Smart fitness mundãye da zuciya rate duba: description, photo

Sports masana'antu alfahari da rundunar kida da na'urorin da cewa an yi su yi hul] a da wani mutum. A hakikanin juyin juya halin a yi na wasanni kaya sanya fitness mundãye da zuciya rate duba. Wadannan na'urori ƙwarai sauƙaƙe wasanni ayyuka saboda gaskiyar cewa gina-in aiki daukan la'akari da yawan adadin kuzari ƙone da kuma zuciya rate.

ci gaba Tarihi

Domin da farko lokacin da za a bincika da data game da yanayin jiki da mutum ya fara soja a cikin hamsin hamsin na karni na ashirin. Amma sai shi zai iya kawai za a yi tare da amfani da babban yawan na'urori masu auna sigina da alaka da batun jiki. A kadan daga baya, da fasahar yada wa 'yan wasa.

A alfijir na 21st karni, da aiki domin aunawa da bugun jini kudi da kuma girma lissafin adadin kuzari gina a cikin kekuna. Kuma kusa da mu lokacin da damar da za su gudanar da ƙididdiga a kan Jihar wani dan wasa a real lokaci kai tsaye a kan wasanni, kawai sa da na'urar a cikin nau'i na wani m. Haka ya faru a shekarar 2011, da kuma wani dacewa mundãye da zuciya rate zama mashahuri a cikin 'yan kwanaki.

A farko a cikin wannan filin da aka kamfanin da muƙamuƙin, wanda fito da wani fitness munduwa da roba casing kuma vibration aiki, wanda aka nufin wani m masu sauraro - muƙamuƙin UP. Wannan tracker ya ba Yunƙurin zuwa wani dukan masana'antu Lafiya daidaitacce.

Description da kuma ga wanda suke

The latest ci gaba, wanda hadawa da fasaha ci gaba da fashion zuwa kiwon lafiya, ya zama fitness munduwa da zuciya rate duba da kaifin baki agogon ƙararrawa. Wannan m ne mai samfurin na kananan size, wanda aka kawai sawa a wuyan hannu. Yana yana da yawa daban-daban kayayyaki da kuma daban-daban launuka.

Powered na'urar da gina-in na'urori masu auna sigina da kuma musamman software shigar a kan wayarka, kwamfutar hannu, ko kwamfuta. Da taimakon wadannan na'urorin da ake sa idanu da sakamakon ayyukan, wasan kwaikwayon da kuma muhimmancin da tsarin na jiki na yin aiki.

Babban amfani, wanda yana da wani na fasaha fitness munduwa da zuciya rate duba ne ta versatility. Shi ne iya auna bugun jini kudi, zazzabi, matsa lamba, sweating, kuma ma calculates da adadin kuzari ƙone, kyale ka ka ci gaba da wani nauyi asara shirin. zuciya rate duba Manuniya iya a lokacin da za a hana wani obalodi da kuma rage load a jiki.

A cikin 'yan shekarun nan, da kasuwar Trend na wasanni na'urori, a lokacin da wani manufacturer yayi sayarwa ba kawai kallon da mundãye na da iri, amma kuma hannu da na'urorin. Wannan shi ne don tabbatar da cewa duk wadannan na'urori za a iya sauƙi aiki tare da juna.

na'urar masana'antun

A kasuwar na wasanni kayan aiki ne a manyan yawan masana'antun.

Fitness mundãye da zuciya rate yi ba kawai kamfanonin samar da hannu aikace-aikace da kuma Tsarukan aiki, kamar Sony, Siemens, LG, Microsoft, Xiaomi, Samsung, shi ne mafi girma a cikin alkuki da kuma kafa kansa a matsayin amintattun masana'antun.

A wannan filin kuma aiki zalla wasanni brands, kamar Nike. Su kusa m hadin gwiwa tare da masana'antun na na'urorin hannu ya sanya yiwu halittar wani samfurin, wanda, tare da wasa style, shi ne cikakken abokin mutumin.

