"Gold Fitness" Semenovskaya: reviews, rajista, lambar waya da adireshin

"Gold Fitness" a kan Semyonov - wani zamani cibiyar inda za ka iya samun mai girma lokaci tare da abokai da kuma inganta biyu da siffar da kuma kiwon lafiya. Yau an tura cibiyar sadarwa, wanda ya hada da hudu wasanni hadaddun, don haka za a iya zabar daya cewa shi ne mafi kusa ga gida. Kuna hukunta da sake dubawa na hannu da shuni, shi ne daya daga cikin mafi kyau wasanni kulake a cikin birnin. "Gold Fitness» Semenovskaya bude ga jama'a tun shekarar 2009, lokacin da lokacin da kulob din bai rasa shahararsa, amma kuma samu rassan, ya zama zai iya saukar da kowa da kowa.

Description, lambobin sadarwa,

A kadan kusa look at abin da wannan ne a wasanni cibiyar. "Gold Fitness" a kan Semyonov ba da yiwuwar aikatawa wasanni ga kowa da kowa. A zamani fitness kulob offers da abokan ciniki ba kawai inganta motsa jiki da jini, amma kuma a yi mai kyau lokaci. Ga mutane na iya zo tare da su duka iyalansu, da kuma kowa da kowa zai sami wani abu a gare ku, ku ɗanɗani. The jin dadi yanayi da kuma m ma'aikatan zai taimaka maka kamar yadda zai yiwu a ciyar da yamma da taimako da kuma m. Hakika, shi ya cancanci musamman da hankali kansa dakin motsa jiki, inda za ka iya samun taimako siffofin, inganta yanayi da kuma bunkasa yarda da kai.

Sadarwa tare da ma'aikata na babban birnin kasar na fitness cibiyar a kan titi. Izmailovo iya zama da wadannan lamba: +7 (495) 589-68-98. Club Semenovskaya Square jiran kiran a wayar: +7 (495) 589-61-21. Irin wannan damar da aka bayar daga 7,00 am zuwa tsakar dare.

Kayan aiki na da dakuna

"Gold Fitness" a kan Semyonov sanye take da mafi kayayyakin zamani. Kuna hukunta da sake dubawa, Na samu a nan na farko, ba da gangan buga da yalwarta na cikin dakin da yawan horo simulators. A nan, ku kawai ba su da jira a cikin juyayi jira har na gaba dan wasa zai yi ta shirin. A cibiyar yana da kayan aiki ga ikon horo da kuma cardio. Amma wannan cibiyar sabis jerin ba ya kawo karshen nan, saboda haka bari mu matsa zuwa wani karin cikakken shawara.

Wanne kulob zabi?

fitness kulob cibiyar sadarwa samar da wata dama ga yankin selection, kamar yadda mahimmanci, ga hanya ba ma lokaci-cinyewa. Bari mu zauna a kan ƙayyadaddu na kowane daga cikin rassan, sa'an nan ci gaba da la'akari da ayyukan da cewa suna miƙa musu. Saboda haka da Metro tashar "Semenovskaya" - suna located nan da yawa daga wasanni cibiyoyin, amma mafi mashahuri na wadannan ne "Gold Fitness." An ayi mafi kusa ga fita daga cikin jirgin karkashin kasa a Izmailovo titi. Kuna hukunta da sake dubawa, da farko wurin da ya sãme yankin na wasanni cibiyar. Ga za ka iya amince tafiyar da wasanni, ba tare da jin rashin jin daɗi daga matsanancin yawa daga sauran mutane. Ko da a cikin sa'o'i mafi yawan ambaliya na 'yan wasa ne har yanzu quite fili. A gwaji rabo daga cibiyar ajiye dakin da dakin motsa jiki, inda akwai free nauyi da bawo Ci Gaban mike.

Tafiya bayan wani motsa jiki

Idan kana shirin irin wannan taron, mafi kyau zabi ga za ku zama sarkar na fitness kulake "Gold", wato, wasanni zauren, wanda aka located a cikin "Semenovskaya" Metro tashar. Me ya sa? Yana da sauki: kawai a waje ne mai tsabta da kuma sada zumunci wurin shakatawa. Cibiyar Address: Semenovskaya Square, 7. ƙyamarenta ne bude a kowace rana, a wata m lokaci domin ku.

