Shin, ba ka san cewa a PMS a mata?

Sau da yawa za ka iya tsayar hoto a lokacin da wata mace bayyana m yanayi swings, da kuma jin dadi ba , bayan 'yan mintoci da aka canza zuwa mai kyau. Duk da haka, wannan yana da wani kimiyya bayani. Irin wannan kwararru suna kira premenstrual ciwo hali.

Kuma shi rinjayar kawai mata. Wasu mutane suna tsammani "cyclical ciwo" - shi kõme ba ne fãce wani mafarki da almarar, a gaskiya, kome kamar cewa. Duk da haka, wannan ra'ayi ba daidai ba ne - mai ciwo ya wanzu. Matsalar shi ne cewa masana kimiyya sun ba koya don gane ta haddasawa.

Saboda haka, abin da yake PMS a mata? A bayyanar cututtuka na premenstrual ciwo, yawanci fara bayyana a cikin kewayon daga biyu zuwa kwanaki goma kafin a hailar sake zagayowar. Lalle ne waɗanda suka farko ji cewa a PMS a mata, za ku yi sha'awar sani cewa ciwo sa wani matsalar aiki na samfur na zuciya da jijiyoyin jini, endocrine tsarin. Kazalika da mummunan tasiri a kan m jihar na mafi kyau jima'i.

Mene ne PMS a mata, ya kamata ka san kowane yarinya, saboda da shekaru yiwuwar "rashin lafiya" cyclic ciwo ƙaruwa muhimmanci.

Masana sun kuma ga wannan rana ba a shirye su m abin da daidai ne tushen abin da ya faru na premenstrual ciwo. Duk da haka, da janar alamu na da ya faru kwararru sun kasance iya gyara. Da farko shi rinjayar da Ladies da suka rayu a Turai, aiki a cikin Sphere na ilimi da aiki.

Yana da muhimmanci a fahimta ba kawai abin da yake PMS a mata, amma kuma abin da ya razana su da hadarin cyclical ciwo. A sakamakon wannan ne sau da yawa m: da mafi kyau jima'i fada a cikin wani na tsanani da ciki. Mata a lokacin PMS tanã kai ƙãra zaman ciwon kai da kuma tawayar yanayi. Duk wannan ya zama wani dalili na rashin da kuma abortions. Bugu da kari, mata bi jima'i cututtuka da kuma endocrine tsarin. PMS iya ci gaba saboda a hade baka hana. Cyclic ciwo zai iya sa tsarin monotonous abinci da kuma a sedentary salon.

Ya kamata a jaddada cewa mata PMS cututtuka su ne quite yawa da bambance bambancen. Kowane Ladies suka bayyana akayi daban-daban.

Duk da haka, duk za a iya yanaye raba uku main kungiyoyin. Na farko da kungiyar da aka wakilta a kan Psycho-wani tunanin cuta matakin. Yana hada tearfulness, ciki, irritability. Na biyu kungiyar hada da Pathology vegetative-jijiyoyin bugun gini hali: amai, ciwon kai. Na uku kungiyar kunshi da bayyanar cututtuka na wani endocrine hali: busa, itching, zazzabi.

Idan ka zargin cewa kun kasance marasa lafiya premenstrual ciwo, ya kamata ka shawarci likita nan da nan. Ko da "a guje" wata cuta, ya kamata ka ba sa kashe wata ziyara a wani gwani.

Kamar yadda matakan magance cyclical ciwo amfani AIDS cewa sauƙaƙe bayyanar cututtuka na PMS, saboda ya gaba daya warkar da rashin lafiya ne musamman wuya, musamman idan ka yi la'akari da cewa likitoci sun ba koya su gane ta haddasawa.