ba steroidal kwayoyi, anti-mai kumburi sakamako. Bugu da kari, za mu bayar da shawarar tallafi na chondroprotectors quite lokaci mai tsawo, kamar yadda suka taimakawa ga kyautata na guringuntsi nama.

Duk da haka, ta faru da cewa shan magani a hade tare da jiki far ba ya bayar da ana tsammanin sakamakon, don haka dole mu yi haquri tiyata - arthroscopy, a cikin abin da akwai hadin gwiwa lavage da kuma kau da halaka abubuwa. Idan cutar da ake fara, sa'an nan kadai taimaka stenting, saboda abin da mutane ba su rasa su motor ayyuka.

Warkewa motsa jiki a cikin osteoarthritis na gwiwa

A can farko na cuta, a lokacin da abin ya shafa gwiwa hadin gwiwa, osteoarthritis iya zama idan ba warke gaba daya, hana sakamakon. Saboda haka, masana bayar da shawarar yin daban-daban bada, amma ba wadanda cewa unsa squatting ko durqusa yi. Classes ya kamata a gudanar a kai a kai, kamar yadda yin amfani da su zai iya dakatar da ci gaban da cutar.