Amfani ko rashin amfani da na'urori

Mutane da yawa zaton yawa game da abin da fitness mundãye da zuciya rate bambanta daga wearable. Amma amfanin da bambance-bambance tsakanin su ne kamar haka:

• Akwai aikin da za su gudanar statistics na aiki hali na mai shi.
• Gina-in agogon ƙararrawa ba ka damar normalize barci lokaci.
• The inji iya aika da tattara bayanai da wayar hannu da na'urar domin kara aiki domin tanadi ayyukan.
• Ba tare da ciwon iko processor da kuma babban duba, na'urori kyawawan dogon ba tare da recharging yayin da aiki offline.
• Tun da agogo ne mafi mayar da hankali a kan aikin, fitness munduwa da zuciya rate duba (reviews tabbatar da shi) ya dubi fiye da na zamani da kuma mafi mai salo.
• Mundãye zuwa hanzari kuma daidai waƙa da wani canje-canje a cikin zuciya rate don daidaita tsanani na motsi.
• Kallon yadda da yawa da adadin kuzari aka ƙone, mutane suna samun wani tasiri dalili domin kara karatu.

Motsi kowace rana, yawancin yi imanin cewa, da yawa daga motsi a lokacin aiki rana, kuma tabbas wuce sa dubu goma matakai. Amma a na'urar, kamar wani mai kaifin munduwa, kamar yadda mai zaman kanta gwani ne iya kore tunani iri iri data karatu akan nuni.

Iri mai kaifin wristbands

A cikin irin na'urar da aka gina a cikin wani fitness munduwa da zuciya rate duba da kaifin baki agogon ƙararrawa aiki, auna bugun jini kudi, ta hanyar abin da za ka iya fairly dogara ƙayyade, sa'an nan rikodin kari na ƙanƙancewa na zuciya tsoka a lokacin jiki aiki mataki. Da kari daga cikin zuciya rate nuna digiri na biyu short kuma dogon lokacin da jiki aiki, ba shi da damar da za su zabi da horar da tsanani, mita da tsawon karya tsakanin sets.

Saboda haka muhimmanci, dangane da motsa jiki cewa na'urar ba ya haifar da rashin jin dadin da kuma yana da mafi dadi ga wearer. A general, da zuciya rate haska iya located da fasali a kan kirjin ko da wuyan hannu. A farkon harka, da bayanai game da zuciya rate ne cirewa amfani da kirji madauri, kuma na biyu karatu da ake dauka daga cikin wuyan hannu ko yatsa. Na farko hanya an dauki mafi m, amma ba sosai dace. Na biyu - a mafi dadi, domin aunawa zuciya rate karanta yatsa ne amfani da touch allon. A karshen Hanyar da aka yi amfani da matsayin tushen da kuma kafa fitness munduwa da zuciya rate (da kuma matsa lamba).

The yiwuwar kaifin baki na'urorin

Babban aiki na na'ura - tarin bayanai, wanda zai iya sa'an nan a bincikar. Features da kuma ayyuka na daban-daban fitness mundãye model ne kamar haka:

