Tare da kara matsa lamba iya ka sha kofi? Nawa maganin kafeyin ne a kofi

Mafi yawan mu suna haka amfani da su kofi, ba ko tunani game da ta yiwu illa. Zai ze cewa abin da zai cuce wannan ban mamaki shakatawa sha? Amma, kamar yadda yi nuna, shi ne iya tasiri da matakin matsin lamba. Wannan shi ne dalilin da ya sa wakilan magani nace a kan Munã rage ta zuwa m. Duk da haka, da yawa daga cikin mu har yanzu ba su san ko ya kamata a yarda da cutar hawan jini? Zan iya sha kofi domin rage matsa lamba? Wadannan su ne tambayoyin da za mu amsa a wannan labarin.

Mene ne tabbatacce sakamako na hatsi?

Mutane da yawa da suka wuce, da dukan hatsi na kofi ya kafa kansa a matsayin mai amfani da kuma arziki a cikin carbohydrates, fats, ma'adanai samfurin. Shi ne maganin kafeyin a shi, shi ne iya kunna wani gajere ƙwaƙwalwar ajiya da kuma inganta da hankali. Saboda haka sau da yawa kafin jarrabawa, da yawa dalibai kokarin ci cakulan ko sha wani sugary sha, domin mafi tuna da koyarwar abu. Wannan kawai kafin ta yin amfani da wajibi ne a san yadda za maganin kafeyin a kofi. M amfani da abin sha zai iya kawo wa da depletion na jijiya Kwayoyin.

Mene ne maganin kafeyin abun ciki a cikin sha

Yawanci, da yawan maganin kafeyin dogara a kan kofi jinsunan, siffofin (narkewa, soyayyen), size of rabo da kuma dafa abinci embodiment. Saboda haka, kafin ka gano nawa maganin kafeyin a kofi, shi wajibi ne don kula da wadannan bayanai. Ga misali, da misali (30 g) kofin espresso sanya a kan wani kwararren inji qunshi kawai 40-75 MG na maganin kafeyin. Kuma wannan shan ƙoƙon, amma brewed a Turku, boyewa a kanta ne riga 200 MG.

Average rabo cappuccino, latte ko Amurka (wanda yake shi ne game da 250 ml) ya ƙunshi game da 95-200 MG na maganin kafeyin. Big rabo, bi da bi, za su kara da kudi da abu zuwa 300-350 MG. Amma a cikin narkewa abin sha ne 15-100 MG maganin kafeyin zuwa 200-250 ml na karshe samfur. Amma yadda nan take kofi kiwata ko lowers jini? Don wannan tambaya za mu amsa a kasa.

Abin da sakamako maganin kafeyin yana a kan jini?

Kusan duk kofi connoisseurs yana da kuskure game da wannan ban mamaki flavored abin sha. Alal misali, wasu sun gaskata cewa ba lallai ba ne su yi amfani da shi a lokacin da hawan jini. A cewar su, da take hakkin wadannan sharudda za su iya haifar da dizziness, tachycardia da iri da juyayi tsarin. Wannan kawai wani ra'ayi ne erroneous. A cewar masana, shi duka dogara a kan mutum ji na abin sha. Sanadiyar haka ne, bayyananne amsa ga wannan tambaya na ko boosts kofi matsa lamba, ko lowers shi, wuya isa.

Mutum maganin kafeyin haƙuri

Kamar yadda muka ce, sakamakon maganin kafeyin kai tsaye alaka da ji na jiki. Alal misali, wasu connoisseurs na sha ce da shi yana taimaka musu wajen magance low jini. Af, a irin wannan sakamako na da duhu cakulan. Wasu yi amfani da shi a dagagge matsa lamba. Zan iya sha kofi da irin wannan sabanin data ne da wuya a ce. Musamman da ya tabbatar da 100% a wannan yanayin, babu daya so.

Saboda haka, likitoci bayar da shawarar karfi domin kula da dauki da kwayoyin lokacin cinyewa kofi. Alal misali, idan bayan ka ji gajiya, kadan dizziness, drowsiness, da kuma dakushe na aiki aiki, shi ne kawai zai iya magana game da ragewan da matsa lamba. Saboda haka, a cikin harka, maganin kafeyin rinjayar da kishiyar daidai.