Haka ma na ji dadin tafiya bayan horar a cikin babbar Izmailovo Park, a cikin ƙasa wanda yana da manyan yawan picturesque tafkunan. A dumi weather, kashi daga cikin shakka za a iya kara zuwa waje iska. Wani lokaci wannan ita ce inda yoga malamai gudanar da darussa. Wannan kyakkyawan shakatawa ne dake kusa da wasanni kulob din, located a adireshin: Izmailovskaya Street 5.

"Gold Fitness", Shchelkovo

Wani zabin ga wadanda suke neman da ya dace wasanni cibiyar. An located kusa da Izmailovo, wato: Shchelkovo gundumar, Shchelkovo Tsakiya Street, 71. The kulob aiki kowace rana daga karfe 7:00 zuwa 00:00, don haka ba za ka iya zabi mafi m lokaci. Don tuntube da "Gold Fitness" cibiyar a Shchelkovo, ya kamata ka kira wadannan lamba: +7 (495) 589-61-21. Duk da yawan wasanni kulake da kuma wurare, 'yan wasa dadin na musamman soyayya "Gold Fitness." Shchelkovo - shi ne mafi kusa garin na Moscow yankin, wanda raba daga babban birnin kasar, kawai sa'a drive tafi.

Cibiyar yayi zamani da sabis a fagen lafiya salon da aiki da nishaxi. Gogaggen masu horon zai taimake ka ka zabi mafi kyau duka motsa jiki shirin. Akwai pool da guda waƙar, da zauren tawagar wasanni da kuma tanis kotu. Bugu da kari ga babban dakin motsa jiki, za a iya zabar tilas daya daga cikin kungiyoyin da suke kwararru. Wannan Martial Arts azuzuwan ga mata masu ciki, yara wasanni kungiyar da kuma ruwa gymnastics, kungiyar na aiki nauyi asara da kuma motsa jiki far. An kyau zabi ga duk wanda yake so ya zama lafiya da kuma kyau. Kwanan nan ya bude wani fitness cibiyar a Shchelkovo hanya, 3.

Wide kewayon shirye-shirye

Wannan jerin fitness kulake siffofi da wani babban kewayon ayyuka da cewa ba za ka iya amfani da on your own. Gogaggun 'yan wasa san abin da ya zabi wa kansu wani wasanni zauren - ba aiki mai sauki. Bayan duk, kana bukatar ka sami wani wuri inda za ka yi farin ciki je bayan aikin da ya dawo gida, za ka jira wani sabon taron tare da fitness horo. Yana da kome da kome zama dole don sa ka ji a gida. A jin dadi dakin motsa jiki a zahiri sanye take don cimma manufofin su, da manufofin. Personal fitness malami zai taimake ka ka motsa a kan hanya mai wuya na mai lafiya salon da kuma haifar da kamiltaccen jiki. Yana offers da wata babbar selection na kungiyar shirye-shirye a fannoni daban daban.

ƙarfi azuzuwan

Wannan shi ne babban madadin ga saba dakin motsa jiki. Sport ne ko da yaushe wani kwararren fitness malami, wanda taimaka wajen samar da mafi inganci da shirye-shirye da kuma aiki daidai da shi, da cimma kyau kwarai da sakamakon. A horo, dole unsa daban-daban iri ikon kayan aiki. M horo ga music karkashin m shiriya na kocin sosai yadda ya kamata aiki a kan tsoka ci gaba. A mafi yawan lokuta unsa kananan sikelin da cewa samar da wani tutu da za su iya cimma gagarumin sakamakon a inganta da adadi.

aerobic azuzuwan

Wannan sa na bada for jimiri, wanda aka daidai da kyau ya dace da maza da mata. Shi ne aerobic aiki - a kai tsaye hanya zuwa rasa nauyi da kuma kiyaye nauyi a kullum. A tasiri na aerobic horo ya akai-akai tabbatar. A wannan yanayin, da kulob din katin ba ka damar amfani da sabis na cibiyar fitness daidai kamar yadda ka so da shi, dole ka zabi wani sa na sabis a su hankali. A sirri nasiha zai bayar da dama shirye-shirye fitness aerobics, don haka ba za ka iya samun matsakaicin amfani a mafi ƙarancin lokaci. A general, wani zamani cibiyar kayan aiki da gwaninta na masu horon zai taimaka a sauran karfafa your kiwon lafiya, jiki da kullum da kuma de-danniya.

