Massage tafa don bunkasa gashi - aikin warkewa da tsaftacewa

Massage na kai abu mai amfani ne kuma mai ban sha'awa. Godiya ga wannan hanya, yaduwar jini yana inganta, kuma mutum yana karɓar motsin zuciyarmu. Regular tausa na shugaban kafin zuwa gado - wannan zai iya kawai mafarki na. Yayi magana, yaduwa, yana taimakawa barci da sauri. Idan damuwa ta hanyar migraine sau da yawa kake damuwa, to, tofa zai taimaka maka.

Amma har yanzu yana da amfani don wanke gashi. An bada shawara ga kusan dukkan nau'in gashi, sai dai mai fatalwa, tun da yake yana kara da aikin giraguwa. Gudurar da aka yi wa magungunan da aka yi masa a kan rashin lafiya. Duk da haka, a game da gaban daban-daban fungi, cututtuka, psoriasis.

Massage yana da ikon yin aiki da na'urar gashi-fata. Shi ne musamman da amfani ga mutane da bushe fatar kan mutum da kuma dandruff fama. A wannan yanayin, yin wanka ya zama mai karfi. Ya isa ya yi shi sau biyu a mako kafin wanke gashi don goma sha biyar zuwa ashirin da minti.

Da kyau a yi magungunan mutum yana kunshi hanyoyi guda hudu:

- turawa ƙungiyoyi;

- Ƙungiyoyin sassa;

- zalunci;

- faɗakarwa.

Tausa fatar kan mutum don gashi girma, kamar wani, dole ne ko da yaushe fara da stroking. A daidai wannan lokaci, ƙananan ƙwayar ƙanƙarar ke faruwa, wanda ya sa ƙarancin ƙarancin tsarin. A bayyane yake cewa ba za a samu sakamako ba. Amma idan kun yi wannan hanya a kai a kai, cikin wata guda, sakamakon zai faranta muku rai, godiya ga kwarewa da ɓaɓɓuka da gashi.

Ta yaya kuma tare da abin da ya kamata ka yi da takalmin gyaran fuska don ci gaban gashi?

Ba wai kawai ake iya yin amfani da goge don hadawa ba "massage". Ba wai kawai suna haɗuwa ba, amma kuma suna warkar da ɓoye. Amma idan kana da zabi, to, ƙuƙwalwa da hakora baƙin ƙarfe shine mafi alhẽri da fifita goga tare da bristle na kayan halitta.

Ya kamata a yi gyaran gyaran gashi kamar haka: kana buƙatar tsefe gashi a daya hanya, alal misali, daga ƙuƙwalwa zuwa kambi, sa'an nan kuma a cikin kishiyar shugabanci - daga cikin temples zuwa kambi.

Ana bada shawara don yin tausa, shafa shafawa tare da takalman yatsunsu. Wannan yana daya daga cikin hanyoyin da za a iya yin tausa don ci gaban gashi. Ya kamata a yi ta latsawa a hankali a kan takalma, aiki a kan abubuwan da ke aiki. Sau biyu a mako yana da kyau a yi masks masu gina jiki. Akwai kayan girke-girke da yawa daga kayan aiki da mai, wanda kowace ƙasa ta kasance.

Gubar mashi don girma gashi ta amfani da tawul mai dumi

Anyi haka ne. Ana amfani da tawul din a kan tawadar zafi ko a hanya mai sauƙi. Sa'an nan kuma kana buƙatar kunsa kanka ka kuma yi mashi kamar yadda aka bayyana a sama, wato, pads na yatsunsu, amma ta hanyar tawul. Yana kara inganta tasirin tausa. Bayan da za ku iya yin maski mai mahimmanci, kunsa kansa tare da littafin Cellophane, kuma a saman kuma tare da tawul. Abubuwan da suke amfani da su sunfi zafi cikin zafi. Bayan minti arba'in, wanke mask tare da ruwan dumi, ta amfani da shamfu.

Akwai sauran mataimakan da aka yi amfani da su a lokuta idan an yi amfani da mashi mai tsabta don amfani da gashi. Abubuwan amfani da wannan hanya suna da yawa, duk ba za'a iya lissafin su ba. Amma gashi yana da mahimmanci da haske. Ayyukan raƙuman ƙwayar cuta ne aka tsara, kuma an cire guraben fata.

Don fara da wanke kansa, kana buƙatar karya a bayanka lokacin da aka rufe fuskar da kai, da kuma ciki - don wanke baya. Hanyar da ta fi sauƙi ta wannan hanya za a iya rinjaye kowa da kowa. Me yasa ba sa aboki mai kyau kusa da yin mashi a kansa ba. Zai taimakawa mutum ya huta, ya rasa nauyin matsalolin yau da kullum da damuwa. Domin bunkasa sakamako, za ka iya ƙirƙirar yanayin da ya dace. Wannan taimaka dimmed fitilu, kyandirori, aromatic mai, daban-daban kayan yaji.