Salatin da gwangwani tuna - girke-girke

Salatin da gwangwani tuna - mai fadi da dama dadi da kuma gina jiki da abinci da quite za su bauta wa duka biyu kamar yadda wani dadi da matuqar wahala qwarai, kuma domin da kullum menu. Saya da tulun kifi samuwa a wani kantin kayan miya, da kuma farashin samuwa ga kowane abokin ciniki. Salatin da gwangwani tuna ke da kyau tare da kokwamba, avocado, tumatir, kabeji da kuma abincin teku.

Don dafa wani dadi ci abinci, dole ne ka bi da dokoki. A cikin akwati, a can ne kadan m - cewa Tuna ya rasa ta pungent wari, kana bukatar ka ƙara zuwa wani salatin lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Wannan mulki zai taimaka da tasa ba kawai rabu da halayyar wari, amma kuma a samu wani karin m dandano. Salatin da gwangwani tuna za a iya ɗora Kwatancen da mayonnaise, man zaitun, ko kuma kawai yayyafa tare da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Duk da cewa kifi ne sabo ne mafi amfani a cikin gwangwani version, shi ma kubutar da wani yawa bitamin, da kuma mafi tare da daban-daban sinadaran.

Yadda za a shirya wani salatin tare da tuna: girke-girke

A saba salatin tare da gwangwani tuna. Don haka kana bukatar: gwangwani na tuna, biyu ko uku tumatir, albasa, kokwamba, biyu ko uku (dangane da size). Dace da ciko lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, man zaitun, ko kayan lambu mai, wanda, kamar more. Wannan tasa aka shirya da sauri da kuma sauƙi. Mash da cokali mai yatsa tuna, datsattsen naman tumatir, cucumbers - sandunansu, kuma albasa zobba na iya zama ko dai ko polukolechkami. Mix a cikin wani kwano dukan sinadaran da kuma kakar salatin.

A tasa iya yin puff nan bukatar daya kwalba na gwangwani tuna da masara, karas a Korean (game da 5 tablespoons), 3 guda na Boiled dankali da kuma pickled cucumbers, wani albasa da kuma salatin mayonnaise, barkono, lemun tsami ruwan 'ya'yan itace da gishiri. Shafa grated dankali da kuma sa na farko Layer. Next, gishiri da barkono da kuma yada tare da mayonnaise. Biyu Layer - yankakken albasa da kuma mashed tuna, ake bukata yayyafa lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Na uku Layer - datsattsen naman cucumbers, hudu Layer - karas a Korean. Ƙare gwangwani tuna salatin da masara, kowane Layer dole ne impregnated da mayonnaise. Daga sama, za ka iya yi ado da wani kwano na tsirũruwa dabam-dabam. Wannan wani zaɓi da ya kamata a dage a wata hours da kuma jiƙa a cikin firiji.

Salatin da gwangwani tuna - girke-girke da artichokes. A wannan yanayin, za ka bukatar wani kwalban tuna, low-mai mayonnaise, daya kofin artichoke zukata (gwangwani datsattsen naman), lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, rabin kofin zaitun (kuma yankakken), da kuma rabin teaspoon na sabo ne ko bushe oregano. Shiri ne mai sauqi qwarai - kana bukatar ka Mix duk sinadaran, yayyafa tare da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace da kuma mayonnaise. Irin wannan salatin sosai da tumatir wanda za a iya yanka a wani kwano ko ciyar da tare da wani yanki na Faransa burodi.

Za ka iya dafa Faransa salatin girke-girke da tuna. Za ka bukatar wani kwalban kifi, 6 Boiled qwai, peeled fata daga kokwamba, sliced tumatir - 8 guda, seleri da kararrawa barkono da kuma anchovies da zaituni 10. Domin cika bukatar daya teaspoon na balsamic vinegar, 3 tablespoons man zaitun da kuma barkono da gishiri. Mix duk kayayyakin da kakar kafin bauta wa.

A general, a duniya akwai mutane da yawa irin na salads tuna. Dukan kasashe a duniya raba su da girke-girke, saboda wannan tasa ba kawai ado teburin, amma kuma ya sarrafa da menu. Yadda za a shirya wani salatin tare da tuna? Ya isa a yi a hannunka wasu kayayyakin da hasashensu. Yana dole ne a tuna da cewa idan da tasa za a yi amfani da nan da nan, shi za a iya cajin nan da nan bayan shiri, da kuma idan ta ne aka yi nufi ga wani daga cikin shirya taron, to, shi ne mafi alhẽri a Mix duk sinadaran, ba tucking kusa da tsare kuma saka a cikin firiji.