Clubcard

Don amfani da sabis na cibiyar, kana bukatar ka saya daya daga cikin kunshe-kunshe, tikitin ko katin. Yana da gaske sosai dace saboda daya-lokaci biyan bashin, duk da cewa yin amfani da sabis tsara don cikin dogon lokaci, amma da ya fi tsayi a tsawon zargin hadin gwiwa, da mafi ban sha'awa yanayi. Saboda haka, za ka iya zabi wani katin cikakken rana. Yana entitles ka samu damar zuwa dakin motsa jiki a kowace rana daga karfe 7:00 zuwa 24:00. A wannan yanayin, za ka sami wani Unlimited yawan kafa zuwa kulob din. Duk kungiyar da shirye-shirye za a iya ziyarci a kan wani jadawalin, da kuma tabbatar da pre-jawabinsa da aka gudanar. A wannan yanayin da rangwame a kan ƙarin ayyuka miƙa "Gold Fitness." Pool, misali, za ka iya ziyarci tare da 10% rangwame. Idan ka gabatar da watanni shida, ko kuma daya-shekara katin, shi ne ba batun da sharuddan biya ta installments.

Guests iya shirya wani yini tikitin a cikin "Gold Fitness." A wannan yanayin, za ka sami takaita damar zuwa dakin motsa jiki a kowace rana daga karfe 7:00 zuwa 17:00. Yana kuma samar da free kafa zuwa kulob din lambar. Ko dai na wadannan biyu cards (ko da cikakken rana) za a iya bayar da wata guda, uku, watanni shida ko wani shekara.

Rangwamen da kuma kiran kasuwa

Domin amfani da baƙi, wani dacewa kulob din "Gold Fitness" riqe da dama events, wanda aka bayyana a cikin akan rage kudin da wasu daga cikin kari samu ta abokin ciniki. Mu duka son su shiga a kasuwa, domin su taimake mu mu ajiye. Alal misali, mai Popular ne coupon entitling Unlimited shida-wata ziyarar da kulob din a Izmailovo. A coupon za kudin 2,200 rubles da kuma damar da mutum daya da za a saya biyan for 6 watanni na ziyara a wata rangwame daga 65%. Wannan shi ne, a sakamakon ka biya 5100 rubles maimakon 21 dubu. Rubles, kuma shi ne a cikin wannan adadin zai kudin wata al'ada biyan watanni shida. Amma dai ba duka: mariƙin sami wani bonus coupon for wata guda free damar yin amfani da kulob din bayan ƙarewar na biyan kuɗi.

Hakazalika, za ka iya sayan wani coupon for 3500 rubles da kuma biya da biyan kuɗi don 12 watanni ziyartar clubhouse a Izmailovo rangwame daga 60%. Bambanci ne bayyananne: 8100 maimakon 29 dubu rubles, da kuma na da hakkin ya ziyarci kulob din 2 months kyauta .. Idan ka zabi wani kulob din Semyonov, sa'an nan ba son coupon for 4100 rubles, da kuma a ka dashi zai zama mai biyan watanni shida a wani rangwame daga 54%. Wancan ne, biya 9500 rubles maimakon dubu 30. Rubles da kuma samun wani free wata ziyarar. Kamar yadda ka gani, "Gold Fitness 'farashin yayi sosai araha da kuma m.

User Reviews

Musamman mai yawa accolades a kulob din ne "Gold Fitness" horo. Wannan ba abin mamaki bane, kamar yadda su ne tare da ku kowace rana, share nasarorin da kasawa. Kuna hukunta da sake dubawa, akwai wata tawagar kwararru da suke tabbatar ya taimake ka kai cikin mafi girman nasara. Su ne quite wuya, don haka dole ka bayar da mafi kyau a horo. Bugu da kari, a da suka cancanta m "Gold Fitness" ko da a kudi na babban kayan aiki. Reviews jaddada cewa, a nan ya gabatar da mafi zamani fitness kayan aiki, da kuma a cikin manyan yawa, wanda damar domin kusan duk wani aikace-aikace. Zai yiwu ne kawai weightlifters iya cewa suna da kõme ba su yi a nan. Bugu da kari, baƙi za su nanata kwarai politeness ma'aikata, m da dakin motsa jiki da kuma dakunan kabad, mãdalla da wuraren ga horo kuma hutu.