Abin da idan jariri mai? Matsalar wuce haddi nauyi a yara suna hade da abin da?

Kowane mutum na likes Rosy kiba, wanda murmushi da kuma farin ciki idanu neman a iyaye. Wadannan kiba makamai da kafafu a folds a jariri ne mai ni'ima, kuma bayan shekara uku da mafi gangami. Kuma mazan da shi ya zama your Toddler krugleyuschy, da wuya zai zama don sadarwa a kan wani daidai gabãtarwar da da takwarorinsu. Abin da ya yi idan jariri mai?

Kiba da kiba: Mene ne bambanci?

Sau da yawa irin wannan manufar 'obese "da" kiba "ne rude. A mafi yawan lokuta, an yi imani da cewa su ne m. Duk da haka, wannan ba gaskiya ba ne. Gaskiyar ita ce, ba ko da yaushe a lokacin da jariri mai, ya ke fama da kiba. Kusan kowace daya daga cikin mu yana da al'ada nauyi, wanda yayi dace da mu shekaru da kuma tsawo.

Idan saboda wasu dalilai wannan mulkin da aka keta (a cikin shugabanci na ta karuwa), to, zai kasance magana game da bayyanar da wuce haddi nauyi (ie, a wuce haddi na kullum). Da wuce haddi nauyi iya duka biyu sauƙi bayyana da kuma bace a ƙarƙashin rinjayar da kewayon matakan, kamar abinci da kuma kara jiki aiki.

Kiba, a akasin haka, shi ne wuya sosai, kuma m cuta, babban bayyanar cututtuka na wanda aka dauke su hanzari kara jiki nauyi. Game da kiba iya magana da lokacin da adadin amfani da makamashi cinye tare da abinci, da dama, sau fiye da kullum amfani. A sakamakon haka, da yara ta jiki akwai takamaiman mai adibas, wadda za ta ƙarshe kara.

A wannan yanayin, da karin nauyi irin wannan yaro ya rasa ba haka sauki. More sau da yawa fiye da ba ta kai ga kiba iri-iri na gado cututtuka, rayuwa cuta da sauran magunguna. Wannan hoto mai yaro ya nuna matsalar da fuskantar da yara tare da kiba.

Mene ne Sanadin kiba a yara?

Kamar yadda sanannun pediatrician Komorowski: "Children ya zama bakin ciki, kuma tare da jin zafi a cikin ass." Saboda haka, matsalar wuce haddi nauyi, abin da ya bayyana a cikin jariri, ya kamata sa damuwa, musamman a cikin manya. Amma domin magance wannan matsala, kana bukatar ka dubi tushen, da kuma gane Sanadin kiba a yara. Alal misali, daya daga cikin na kowa Sanadin da aka dauke su hereditary. Wannan na iya kuma sun hada da kullum cututtuka, zuciya cututtuka, da sauran magunguna da kai ga nauyi matsalolin.

Dalili na biyu shi ne a lokacin da iyaye girma kitsen yara ne a take hakkin tafiyar matakai na rayuwa, m metabolism, da dai sauransu Kuma idan a na farko da kuma na biyu hali na yaro, kuma na mahaifansa biyu kome sosai dogara a kan abin da dalili na uku da aka kai tsaye alaka da ilimi da kuma dace abinci mai gina jiki. Alal misali, idan iyali yanke shawarar ci kawai Semi-ƙãre kayayyakin da m abinci, da yaro ke girma a irin wannan yanayi, abu ne mai wuya ya zama siriri kuma bakin ciki.

Bugu da kari, mai yaran sau da yawa girma a cikin iyalai inda iyãyensa ne ma aiki ba su saboda la'akari da su. A wasu kalmomin, musamman aiki uwa ko uba, ko kuma kawai m da zarar dumi miya ko porridge ga yaro. A maimakon haka, su saya su kwakwalwan kwamfuta, cookies, soyayyen dankali da sauran dadi, amma sosai high-kalori abinci.

Abin da sauran yanayi zai iya kai wa ga yara da kiba?

Daya daga cikin manyan Sanadin da 'yan craze ne yara wasa kwamfuta wasanni. Faruwa a cikin tashin hankali, dalibai da kuma matasa da yara kawai ba tashi daga gaba game da aikace-aikace. Su zahiri ci, ba da samun up. Amma saboda ba su so su ciyar lokaci Warming up, da kuma tunzura wasu abinci a kan farantin, sau da yawa da suka fi so abinci ne cakulan sanduna, tsaba, gari, crackers, da dai sauransu. Kuma shi duka sake arziki sosai a adadin kuzari.

