Wasanni da kuma FitnessYoga

3 Wanne crystal ya zama a kowane fan of yoga?

Lu'ulu'u - shi kankara cewa canji launi. A tsawon lokaci, a karkashin tasirin wasu abubuwa daga, kamar haske, zazzabi, har ma da yanayi na mutum, da na dutse ta sauya launi da kuma ta haka na tunashe mu cewa rayuwa canje-canje ba kawai zai yiwu, amma makawa.

Shin, ba ka san cewa yoga iya dauka da lu'ulu'u ne? Wadannan duwatsu taimaka don buše your m. Daga wani m ra'ayi na kowane ma'adinai na iya zama wata alama ce da wani nufi, manufa. Kowane dutse kuma yana da girma da iko tare da mitoci cewa hulɗa tare da duniya a daban-daban musamman hanyoyi. Akwai da yawa zažužžukan kamar yoga masu goyon baya iya amfani da wadannan duwatsu don ƙirƙirar a kusa da kansa a irin sihiri yanayi.

A nan ne lu'ulu'u cewa duk wanda ya aikata yoga kasance a kan tabarma.

Ma'adini - domin soyayya kunya

Ya tashi ma'adini hade da Allantaka da tausayi, iya taimaka tada nufi da kai girma da kuma sanya ku, ku yarda da kanka hanyar da ka gaske ne. Kowane a cikin nasu m da kuma daya daga cikinmu ya cancanci to son da za a kaunace. Idan muka gane cewa ba za mu iya canza ciki duniya, za ta dauki matakai da basira kula da jiki da tunani a warkar.

Aquamarine - ga gaskiya magana

Aquamarine - a aljanna Shakti dutse, da kuma ya an sosai ƙwarai yana faɗaɗa damar. A lokacin da ka yi aiki tare da shi, za ka iya jin gaban wasu allahntaka lightness, wanda ya ta'allaka zurfi a cikin ka. Your ciki ilimi za a ƙarfafa, kuma za ka iya ji da sauƙi na zance da mutane, kuma da kanka kamar yadda aquamarine Qarfafa dangantaka tsakanin makamashi na zuciya da murya. Idan ka ji da wuce haddi na fushi da marurai ciki na ka, kai da wannan dutse to connect to da tushen da kuma tarwatsa duk cũta cewa an bugãwa cikin ku.

Amethyst - for diraya

An yi imani da cewa wannan gemstone kumburin a wata sosai high mita, kuma an dauke mai kyau crystal ga zuzzurfan tunani. Wannan ne mai matukar ruhaniya dutse, da kuma abin da ya iya ya taimake ka rabu da mu da kai-halaka, wanda rike da ku daga cika rayuwa. Yana karfafa ka da ka dauki alhakin nasu kaddara, don haka ba za ka iya amince tafi a kan wata sabuwar hanya.

Yadda za a yi amfani da wadannan duwatsu a lokacin yoga?

Ƙirƙiri makamashi kariya

A farkon your yi jin your nufi, manufa, zabi da kanka a 'yan lu'ulu'u, dangane da mafi zurfi sha'awa. Wajen da su a kusa da ku mat. Tunanin cewa a lokacin da ka yi wannan, ƙirƙirar wani makamashi kariya kewaye da shi.

Sa su a zuciyar ka, ko uku ido

A lokacin da irin wannan hali kamar yadda Savasana, ka kuma iya sa su a kan zuciya ko uku ido. Wannan shi ne mai girma hanyar ji wani karfi dangane da nufi da kuma samar da makamashi na duniya. A lokacin da ka fara jin da sakamako daga cikin wadannan duwatsu a kan fata iya ma lura da dabara pulsating makamashi da hawa da sauka, wanda soki ku.

Gani da amulet kamar yadda malas

Malas - a Kambun ga canji, shi ne sau da yawa yi amfani da lokacin karanta mantras da Affirmations. Aiki tare da wannan musamman m - wani fantastic hanyar yin your yoga da kuma tunani, mafi hayayyafa.

Ku tuna da abu mafi muhimmanci: duwatsun iya taimaka ka farin ciki a matsayin yoga mat, kuma a waje na da shi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.