A mangoro ne amfani - asirin da m 'ya'yan itace!

Kuna kamar 'ya'yan? Amma wanda ba ya son su, za ka iya ce. Musamman a yanzu da cewa zabi ne babbar. A shelves na mu manyan kantunan da kuma kasuwanni suna crammed da dukan m 'ya'yan itãce, da yi kwaɗayin haka a gwada. The masana kimiyya tambayar amfani da wasu kasashen waje da 'ya'yan itatuwa ga jikin mu, domin ba mu da yawa a cikin ciki enzymes cewa zai iya narkar da mu'ujiza' ya'yan.

Amma wannan ba ya shafi mangoes. M 'ya'yan ba kawai yana da ban mamaki dandano, amma ya ma wuce yarda da amfani. A dandano na mangoro ya ban mamaki, shi yana da turare da orange da kuma apple ɓangaren litattafan almara ne sosai m, duk da cewa tsarin ne quite fibrous 'ya'yan.

A haifuwa daga mangoro ne India da Pakistan. Akwai shi ne ake kira "Asian apple". A cewar labari, Ubangiji Shiva kawo wannan ban mamaki 'ya'yan itace ga masõyansa. Indiyawan ne don haka m na mangoes cewa ko da ya sa hoto a kasar ta alama. Mangoro an girma a kasashen da dama tare da sosai dumi sauyin yanayi.

A cikakke 'ya'yan itace, saboda haka yana da amfani. Amma kokarin da cikakken cikakke mangoes a cikin latitudes, shi ne matsala, kamar yadda kore shi daga nesa, da kuma, bi da bi, yaga itacen kadan m. Amma wannan ba matsala, kunsa da 'ya'yan itace a baki takarda da sa a cikin duhu dumi wuri, bayan wani mako da' ya'yan nunarsa ba tare da asarar Kusova halaye da kuma amfani da kaddarorin. A firiji kuma bar mangoro don nunarsa ba lallai ba ne, shi ne m, amma dandano kunya.

Ba abin mamaki manya da yara son mangoes. Abun da ke ciki na 'ya'yan itace ne mai arziki a cikin bitamin: a shi da wani yawa na bitamin D, E, A, C. Vitamin C a ya'yan 150-175 MG da 100 g ɓangaren litattafan almara. A bitamin A (beta carotene) a cikin tayin fiye da a mafi orange 'ya'yan itatuwa da kayan lambu. Yana kuma dauke da amino acid da cewa jikin mutum ba ya nuna (muhimmanci amino acid), watau, ya dole ne samun su daga abinci.

Saboda haka abin da ke da amfani mangoro - da 'ya'yan itace na Ubangiji Shiva?

Game da abin da yake amfani mangoro, ya ce har ma da tsohuwar India healers. Da taimakon wannan 'ya'yan itace a cikin tsohon kwana muna da aka bi da tare da kwalara, da annoba, da kuma sauran cututtuka. Kuma yanzu da ɓangaren litattafan almara da kuma mangoro ruwan 'ya'yan itace da ake amfani a da yawa kiwon lafiya matsaloli. Fiye da taimako mangoro, yana da cewa shi kunshi antioxidants, daya daga wanda - quercetin. Ya rejuvenates da jini, a sosai tabbatacce sakamako a kan rigakafi da tsarin. Kuma, sa'an nan, a kai a kai cin abinci mangoes ci, za ka iya taimaka jikinka zauna matasa domin shekaru masu yawa.

A mangoro amfani da magani daga ciwon daji, masana kimiyya ya gano wani dogon lokaci da kuma nasarar amfani da 'ya'yan da magani daga m marurai, tun ya'yan itace jiki ba a abubuwa iya zuwa rage gudu da girma da ciwon daji Kwayoyin. Idan ka fara da ƙwannafi, da taimakon mangoes zo a sake. More ban sha'awa cewa dysentery da kuma sauran dukda narkewa kamar fili cuta za a iya bi da unripe, kore mangoro 'ya'yan itace, domin wadannan dalilai, shi ne ci abinci tare da zuma, ɗauka da sauƙi gishiri da.

Domin kwaskwarima dalilai mangoro ɓangaren litattafan almara da aka yi amfani da matsayin masks. Don yin wannan, tsabta 'ya'yan, hadawa da ɓangaren litattafan almara da cokali mai yatsa da kuma tambaya a kan fuska da wuya. A sakamakon tabbata ya faranta.

Game da abin da yake amfani da mangoro, za ka iya har yanzu ce mai yawa. Ga kyau dalilin wannan m 'ya'yan itace kamar yadda muka fadi a soyayya. Kuma ko da yake farashin mangoro kadan "cizo", tabbata a dulmuya kanka to su akalla wani lokacin!