Vitamins for Women "uwa" ( "Complivit"): Reviews, jagora

Miliyoyin mata a kula da kansu da ba a haifa ba dauki bitamin "Mama" ( "Complivit"). Feedback daga waɗanda suka yi yana da wani dandano na mataki, shaida da cewa su aikace-aikace na iya amince shawara kowane ciki. Hankali zabi abun da ke ciki sanya su daya daga cikin mafi m bitamin ga wannan category na mata.

Me ciki bitamin

Ci gaban da yaro ta kiwon lafiya bayan haihuwa, har ma da tsawon ransa ne sun fi mayar dogara a kan hali na uwa a lokacin daukar ciki. Joy da baƙin ciki, wuce haddi da kuma rashin wani abu da shi yanzu ko da yaushe shared tare da bunkasa kwayoyin da ita ciki. Sau da yawa mace mai ciki shan wahala daga rashin zama dole domin gina na 'ya'yan itace jikin bitamin da kuma ma'adanai.

Wannan shi ne musamman muhimmanci a lokacin da samuwa kayayyakin abinci da sosai low abun ciki na amfani abubuwa. Alal misali, a cikin na farko makonni na ciki, mata a high allurai bukata folic acid (B _9), wanda, ko da yake samu a cikin da yawa abinci, amma an sauƙi halakar da su dogon ajiya da kuma zafi magani. A kwanan baya ga ta dace ci gaban da kadan mutumin musamman yana bukatar bitamin, da bitamin C, E, P, potassium, alli, phosphorus, tutiya, da baƙin ƙarfe, magnesium.

Me wadannan bitamin?

A farko amfani da hadaddun "Complivit" ( "Uwar") ga mata masu ciki ne cewa bitamin aka halitta musamman domin wannan kungiya ta mata, shan la'akari da bukatun masu tasowa a cikin mahaifa na baby. 11 bitamin da kuma 7 ma'adanai a cikin abun da ke ciki ba da damar cewa shi yana bukatar su mace mai ciki, kafa da tsanani bincike.

Yana da daidaituwa ba a cikin bitamin B hadaddun aka zaba da kuma dosing dukkan aka gyara. The adadin kowane bitamin da kuma ma'adinai ne 75% na kullum da ake bukata. Wannan ya nuna cewa sauran 25% na mace dole ne a samu daga abinci. Wannan dabarar kusan gusar maras so jari daga cikin wadannan abubuwa a cikin jiki.

Reviews na bitamin shiri

The girma na mata, kayan gidan wasan kwaikwayo daya shakka ko fiye bitamin, ya bayyana cewa, bayan da cewa sun inganta kama, kusoshi da gashi zama fi karfi, da inganta general yanayin. Za mu iya cewa da tabbaci ba da tayi ta kiwon lafiya bitamin rinjayar akalla positive.

Duk da haka, wasu daga cikin reviews dauke da bayanai da cewa "Complivit" ( "Uwar"), da farashin da abin da yake da muhimmanci ƙananan fiye da data kasance analogues, ya sa wani mummunan dauki a cikin jiki. Alamun sun hada da tashin zuciya da kuma bushe fata. Yana faru kawai bayan karbar kudi , "Mama" ( "Complivit"). Reviews, duk da haka, ba abin da ya kamata a yi niyya ba.

Ya kamata a haifa tuna cewa korau ji iya zama wata alama alerji zuwa daya daga cikin aka gyara daga cikin abun da ke ciki. A wasu lokuta, idan mace ta kullum rage cin abinci mai arziki a cikin bitamin, da za su iya faruwa su wuce kima jari a cikin jiki. A nan mutum tsarin kula da muhimmanci, kuma tsammãninsu, dukan kwamfutar hannu da rana ga mace ba ake bukata.

Kwatanta da "Goma sha Pronatal"

Mutane da yawa gynecologists rubuta a ciki mata bitamin shiri "Goma sha Pronatal". Saboda haka, mata suna sha'awar abin da yake mafi kyau, "goma sha" ko "Complivit" ( "Uwar"). Don gane da wannan, kana bukatar ka kwatanta biyu sets.

A cewar abun da ke ciki na "Goma sha" ne sosai kama da "Complivit" ( "Uwar"), da farashin da abin da yake da muhimmanci ƙananan: 30 Allunan a Rasha ya kamata a ba wani fiye da 200 rubles, yayin for "Goma sha" ake bukata ba kasa da 700 rubles. A babban rawa a cikin bambanci a cikin farashin wadannan biyu kwayoyi ya taka samar kasar. Domin "Goma sha" - shi ne Jamus, da ga "Complivit" - Rasha.

Akwai kuma wani bambanci a cikin abun da ke ciki. Alal misali, "goma sha" ya ƙunshi bitamin D da kuma biotin, da kuma sau biyu more bitamin C. A "Complivit 'ƙunshi mafi bitamin PP, rutin, thioctic acid da kuma cobalt. Ba tare da wani musamman analysis ba shi yiwuwa a tantance abin da musamman bitamin da kuma ma'adanai mata masu ciki da bukatar mafi.