Bugu da kari, da fattest yara girma a cikin mahaifa, a wani iyali inda akwai wasu matsalolin zamantakewa. Wannan na iya kuma sun hada da yaro da kuma matsaloli a cikin tawagar. Alal misali, halin da ake ciki a lokacin da a aiwatar da sadarwa da da takwarorinsu baby iya jin tsoro, rashin jin daɗi da kuma sauran ji. Idan yaro ya kasa tattauna da m jihar da kuma Dad ko mamma (ko ya tare da su, kuma ba zai iya samun fahimtar juna), jariri ya fara "jam" a lokacin da wani wuya m halin da ake ciki.

Har ila yau adversely shafi baby ta saitin wasu sharudda a tebur, misali, a lokacin da wani yaro da aka kai a kai tunãtar da su da cewa dole ne ya ci wa rabo da karshe marmashi. A sakamakon haka, da jariri mai, saboda haka shi samun amfani da yake ƙoƙarin bi da wadannan dokoki a kowane lokaci.

Bugu da kari, sau da yawa fueling da kaka, wanda a yanzu da kuma nan kokarin ciyar da jikoki cookies, freshly gasa pancakes, Donuts da kuma sauran Goodies daga cikin tanda.

Abin da asusun ga Sanadin kiba a jarirai?

Wani lokaci, matsaloli da nauyi ne kiyaye ba kawai a cikin yara, bayan wani shekara, amma a wani ƙaramin shekaru. Saboda abin da ke faruwa? Alal misali, idan kana da wani mai yaro a kan nono, wannan mai yiwuwa nuna wani ba daidai ba rabo daga sunadarai, fats da carbohydrates a cikin abinci na lactating uwãyensu ne. Har ila yau, sa yara kiba iya zama kwayoyin halittu. Wannan shi ne obese iyaye sau da yawa ba ta haifi jariran da irin wannan matsaloli.

Idan jariri ne a kan wucin gadi ciyar, cewa shi ne daya daga cikin dalilan da ya wuce kima nauyi riba ne ba daidai ba cakuda samuwar. Inna sau da yawa diluted jariri dabara ba tsananin bisa ga umarnin, da kuma "da ido", wadda take kaiwa zuwa overeating. A wannan na faruwa a lokacin da ciyar da jariri da wani kwalban dauke da wani ma manyan rami. A sakamakon haka, da baby, yanã cin abinci da yawa fiye da kwakwalwa sami wani alama jikewa. A sakamakon haka, da yaro ba ya ci abinci, da kuma uwa ba shi da wani kwalban da overfeed. Similar matsalar grudnichkovogo ce kiba ne mai baby photo.

Mene ne yara paratrofiya?

Paratrofiya - wani lokaci amfani da yara a karkashin shekaru 3 da haihuwa wanda suke wahala daga kiba. Akwai matakai uku na cutar:

• Lokacin da yaro weighs fiye da na kullum by 10-20%.
• lokacin da nauyi ya wuce na kullum ta 25-35%.
• lokacin da wuce haddi nauyi sama na kullum ta 40-50%.

Idan yaro ne mai kuma ya samu paratrofiya, ya ko dai ci da yawa, ko da kullum rage cin abinci ne ba daidaita. Domin wadannan yara ne halin da na kowa siffofin:

• kasancewar wani sosai short wuyansa.
• da kananan size daga cikin kirji.
• gaban taso sassa na jiki;
• gaban halayyar m adibas a cikin kugu, ciki da cinyoyinsa.

A hatsari paratrofiya?

Paratrofiya sau da yawa wuya da rashin lafiyan halayen, cuta na endocrine tsarin, matsaloli tare da narkewa da metabolism, kazalika da numfashi tsarin. Bugu da kari, kwararru da yawa imani kawai cewa da-ciyar da yara sun fi da wuya a gudanar da SARS fiye da yara tare da m adadi. Da zarar sun kama wani sanyi, kamar yadda suka fara wani lingering sanyi, tare da m kumburi daga cikin mucosa, da kuma sauran matsaloli. Fat yaro ne numfashi wuya a lokacin tafiya da gaggãwa. Ya sau da yawa shortness na numfashi da kuma profuse sweating.

Abin da ya razana yaro kiba?

Ƙananan yara, kiba iya kai ga bayyanar concomitant cututtuka. Alal misali, obese yara zai iya ci gaba da ciwon sukari, hauhawar jini, hanta cirrhosis, jijiyoyin zuciya da cututtukan zuciya. Su kuma za a iya kiyaye:

• cututtukan zuciya.
• hawan jini.
• atherosclerosis;
• kullum cholecystitis.
• m maƙarƙashiya.
• steatosis.