Sau da yawa, bayan wani kofin kofi ka ji sauki pulsation cikin haikali, a fashe da makamashi (da sakamakon da abin sha gaban baya daya). Qara idan matsa lamba kofi a gaban wadannan cututtuka? Hakika, a.

Da yin amfani da tonometer da fata na dauki wani

Idan saboda wasu dalilai ba za ka iya sauraron nasu ji da kuma halayen wa maganin kafeyin, likitoci nace a kan yin amfani da wani tonometer. Yana da wannan musamman ji na'ura, da kuma za su taimaka wajen gano ko shi ya sa hankalta to cinye abin sha a wani dagagge matsa lamba. Zan iya sha kofi ko ba, ka faɗa mini nuni na'urar, wanda nuna da bayanai zuwa da liyafar da kuma sha rabin awa bayan da amfani.

Kofi karkashin rage matsa lamba

A cikin hali na matsin lamba akan rage yawa marasa lafiya ana wajabta magunguna dake dauke da cikin abun da ke ciki maganin kafeyin. Saboda haka, yin amfani da kofi kamar yadda suka iya. A kudi na matsa lamba karuwa zai dogara ne a kan ƙarfi daga cikin samfurin.

Haka kuma, idan ka jini ne low kuma kana so ka sha kofi tare da view inganta, kokarin sarrafa mita na amfani da abin sha. A musamman, shi ne a yarda ya sha ba fiye da 3 kananan kofuna da rana.

Tare da kara matsa lamba iya ka sha kofi?

Mafi sau da yawa, maganin kafeyin kara habaka matsa lamba. Amma idan kana da shi yana da kishiyar sakamako, to, ku zo da shi saukar amfani zuwa m. Bugu da ƙari kuma, kula da sansanin soja da kuma abin sha bautãwarku.

Saboda kofi da kuma hauhawar jini (hawan jini) - biyu kusan m aka gyara, kokarin su dauki amfani da ta musanya. Alal misali, sau da yawa ba zai iya sha tsarki kofi, wani abin sha da madara ko cream. Wannan aiki zai zama mai kyau cappuccino ko latte. Har ila yau, ya kamata ka kauce wa kofi zamanin] aular. Yana da kyau a sha a narkewa version of complementing shi tare da madara.

Idan ka yi amfani da take kofi ba sha fiye da daya kofin a rana. Domin rage tasirin maganin kafeyin a jikinka, ba fin so sublimated abin sha iri daban-daban, ko kuma ta analogues (chicory).

Abin da zai iya maye gurbin kofi?

Idan har yanzu kana bukatar wani safe kashi na maganin kafeyin, maye gurbin shi da shayi. A gaskiya wannan abin sha ma ya hada da maganin kafeyin. Ƙarfinsa, kuma mita na amfani ne ma iya tasiri da rage ko kara a matsa lamba. Alal misali, na halitta leaf shayi (amma ba a kowace hanya ba ma da karfi) za su iya inganta jini ya kwarara zuwa ga jiki da kuma fadada jini. Saboda haka, ka low jini za a ƙara, idan ya cancanta.

Idan kana bukatar ka runtse da matsa lamba, isa ya sha ba fiye da biyu kofuna na rauni shayi sha. Kuma a sa'an nan da sakamako zai zama kishiyar. Subject to duk wadannan dokoki za su karfafa your jini zama na roba da kuma matsa lamba a hankali ya kõmo zuwa al'ada.

Kamar yadda ka gani, ba kawai da kofi ne iya magance matsaloli. Tare da wannan aiki za su gudanar da shayi. Ga kawai sha biyu, waɗannan abubuwan sha dauke da maganin kafeyin, kana bukatar ka auna. Kuma a sa'an nan ka taba ganin a cikin mummunan sakamakon irin wannan m, amma sosai m bi. Yanzu da ka san ko kofi ƙaruwa ko rage-rage ta matsa lamba. Zauna lafiya!