Fat-mai narkewa bitamin a cikin abun da ke ciki

A shirye-shiryen hada biyu mai-mai narkewa bitamin da jiki o ƙarin tara. Vitamin A dauke 1650 Iu, da kuma bitamin E - 20 MG a kowane hannu "Ma" ( "Complivit"). Sharhi kan wasu mata cewa shi ne wadannan bitamin a jikinsu overabundance faru bayan shan wannan magani. Kafin ya shiga na mata ne da muhimmanci sosai a hankali bincika ka rage cin abinci don ba ya tabbatar da cewa shi yana karɓa a kullum don fiye da 25% na kowane daga cikin wadannan bitamin.

Vitamin A ne da muhimmanci sosai ga al'ada samuwar fata da kuma mucous membranes, musamman idanu. Vitamin E wajibi ne ga samuwar uwar jijiyoyi da tsoka da kuma gonads da ɗanta. Tare da rashin iya faruwa ashara.

Ruwa mai narkewa bitamin a cikin abun da ke ciki

Ruwa mai narkewa bitamin ne waɗanda aka samu daga jikin mutum a cikin fitsari, kuma haka ba ya da ikon tara. An overabundance bitamin da wannan kungiya ba zai iya zama, amma sau da yawa akwai kasawa, musamman a cikin mata masu ciki. Saboda haka, yana da muhimmanci musamman dauki sanye take da duk bukatu ( "Uwar") a gare su "Complivit". Guide rahoton cewa samfurin ƙunshi ruwa mai narkewa bitamin kamar B _1, B _2, B _3, B _6, B _9, B _12, C, PP, alli pantothenate, thioctic acid.

B bitamin tasiri, yafi a kan ci gaban da fata da kuma juyayi tsarin na yaro. Folic acid ko bitamin B ₉ zabi a kan aiwatar da hematopoiesis. Mata wahala daga toxemia, musamman hankali ya kamata a biya su "Complivit" ( "Uwar"), da amfani da wanda muhimmanci eases tashin zuciya da kuma amai.

Da ikon da bitamin C don taimaka jiki zuwa yãƙi germs da kuma kumburi tafiyar matakai an yadu da aka sani. Bugu da kari, shi ne rayayye shiga a cikin samuwar kuma yi na dukan jijiyoyi, tafiyar matakai na rayuwa da kuma samar da nama Kwayoyin da hormones. Nicotinamide, ko bitamin _B3, da hannu a cikin tafiyar matakai na rayuwa na jiki, musamman da bukatar mata masu ciki.

Rutin ko bitamin P Qarfafa capillaries gaba uwaye da kuma hana samuwar edema. Alli pantothenate ne da hannu a tafiyar matakai na rayuwa da kuma thioctic acid ne wani antioxidant.

Ma'adanai a cikin hadaddun

Kamar yadda aka ambata riga, ba kawai bitamin wani bangare ne na kudi "Complivit" ( "Uwar"). Umarni nuna cewa shirye-shiryen da suka hada da ma'adanai: phosphorus, jan, da baƙin ƙarfe, manganese, tutiya, magnesium, alli, cobalt. Su duk bukatar ci gaba da jiki.

Alli da aka sani da za a hannu a cikin samuwar kwarangwal. Phosphorus ne ma hannu a cikin aikin na jijiyoyi. Manganese Qarfafa kasũsuwa, ashe, amma kuma ya yi yãki kumburi. Copper ne da hannu a hematopoiesis, da baƙin ƙarfe - a kai na oxygen da kuma rigakafi da tsarin. Daga fi mayar tutiya dogara girma da kuma ci gaba da tayi. Magnesium ne da hannu a cikin samuwar kashi, juyayi da kuma murdede tsarin.

Amfani da miyagun ƙwayoyi

Yawanci, a wani roba jar cewa sayar "Complivit" ( "Uwar"). Allunan kunsasshen a 30 ko 60 guda. Ya kamata su dauki 1 a kowace rana. Lokaci mafi kyau domin wannan - karin kumallo. A zama dole duration na gwamnati ƙaddara da likita, ko da mace, ba nasu ji. A bu mai kyau don yin kananan karya a liyafar.

Alamomi ga yin amfani da miyagun ƙwayoyi - bitamin rashi a lokacin daukar ciki, ko shirya domin shi. Yi la'akari da matsayin da facts, ba ko da wani shirin baby, za ka iya yi da "mamma" ( "Complivit"). Reviews ce cewa wadannan mata da gaske bitamin don inganta yanayin da fata, ya karfafa gashi kuma kusoshi, a wata kalma, yin mace kyau.

"Mama" ( "Complivit") - shi ne mai hadaddun na bitamin da kuma ma'adanai, wanda kowace mace ya kamata ka sani, wanda yake so ya ba ta haifi wani jariri da lafiya a cikin kowane daraja. Bayan ciki - wani lokaci a lokacin da yawan tsohon shiga jiki na gaba uwaye na gina jiki karfi da isa. Kuma a cikin lokaci, wani tasiri hanyar ƙara da kashi, amma don su amince da roba analogues, da rashin alheri, ba ya wanzu.