Cooking mashed baby gida

Akuma a cikin jariri abinci sashen, mamakin yawan dukan nau'i na kwalba da kuma kwalaye. Tare da duk shelves neman a ka cute Toddler da dazzled a duk inda. Kewaye da splashing Paint palette kuma involuntarily slips tunani: "Ashe wannan bai canza launi?". Amma abin da ya yi a lokacin da yaro yana da lokaci don motsawa a kan baby puree? Bayan duk so da cewa yaro ya samu kawai mafi kyau, mafi ingancin. Amsar mai sauki ce: "Mun dafa a gida." Wannan shi ne ba wuya, kuma ba ko da bukatar ka mai yawa kokarin.

A gida, za ka iya shirya mafi bambancin baby abinci: mashed dankali, juices, hatsi, soups, kuma ko da wani dutse na daban-daban jita-jita. Shiga rage cin abinci irin Goodies zama watanni biyar. Rabo ya zama kananan, amma idan ka so crumbs kuma tummy ba sosai capricious - jin free ba kamar yadda jariri ya so.

Wanne kayayyakin su dace da yara mashed dankali?

Kids - a kananan gourmets kuma idan wani abu zai dandana mai kyau - jirgin kayayyakin to mafi kusa bango an bayar. Saboda haka shi ne, ba bu mai kyau don amfani da wani kayan yaji, ciki har da gishiri da sukari. Mutane da yawa za su yi kokarin maye gurbin sugar ne halitta samfurin - zuma ba, amma a cikin wannan hali ba hanzarta: zuma zai iya sa rashin lafiyan dauki.

Don cire da suka wuce haddi kaya daga narkewa kamar fili, yana yiwuwa a yi amfani da wani man fetur. Amma ba dulmuya Toddler zaitun mai da kuma sauran delicacies: takamaiman dadin dandano gaba daya amma mai tambaya, da marmarin kokarin da wani abu. Bari kome zama kamar shi ne zai yiwu karin halitta. Shin, ba kawai wahalad da jariri mashed kayan lambu da 'ya'yan itace platter. All kana bukatar ka fara kananan. A mafi sauki da tasa ne - da mafi alhẽri.

Yanzu zabi daga sararin tsari na kayan lambu dace mu. Me kayan lambu? Saboda yara son mai dadi, ko da irin wannan kananan. Idan za mu iya gwada wani abu kamar cewa, cewa zai zama wani mafarki to gabatar da wani yaro a nan gaba tare da kayan lambu.
A farko kayayyakin, wanda ya kamata a kara wa yara puree - shi ne:
- Zucchini - mai amfani sosai kayan lambu don yaro. Ya ba ya haifar da nasaba da dafa shi sosai da sauri. Domin kada ya rage da dandano da kuma rage adadin gina jiki - shirya baby mashed zucchini mafi alhẽri a cikin tukunyar jirgi na biyu.
- Dankali - mafi saba da aka fi so kayan lambu ne ba kawai yara amma kuma da yawa manya. Dankali za a iya Boiled a cikin wani kwanon rufi, ko juya zuwa wani tururi a sama da mota. Kuma idan jariri puree ne m - ƙara kadan tafasar ruwa.
- Farin kabeji - haskakawa tare da wani yawa na bitamin. Yaro zai yaba da kyau launi na jita-jita. A dan kadan zaki dandano sa shi mafi fi so kayan lambu.
Kafin shekara kada baby fis puree da kuma miya - mai nauyi sosai ci abinci, kuma shi ne mafi alhẽri juya kusa da shekaru biyu.

Lokacin da wani jariri da aka gwada duk fara'a da kayan lambu puree - za ka iya amince shigar da 'ya'yan: plum, peach, apricot da kuma apple. Har ila yau, yara ba su sha'aninsu dabam zuwa ga mafi dadi kabewa da karas. The mafi ban sha'awa shi ne biyu-kashi lokaci zuwa puree. Kids sauna da cewa jita-jita cewa su son shi sosai zama ko da tastier.

A farko wuri uwaye da 'ya'yansu sa shi apple da kuma kabewa puree. To, abin da mai pipsqueak iya tsaya a gaban cikakken launuka kuma ko da wani m zaki da dandano?

Ga shiri za ka bukatar:

100-150 g kabewa 1 matsakaici apple da kuma 0.5-1 tsp sugar syrup.
Tsaftace kabewa da apple kwasfa. Yanke a kananan guda, don haka kamar yadda ba su tsawaita da dafa abinci tsari. Sa'an nan a saka dukan sinadaran a tukunyar jirgi na biyu, ko kawai steamed a cikin wani saucepan. Da zarar duk aka gyara su ne shirye - kara puree. Za ka iya amfani da wani blender, strainer da sauran kayan a hannunka. Add da syrup. Idan slurry na da kauri - tsarma da ruwan zãfi.

Ya kamata a lura cewa ƙãre mashed yara mafi nan da nan ba crumbs. Tun da dadewa ajiya za ganimar ba kawai iyawa, amma kuma zai rage adadin na gina jiki zuwa m.

Har ila yau, yara ne sosai m banana puree. Shi ne mai dadi a kansa, bai shigo cikin hanji da kuma yake cike da bitamin na kungiyar B.

Lokacin da ka marmashi ne kadan mazan, rage cin abinci da za a iya ba nama da kifi kayayyakin. Babban abu cewa baby son.