Kabewa ne dadi da kuma amfani: ta girke-girke da suke da matukar sauki

Suman ya dade wata alama ce da takin gargajiya da kuma hearth. Yana da matukar dadi da lafiya. Lalle ne, a cikin kabewa ƙunshi mai yawa carotene, bitamin da kuma zare. A cututtuka daban-daban, kamar hanta da koda, shi ne kunshe a rage cin abinci domin magani. Bari yau a teburinka zai bayyana kabewa girke-girke da cewa mu bayar domin ku yi tunani.

Mamaki da masõyansa mai ban mamaki da kuma dadi tasa na wannan kayan lambu - da kabewa da mayonnaise da tafarnuwa. Da farko, kana bukatar ka share da kabewa, cire shi daga cikin ginshikin ya kuma yanka a cikin kananan rectangular guda. Sa'an nan gishiri su kuma sa a minti biyar, bijirẽwa. A wannan lokaci, matsi ta hanyar spadefoot tafarnuwa da kuma ninka shi a raba farantin. Shirya mayonnaise. Bugu da ari guda na kabewa toya a sunflower man fetur a wani preheated kwanon rufi sa'an nan ya sa a raba ganga. Kowane Layer kabewa yayyafa tafarnuwa mayonnaise da kuma man shafawa. Sai dai itace sosai dadi, appetizing.

Yanzu shirya wani fairly sauki tasa, inda a can shi ne har yanzu wannan kabewa girke-girke dabam- dabam suke. Saboda haka, ka kau da dankali da kabewa. Domin wannan tasa, yanke a kananan guda, da ɗari biyu da grams na tsarkake kabewa da kuma gishiri dandana. Sa'an nan marmashe da yanka a cikin gari da kuma soya su a kan wani preheated kwanon rufi, greased da kayan lambu mai. Dafa har sai m, da ɗari biyu da grams dankali. Add da dankali da ƙãre man shanu. Yayyafa da dill dankali sa'an nan ya sa shi a kan kabewa. A tasa za ta zama ma tastier idan ka zuba shi tare da kirim mai tsami. Hot tasa na kabewa da dankali bada sosai asali da kuma quite dadi.

Kyau da kuma m kabewa girke-girke da cewa dafa Gõdadde, m surprises da kuma farin ciki da mu tare da ta musamman dandano. Daga shi za ka iya dafa kabewa porridge, dadi salads da kuma desserts. Alal misali, a sosai da dadi gwangwani kabewa da orange za a iya yi daga wani talakawa kabewa. Da farko kana bukatar ka wanke da kuma tsabtace da kilogram na wannan ban mamaki kayan lambu, a hankali tsabtace daga zaruruwa da tsaba. Yanke kabewa cikin manyan chunks. Dabam a kananan yanka yanke wanke orange da kwasfa. Kada ka manta, ka fita daga ƙasusuwansa. Mix kabewa da orange da kuma zuba gilashin sugar, kuma ƙara quite a bit na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, ko citric acid. Jira har sai ta fara ware da ruwan 'ya'yan itace daga kabewa. Sa'an nan ku zuba cikin sakamakon cakuda a cikin kwanon rufi da kuma sanya simmer. Tafasa da kabewa da orange bukatar minti biyar. Dukan cakuda mu cika a wani pre-haifuwa kwalba da kuma mirgine up. Wannan kiyayewa zai gamsar da ko mafi fastidious baƙi a tebur. Sabõda haka, tabbatar da shirya wani tasa domin hunturu.

Suman, wanda girke-girke ake so tare da sauki da kuma sauri shiri, ba kawai za a iya soyayyen, Stew kuma marinate. Shi ne har yanzu yiwu ka dafa a cikin tanda. A musamman, sosai m dandano na da kabewa. Recipes dafa a cikin tanda taimake ta ta bayyana duk ta aromas, kuma m, dandano na musamman. Saboda haka, bari mu dafa tare da wani dadi kayan zaki - kabewa a cikin tanda. Don fara dafa da syrup. Kai karamin saucepan da kuma zuba a cikin shi rabin lita tulun ruwa. Mun kafa a kan wuta, kuma zafi da ruwa a tafasa. Sa'an nan, ƙara ɗari da hamsin grams na sukari da kuma dafa har sai da sugar thickens a ruwa. A wannan lokacin, da rabin kilo na tsarkake kabewa yanka a kananan guda kuma ƙara da syrup. Bari shi tafasa shi ga minti biyar. Bayan wannan, mun janye daga kabewa da Slotted cokali, kuma canjawa a cikin kwanon rufi. A cikin rabin awa da kabewa ya kamata a gasa a cikin tanda. Lokacin da ta zama zinariya launin ruwan kasa, don samun shi da kuma sanya cikin studio, sa'an nan yayyafa da powdered sukari. Irin wannan delicacy iya amince ba da kiddies maimakon alewa.

Amma ba haka ba duk da cewa za mu iya mamaki da ku. Musamman hankali ya kamata a gasa kabewa girke-girke da cewa ina so in bayar da ku. Goge da kuma wanke kabewa yin la'akari 700 grams ya kamata a yanke a kananan cubes kuma tafasa bakwai da minti a cikin salted ruwa. Bayan haka, cire kabewa daga cikin ruwa, bari ruwan lambatu daga. Yanke albasa zobba da kuma biyu kadan sauté a man shanu, ɗauka da sauƙi gishiri da. Next, man shafawa nau'i na man shanu da kuma wuri yadudduka na squash da albasarta. A saman, sanya biyu tablespoons na lokacin farin ciki cream kuma yayyafa shi duka ɗari da grams na grated a kan wani m grater wuya cuku. Da tasa dole ne gasa a cikin tanda for minti ashirin. A gama tasa yayyafa da ganye.