Warkewa dafa abinci: amfani Properties na seleri zangarniya

Seleri ya dade a kan gaba wajen mafi amfani kayayyakin lantarki. Akwai ma wani abinci da na seleri. Af, shi ya riga ya sami shahararsa. Bayan duk, wannan rage cin abinci ba kawai taimaka wajen rage nauyi, amma kuma mai kyau ga metabolism. Amma abin da suke da amfani Properties na seleri zangarniya tsaye a waje? Wannan inji za a iya amfani da na dafa wani abinci? Amsoshin wadannan tambayoyi, za a ba da ke ƙasa.

Amfani Properties na seleri zangarniya

A tsarin da kara seleri hada da bitamin C, E, B1, B2, V, PP, kazalika da choline, acetic da butyric acid, amino acid, sugars, glycosides, magnesium, potassium, alli, da baƙin ƙarfe, da pectin. Mafi sau da yawa, shi ne shawarar a matsayin diuretic.

Kira da shuka da ake amfani a yaki da cututtuka na juyayi tsarin da kuma shan barasa. Seleri qara sautin na jiki, inganta biyu jiki da hankulansu aiki. Bugu da kari, yana da kyau sakamako a kan ruwa-gishiri metabolism. Wannan yanayin ne musamman da taimako ga mazan mutane. Saboda isasshen adadin bitamin, ma'adanai da kuma sunadarai, ya ce shuka cell kara habaka da ƙarfi, kuma ko da inda hakan ya tsufa. Yana da ban sha'awa cewa shi ne ko da iya tsarkake da jinin.

Domin warkewa dalilai, sau da yawa amfani da jiko na seleri. Nunarsa isa ya nace tablespoon na yankakken shuka a gilashin ruwa domin 5 hours. Wannan tincture amfani game da sau 3 a rana. Ya taimaka wajen magance zuciya da jijiyoyin jini cututtuka.

Broth na seleri za a iya dauka a lura da fuka da kuma pleurisy. Har ila yau kira na ganye teas iya taimaka a cikin dilution na mafitsara duwatsu, hanta da kuma kodan. Bugu da kari, su ana amfani da urticaria, diathesis da kuma allergies. A shuka ya bada shawarar ga rigakafin mahara sclerosis. Amfani Properties na seleri zangarniya za a iya amfani da ciwon sukari. Bayan duk, shi taimaka wajen rage yawan sukari. A decoction na amosanin gabbai da shi zai iya cire zafi. Daga ganyen da zangarniya na seleri, gauraye da melted man shanu, yin damfara da su bi ulcers, abrasions da sauran fata cututtuka. Amma daga yin amfani da wannan shuka ne mafi alhẽri ba don ciki da kuma lactating mata.

Zangarniya seleri inganta yanayin gashi kuma fata, kazalika da kyau domin da gannai. Don hana gajiya da kuma hana rayuwa cuta bukatar kullum kafin cin abinci zuwa dauki 1 teaspoon na ruwan 'ya'yan itace da shuka da aka bayyana.

Abin da ka dafa seleri?

Seleri ne sau da yawa amfani da su ba da tasa a yaji dandano. Tare da wannan shuka za ka iya yi duk abinda: braise, tafasa, kara gishiri da kuma marinate. Amma yana da kyau a yi amfani da shi a raw siffan. An don haka kiyaye shi da amfani Properties na seleri zangarniya. Saboda haka tabbatar da kokarin dafa daga gare ta wata shakatawa salatin. Don yin wannan, sara seleri stalks, ƙara musu baki zaituni, latas, kararrawa barkono, gwangwani masara, grated karas da tafarnuwa. Ado da salatin tare da man zaitun. Ya za su kasance mafi m idan ka ƙara da shi zuwa ga Feta cuku.