Yadda za a rasa nauyi tare da Ginger? Amfani kaddarorin da kuma girke-girke

Ginger - shi ne daya daga cikin shahararrun Gabas kayan yaji, wanda ya kwanan nan tsiwirwirinsu m shahararsa a cikin kasar. Bukatar shi ya girma haka da cewa Ginger fara noma na musamman. A Asiya, wannan shuka ne mai daraja duka biyu ga mai dandano da ga m Properties. A online forums sau da yawa tambaya, "Ta yaya ka rasa nauyi tare da Ginger?", "Shin gaskiya ne cewa shi ne zai yiwu?" Duk wani gwani zai gaya maka: "Na'am." - saboda daya daga cikin aikace-aikace na Ginger - daidaita nauyi. Ba ka bukatar ka bi na musamman rage cin abinci, da kuma m yawan contraindications. The kawai hasara wannan shuka ne cewa wasu mutane ba za su jure da dandano.

amfani Properties

A Gabas sun dade da aka sani yadda za a rasa nauyi da taimakon Ginger tushen. Idan jerin ta da amfani Properties, a kaikaice shafi da nauyi, ka samu wani m jerin:

1. Shin choleretic, diaphoretic, tonic da kuma haramta motsa sakamako, sabili da haka, ya ba da ƙarfi da kuzari yayin aiki da kuma wajen ba, yana taimaka ƙona mafi adadin kuzari da kuma kawar da jikin da gubobi da kuma duk da suka wuce haddi ruwa.

2. Yana yana da kadan laxative sakamako ga hanji tsarkakewa da, a gaskiya, a gaggauta aiwatar da nauyi asara. A wannan yanayi, Ginger taimaka wajen rasa nauyi da tsarkakewa.

3. ne mai kyau wajen jiki da hankulansu gajiya. Saboda haka, ya kamata ka da isasshen jiki ƙarfi, saboda haka kamar yadda ba miss wani motsa jiki, da kuma halin kirki ƙarfi ga ba je ga takarce abinci. Bayan duk, bai isa ya san yadda za a rasa nauyi tare da citta, yana da muhimmanci yin wasanni da kuma ci dama!

4. inganta ƙwaƙwalwar ajiya, Qarfafa jini, qara jini wurare dabam dabam. Azuzuwan za a bai wa wani wasanni mafi sauki da kuma kawo more kyakkyawan sakamako ba.

5. Ginger taimaka wajen rage gudu da tsufa. Saboda haka, yayin da rage nauyin da fata ta riƙe da sautin kuma elasticity.

6. Mutane ba su yi imani da cewa za ka iya rasa nauyi tare da citta, kawai ba su sani ba game da babban dukiya - mugun gudu up metabolism. All matakai a cikin jiki ne sauri, da kuma na kitse rushe mafi hanzari.

girke-girke

Don rasa nauyi tare da citta, shi wajibi ne su san yadda za ka dafa shi. Mun gaya muku game da uku rare girke-girke.

1. goga tare da Ginger tushen a kan wani grater har sai da ka samu zuwa biyu tablespoons. Cika shi da ruwan zãfi, ƙara freshly matse ruwan 'ya'yan itace (kwata kofin) da kuma wani spoonful na zuma. Ba su tsaya ga dama hours - kuma Ginger shayi shirya. Ba lallai ba ne a yi amfani da fiye da 2 lita a rana, in ba haka ba na iya cutar da ciki.

2. Mix da kokwamba da yogurt, yankakken tafarnuwa da citta tushen. Add a tsunkule na barkono da kirfa. Cinye abin sha maimakon abincin dare. Ya na da xumamar da tsarkakewa sakamako, inganta your wurare dabam dabam. A shirye-shiryen da ya kamata a yi amfani da kawai sabo yogurt.

3. A wani blender, Mix da Mint da kuma Ginger. Sa'an nan kuma ƙara zuma da lemun tsami (orange) 'ya'yan itace. Sai dai itace kyakkyawa da dadi sha ga mai kona.

Kuma na karshe a rasa nauyi tare da citta, shi ne bai isa ya kwanta a kan kujera kuma sipping shayi daga wannan shuka da wuri da kuma buns. The nauyi za a iya rage kawai idan ka sake duba your abinci da kuma za a yi da safe sauki caji.