Salatin m: mafi kyau girke-girke

Burge ba ko da yaushe yarda da wani iri-iri na bayan-abincin dare. Mafi yawa daga cikin jita-jita don su sau da yawa deflating domin ba duka "kamar shi zafi", kuma da yawa, kuma kiwon lafiya ba da damar yin amfani da karfi da flavored jita-jita. M dukan shi ne yanayin da snacks - su ne yawanci fairly tsaka tsaki dandano. Duk da haka, domin kansu da hutu, irin "shahidai" iya quite shirya salatin kaifi ne. Amfanin da girke-girke - teku.

coleslaw

Ko da ya fi talakawa kayan lambu ne quite dace don dafa su da wani salatin, kaifi kamar yadda kuke so. Yana daukan kwata kilo na talakawa belokochanki, finely shred, prisalivaem da hesitates to bari ruwan 'ya'yan itace. Don zuba da kabeji wedges biyu sabo ne cucumbers. Kananan karas rubs a kan Korean grater, ja kararrawa barkono yanka a cikin tube. Ganye (wanda yake kusa da a hannu ko abin da ka fi son) finely yankakken, a albasa da tafarnuwa mãƙara. The aka gyara suna da alaka, da kuma samun kaifi salatin yi miya: gauraye a cikin kwano da cokali kwata coriander da kuma kona ja barkono, zafi cika biyu tablespoons na kayan lambu mai, mai - karfi vinegar da kuma shayi - soya miya. A abun da ke ciki cike da kayan lambu da kuma wani tasa domin sayan "sansanin soja" da rabi hours ɓoye, a cikin firiji.

Isra'ila yaji salatin

Da ban sha'awa sosai, kuma riya girke-girke! Dauka da yawa canza launin barkono da kamar wata m da aka toya cikin tanda ga mai kyau tan, sa'an nan a hankali tsabtace. Juice tara a kayan lambu, shi wajibi ne don a hankali zuba a cikin wani kwano. Zaki da barkono yanka a cikin yanka wajen manyan, kaifi - ko bakin ciki tube ko kananan murabba'ai. Don wadannan suna kara da cewa 'yan cloves da tafarnuwa grated grater. Don cika ruwan 'ya'yan itace gauraye da barkono, man zaitun, kadan da gishiri da kuma sau biyu da sugar - ya tafi zuwa ga salatin yaji, amma yaji sweetish rubutu. Plus, lemun tsami ruwan 'ya'yan itace da kuma kadan balsamic vinegar. A daidai rabo daga kowane lissafi domin kansu. Akwai wannan fitacciyar iya zama a cikin rabin awa, kashegari kuma ta zama ko da tastier.

"Sin Dragon"

The Sin ƙirƙira da dadi da salatin - yaji, da nama da kayan lambu. Ga shi sabo ne beets da uku karas shafa a kan Korean grater, hudu da albasarta yanke bakin ciki da kuma polukolechkami Passero, kadan kasa da laban yankakken alade da soyayyen julienne kusan. A kananan zafi barkono da kuma sabo ne ganye finely yanke kamar yadda zai yiwu. All aka gyara an gauraye, barkono, da kuma Salted, flavored da sukari da kuma yafa masa 3% vinegar da man zaitun (1: 8). Sin salatin kaifi sa a cikin wani firiji ba lallai ba ne, za ka iya ci a lokaci daya.

"Sharp harshe"

Sunan yayi magana don kansa. Kuma ma ya nuna wata babbar bangaren, wanda aka kunshe a cikin salatin kaifi ne. A girke-girke ne ba ma cheap, amma ba prohibitively tsada - bukatar naman alade (ko nama) harshe a gare shi. Yana mai cike da ruwan sanyi da kuma bar ga sa'a daya otmokaniya. Sa'an nan maye gurbinsu da sabo ruwa da kuma sa saucepan a kan kuka. Bayan ruwan janye kumfa, wuta ci da gumi, an jẽfa su a ruwa peppercorn tare da gishiri da kuma Laurel da kuma dafa har tausasa harshe - da talakawan arba'in minti. Bugu da ari, shi ne tsabtace karkashin ruwan sanyi - yana da sauki ga kwasfa an cire - da kuma yanke zuwa cubes. Hakazalika, marmashe game da goma pickled gherkins. A bisa uku na wani kilogram yaji Korean karas yankakken a rabin zuwa budu ba ma dogon. Kamar yadda amfani MOTA KE SHAN MAI marinade daga karas. Bayan stirring - for rabin awa a cikin firiji, sa'an nan latas, kaifi, yaji da kuma ladabi domin a bauta masa.

M nama salatin

Yana hadawa naman alade da kuma raw namomin kaza. A kananan yanki nama, da ɗari biyu da grams, yanka a cikin cubes da kuma marinated a ruwan inabi vinegar da kayan yaji da gishiri minti ashirin - rabin awa. Sa'an nan naman alade yanka sosai da sauri soya kan high zafi ga minti goma, stirring vigorously. Duk da yake da nama yana sanyaya, a yanka a cikin manyan cubes, biyu tumatir, tube - latas, na bakin ciki zobba - albasa da faranti - takwas guda na namomin kaza. Tufanta m kayan salad (wani) mai, inda karamin Ginger shafa da guga man ta hanyar da biyu daga tafarnuwa cloves.

yaji 'ya'yan

Idan ka yi tunanin cewa mai tsanani da kuma 'ya'yan itatuwa ba su jituwa, kai ne ba daidai ba. Hakika, dandano ne m, amma ya cancanci hankalin mai kaifi salatin (girke-girke da wani photo - a cikin labarin). Ƙara yawan man fetur ko abin wuta da shi ba dole ba ne - da sinadaran zai ba mai yawa ruwan 'ya'yan itace, wanda zai yi aiki a cika. Yanke pear cubes skinless (zai fi dacewa - daga durum). Kananan strawberries, za ka iya zuba dukan, manyan - yanka a cikin biyu ko hudu sassa. M peaches yanka a cikin yanka, blue cuku - kananan cubes, barkono barkono - bakin ciki tube. All hankali gauraye da aka yafa masa barkono. Gwada shi - mamaki! Fruit salatin kaifi ni'ima mamaki ko da m gourmets.