1. Zuciya Rate Monitor - tracking na bugun zuciya alamomi biyu a lokacin cardio, kuma a sau da zaman lafiya. Narkewa kitsen zai fara a lõkacin da wani kaya na saba'in bisa dari na matsakaicin.
2. Fitness Munduwa "Zuciya Rate Monitor Pedometer" sa ya yiwu don ƙidaya yawan matakai don takamaiman lokaci lokaci. Mai sauqi don amfani ga masu gudu da kuma rasa nauyi. Don kula da motsa jiki da jini mutane ya kamata faru a kullum domin a kalla shida dubu matakai, da kuma ga nauyi asara - ba kasa da dubu goma, daidai game da biyar kilomita.
3. Farkawar - Wannan aiki na nazarin barci lokaci , kuma zai kasance mai shi daga cikin munduwa a daidai lokacin da shi. Har ila yau, da na'urar zai iya gaya maka a lokacin da ka je barci ya ji wartsake, a sãfe da barci. Bayan duk, shi ya dade da aka sani cewa shida - da awowi takwas, a dare na lafiya barci sittin cikin dari na zurfin lokaci, kuma yana da kyawawa tashi a cikin azumi lokaci, da kuma wanda na sa ido da na'urar.
4. Mai na'urorin na irin wannan suna kare da bangaye da jiragen sama na ruwa yayin da shan mai shawa, amma ba rigakafi da sakamakon dogon cikin ruwa yanayi. A togiya ne fitness munduwa da zuciya rate duba ga ruwa.
5. da adadin kuzari lissafi - yana da za'ayi a kan tushen da sa data da nauyi, tsawo, jima'i, duration da kuma irin motsa jiki.
6. Personal Dietitian - reminiscent na lokacin da kuma abin da adadin kuzari da buƙatar ka kai abinci. Yana kwantanta da adadin ciyar da rata da makamashi (bayanai iri shiga hannu abinci).

Abin da fitness munduwa da zuciya rate duba don zaɓar

Lokacin da ka zaɓi da na'urar ka bukatar ka yi la'akari da yawan siffofin:

• m kaifin baki mundãye zo da gaban nuni da ba tare da shi;
• a sayan irin wannan na'urar yana da kyawawa don samun smart phone tare da sabon tsarin aiki da kuma aikace-aikace sa daidai da;
• lokacin da zabar muhimmanci a kula da size, don haka yadda za a canza wannan zabin zai daina yiwu, da kuma fadi fiye da zama dole, zai iya ba daidai ba ne, kuma m.
• mundãye da daban-daban kayayyaki da kuma arziki launuka, kuma tun da suka yi sa dukan yini, shi ne zama dole don zaɓar mafi dace ba to dame kuma ba ze discordant da tufafi;
• lokacin da sayen dole ne ya yi la'akari da cewa a cikin wannan harka yana da darajar farashin-yi rabo: cheap model yawanci kasa m da aesthetically m.
• Soup saya mafi daga bokan dillalai ba saya da wani tsada karya ne;
• don tabbatar da asali da samfurin code a kan Reverse gefen kunshin da aka shiga a manufacturer ta website.
• Dole ne ku zama ba Manuniya kamar dogon aiki da sauri baturi caji.
• bukatar gaban ayyuka na vibration fadakarwa.
• da ciwon mai kyau danshi kariya.
• Aiki tare da most yawan mobile Tsarukan aiki da dandamali.

Kada na bukatar sayan wani mai kaifin munduwa?

Mutane da yawa zaton yawa game da ko in saya fitness-mundãye da zuciya rate duba. Kwatanta su da sauran devaysa da kuma sake dubawa game da su za a iya ji quite daban-daban: daya ne gaba daya gamsu da aiki na na'urar, yayin da wasu baƙin ciki sayan. Wannan bayani da individuality na kowane mutum.

Bugu da kari, nazarin kimiyya hakikanta tasiri a slimming effects mundãye gaskiya, aka za'ayi, abin da ba ku sani ba kome da kome.

Amma duk da wadannan hujjoji har yanzu ba detract daga wani keɓaɓɓen amfani da wasanni mundãye. Sun haifar da kuma kula da dalili na azuzuwan, cire muhimmanci awo don taimakawa kare jiki daga wuce kima lodi.

Mai wasanni manazarta yi imani da cewa shahararsa, daga mundãye na tsawon lokaci zai kawai kara. A cewar kintace, a cikin 'yan shekaru da suka zai dauki wani m da kuma m wuri a cikin rayuwar kowane mutum, wanda yanzu sun shagaltar da kwakwalwa da kuma wayoyin salula na zamani. Ci gaba da kuma aka gudanar a ranar, don haka a kan lokaci fitness mundãye za su iya yi karin hadaddun lissafin.