Bugu da kari, da kitsen yaro saboda su manyan jiki salla kasa motsa. Ya ke da ciwon kasawarmu, gidaje da kuma matsaloli a sadarwa da da takwarorinsu. Great nauyi tsarè da al'ada ci gaban ƙasũsuwa da take kaiwa zuwa kwarangwal nakasawa da gwiwa gidajen abinci.

Ta yaya domin sanin wani yaro fama da kiba ko ba?

Idan kana da wani jariri a karkashin shekara guda, kuma ka zargin cewa yana da wani matsala da kiba, shi wajibi ne da farko don duba for yarda da kullum na da nauyi. Wannan za a iya yi da (duba ƙasa da shi) kayyade da ma'aikatar Lafiya tebur. Saita nan da shekaru da kuma kudi na a grams. Saboda haka, domin saukaka wa likitoci shawara don ƙirƙirar wannan wani farantin da kanka da kuma yin shi da baby ta nauyi a haihuwa. Saboda haka, za mu iya sanin yadda za yawa nauyi baby ko matasa jiki kõma, zuwa ga ajali misali.

Har ila yau gano matsalolin da nauyi ka iya gani (don wannan dalili shi ne a kwatanta da na waje sigogi da yaro ta jiki da ta takwarorina). Bugu da kari, da kitsen yaro (yadda za a rasa shi, za mu bayyana daga baya) za sosai da sauri samun nauyi. Yana za a gani, musamman a cikin riguna.

Kamar yadda ya zuwa yanzu a matsayin nauyi yayi dace da shekaru your yaro, ba za ka iya gaya wa ilimin. Kada zama amiss koma da zuwa endocrinologist.

Baby kitsen: abin da ya yi?

Idan ka sami wani nauyi sabawa daga na kullum a cikin zuriyarsu, ba rush tsoro. Dole ne ka farko tuntubar masana. Ka tuna cewa wuce kima cikar - shi ne wajen wani sakamako fiye da wani dalili. Saboda haka, dole ne ka farko gano dalilin yaro kiba. Don yin wannan, ka sanya wani wa'adi da wani endocrinologist, auku dace gwaje-gwaje.

Idan kana da wani mai kid a 2 shekaru saboda tamowa, ba superfluous don shiga da wani dietitian. Yana zai taimake sa ka rage cin abinci yadda ya kamata, za su gaya abin da abinci ka iya ci, kuma abin da - babu. Yana bada dubaru da shawara.

Idan wannan matsalar na faruwa a-kwalban-baby, tuntuɓi yaro ta likita game da daidai karin ciyar da sashi. Gwada ka ƙara da rage cin abinci na yara mazan ganye, rage adadin digestible carbohydrates da kuma mummunan, maye gurbin fizzy drinks da na halitta ya'yan itace da kuma kayan lambu juices.

More dafa wani biyu da kuma gasa abinci a cikin tanda tare da wani kadan adadin kitse. Shirya jelly da 'ya'yan itace drinks ba tare da wani yawa na sukari. Sauya fari gurasa, bran, Borodino, wholemeal. Shigar da a cikin yara abinci da jita-jita 'ya'yan. Jefa snacks a cikin nau'i na kukis da kuma alewa. Bari yaro ne mafi alhẽri ga ci wani apple, karas, bushe 'ya'yan itãcen marmari, kwanakin, zabibi, ko kwayoyi.

Sport - ne da ƙarfi, kuma da hanyar da manufa adadi

Active yara ne da wuya cikakken, saboda yara da suke yiwuwa ga kiba, shi wajibi ne don ba a kowane wasa. Sau da yawa wasa tare da su a cikin yadi, da a kan titi a aiki wasanni, kamar kwallon kafa, badminton. Copes tare da wuce haddi jiki mai bayyana igiya. Baby toddlers kamata a kai a kai yi darussan ta amfani da manyan fitbolnogo ball. Zai zama da amfani a wannan mahallin da kuma yara yoga, gymnastics.

Abin da ba a yi tare da kiba?

Lokacin da yara kiba da aka ba da shawarar a kai-medicate. Babu bukatar sanya yaro ya fara tasawa rage cin abinci ko yin wuya dutse latsa. Duk abin da ya kamata a moderation da kuma amince da masana. Alal misali, idan ka shawarta cewa yaro yana bukatar for nauyi asara m jiki aikinsa, na farko shawarci likita. In ba haka ba kyalewa da shawarar masana iya kai wa ga unpredictable sakamakon.

Ba za mu iya ko da yaushe hau saboda rashin magani kaiwa zuwa m sakamakon da m matsaloli na yaro.

A takaice, tabbatar da nauyin da yara fiye da yawo a cikin sabo ne iska, motsa jiki da kuma a dace hanya, tuntuɓi masana!