Fitness munduwa da zuciya rate duba: A Review

The fi na kowa a kasuwa na wasanni kaya sun hada da irin wannan na'urorin:

1. Xiaomi MiBand - m Sin fitness munduwa da zuciya rate duba. Mai salo unisex Gudun wata a kan wani guda cajin, yana da dukan siffofin. The farashin a kusa da $ 20.
2. Muƙamuƙin UP24 - wani model na masana'antu majagaba. M, iya aiki ba tare da recharging for game kwana bakwai, da talakawan farashin category (game da $ 100).
3. Mio Link S / M Electric - sauki, mai salo, quite a na'urar. Ya fi mayar da hankali a kan kiyaye zuciya rhythms, za a iya aiki a biyar halaye cardiac monitoring. Abin dogara, barga, dace da ruwa zuwa zurfin talatin mita.
4. Fitbit lankwasa - biyar kwana ba tare da cajin, babu rajista bulan na barci, ba da cikakken mai ladabi hikimar tantance graphics. Kunshe a cikin talakawan farashin category.
5. Garmin Vivofit - na'urar daga duniya-mashahuri manufacturer da kananan nuni da wani musamman fasahar da damar da na'urar yin aiki da kansa domin shekara guda, sa'an nan da baturin da aka sauya. Akwai wani Bugu da kari wani akwati madauri cewa watsa bayanai mundãye. Withstands zurfin up zuwa hamsin mita, babu wani backlight. Price - $ 145.
6. Huawei Talkband B1 - tsada fashion munduwa (game da $ 170). Yana yana da babban dan kadan protruding nuni, da kariya a kan turɓaya da danshi.
7. Samsung Gear Fit - da nema daga cikin sanannun iri, shi ne ake kira a smartphone da munduwa fasali. Friendly controls, dadi fit a hannunka, m allo, yi fice a wasan, m aiki. Yana aiki ne kawai tare da irin wannan wayoyi. The kudin - game da $ 150.
8. Iyakacin duniya Madauki - da na'urar daga Finnish kamfanin. Halin da daidaici da kuma style, black, madauri tsawon za a iya yanka bisa ga girman da wuyan hannu, gaba daya mai hana ruwa. Farashin ne game da $ 145.
9. LG Lifeband Touch - munduwa da kyau, sanye take da belun kunne, ta hanyar abin da za ka iya sauraron ba kawai music, amma kuma da kari daga zuciyar ka a lokacin motsa jiki. Yana yalwaci dukan yiwu ayyuka, ciki har da GPRS kewayawa.
10. Nike + FuelBand SE - sauki, mai salo, na aiki ne kawai tare da iPhone, da aka sayar a daban-daban masu girma dabam kunshe a cikin talakawan farashin category.
11. SmartBand Sony SWR10 - talakawan naúrar farashin da sauki zane, sanye take da wani player, da cajin riko ga game da kwanaki biyar.
12. Misfit Shine - m na'urar daga kamfanin Misfit Wearables. Mai salo, sanya a cikin nau'i na lebur Allunan a kan madauri, kuma za a iya amfani ba tare da na karshen. Ba tare da recharging iya aiki for game da watanni hudu.

ƙarshe

Fitness munduwa ba kawai wani mai salo m amma kuma kyawawan amfani da na'urar. An daidai taimaka duka biyu samu 'yan wasa da kuma sabon shiga da suke qoqarin sarrafa su masu zama a gida rayuwa wasanni ayyukan. Wannan yana yuwuwa ta da wani sa na ayyuka da cewa suna dauke da su na'urori masana'antun. Nazarin ya nuna cewa wadannan Soup, kuma aka sani a matsayin mai kaifin mundãye ko trackers, kullum samun sabon magoya. Ba da da ewa za su iya gani a hannun mafi yawan mutane, a na'urar verifies da kari na rayuwa.