Kiwon lafiyaKari da Vitamins

Kari - abin da yake da shi? Abin da ake ci kari ne cutarwa ko ba?

A halin yanzu, masu amfani da da babu kasawa na kayayyakin a kantin sayar da shelves. A daya hannun, yana da kyau, amma za ka iya samun m daidaita a abun da ke ciki. Saboda da yin amfani da abinci Additives mu rage cin abinci wadãtar da daban-daban dadin dandano, amma abun ciki na bitamin, ma'adanai da kuma muhimmanci alama abubuwa ya auku gunaguni ƙwarai.

Yanzu kantin sarƙoƙi iya saduwa da wani babban yawan abin da ake ci kari da cewa an samu warware matsalar. Wannan talifin zai yi kokarin fahimtar, BAA - abin da shi ne.

Mene ne abin da ake ci kari

Idan ka duba daga likita ra'ayi, abin da ake ci kari ba su shafi m gyara na abinci. Suna ba da ake bukata domin cikakken rai. Idan wani mutum ya daidaita cin abincin nasu, to, duk ka bukatar ya samun daga abinci da cinye.

Tare da rashin shi ne quite yiwu don yin wani bambanci ta hanyar daukar wani multivitamin, amfanin su a wata babbar lamba na Pharmacy. Sa'an nan tambaya taso: Kari - abin da yake da shi?

Wadannan Additives aka shirya ta jawo daga da dama kwayoyin da inorganic gidaje. Wannan tsari ne quite tsawo da kuma rikitarwa, wanda na bukatar yarda da duk masana'antun da samar da fasaha. Tun da mafi tsunduma a kamfanoni, su sau da yawa kada ku bi dukan dokokin da idon.

Saboda wannan, akwai yanayi a lokacin da kwamfutar hannu da fada da rashin lafiya tsarkake abubuwa ko akwai ba. Ga cikakken assimilation a kiyaye tsakanin mai hade da aka gyara, da kuma shi ne sau da yawa ba a yi. A sakamakon haka, mafi likitoci m da'awar cewa abin da ake ci kari ne kusan m ga jiki, yana yiwuwa ya zama ba tare da su.

To, idan maimakon taimakawa kwayoyi a cikin kunshin za su zama na yau da kullum alli, ko tsaka tsaki abu, kuma akwai ma lokuta idan kama ko da hatsari ga hade da kiwon lafiya. Ga kuma tunanin bayan wannan, BAA - abin da shi ne, mai kyau ko cutar da jiki.

Abun da ke ciki Bud

A abun da ke ciki na dukkan Additives da daban-daban abinci aka gyara, ilimin aiki abubuwa. Daga cikin su akwai wadannan:

  • Sunadaran.
  • Fats da kuma mai-kamar abubuwa.
  • Kayan lambu mai.
  • Polyunsaturated m acid.
  • Triglycerides.
  • Carbohydrates.
  • Abin da ake ci fiber.
  • Bitamin da kuma ma'adanai.
  • A enzymes daga shuka asalin.
  • Probiotics.
  • kudan zuma kayayyakin da yawa wasu.

Duk da cewa da kari za a iya saya a kantin sayar da miyagun ƙwayoyi wani quite kyauta, ba tare da wani likita ta sayen magani, amma shi ne ya cancanci a duba kafin yin amfani da su. Shi ne mafi alhẽri tuntubar tare da wani likita ku auna nauyi da ribobi da fursunoni, lissafi da kashi da kuma bukatar tambaya.

A rarrabuwa na abin da ake ci kari

Tun da mafi abin da ake ci kari wajabta warkewa dalilai, da kuma su rarrabuwa dogara ne a kan wannan amfani. Akwai biyu azuzuwan na abin da ake ci kari:

  1. Nutraceuticals.
  2. Parapharmaceuticals.

Da farko kungiyar da kwayoyi tsara don kawar da rashin gina jiki. Domin yana yiwuwa a hada da duk roba bitamin, amino acid, polyunsaturated m acid. Shan su, za ka iya normalize da rage cin abinci na biyu manya da yara.

Parapharmaceutical, ko an kira su bioregulators, shafi na jiki daban. Su shafi cikin gabobin aiki, kara jiki ta jure daban-daban m dalilai na waje da kuma na ciki yanayi.

Bioregulators aiki mafi powerfully da purposefully. Suna kullum wajabta rigakafin cututtuka daban-daban. Amma sau da yawa sosai raba tsakanin wadannan biyu azuzuwan ne quite wuya, saboda wannan kayayyakin iya ba da labari kai tsaye zuwa cikin kungiyoyin biyu.

tarihi bayanai

Maganin gargajiya a ko da yaushe taka muhimmiyar rawa a gano da wajen da kuma hanyoyin da magani daga cututtuka daban-daban. A alfijir na mutum zama shi ya saba da bukatar, kamar yadda al'ada magani ba shi da irin wannan ci gaban.

Kusan har zuwa tsakiyar karni na 19th magani da aka bisa ga kwarewa da kuma ilimi na rare girke-girke, wanda yake taruwa a kan ƙarni. Data aka tattara, da ke rubuce cikin shahararrun malaman tsufa, kamar Hippocrates, Avicenna, Galen da yawa wasu.

Duk da tartsatsi amfani da shuka wurare domin lura, tare da ci gaba da sinadaran masana'antu koya wa rarrabe aiki sinadaran da kuma dogara ne a kan su, don samar da miyagun kwayoyi. A hankali suka fara sauya gargajiya girke-girke. A halin yanzu, muna ci gaba da kiyaye wannan tsari, a lokacin da hada a kowace shekara a yawan sabon kwayoyi.

Yana da aka zaci cewa, sannu a hankali da kuma kayan lambu albarkatun kasa kusan ba a amfani, amma shi dai itace kishiyar. Modern roba kwayoyi ta hanyar yin amfani da wani babban adadin kayan illa.

Sa'an nan, muna ƙara kokarin mu rabu da su sores jama'a magunguna, don haka da cewa kasa cutar da kwayoyin. Medicine bai jira na dogon lokaci da kuma yanke shawarar yin amfani da shi. Saboda haka akwai wani sabon ƙarni na magani - abin da ake ci kari. Mẽne ne, idan takaice, shi ne na aikin magaji na da maganin gargajiya, kamar a cikin wani dan kadan daban-daban sunan.

Mutane da yawa magoya bayan daidai da abin da ake ci kari ne iya gaba daya warkar da mutum, maimakon na al'ada magani.

A wasu lokuta, shi ne shawarar yin amfani da kari

Duk da cewa har zuwa karshen kuma har yanzu ba su fitar da siffa, BAA - yana da kyau ko mara kyau, amma a magani mafi yawa ana shawarar yin amfani da su a cikin wadannan lokuta:

  1. Don sauri yin sama da gaira na m abubuwa, kamar bitamin, alama abubuwa.
  2. Don rage caloric ci domin rage jiki nauyi.
  3. Don saduwa da bukatun jiki na haƙuri a wasu abubuwa.
  4. Don kara juriya ga m muhalli dalilai.
  5. A matsayin matakin rigakafi don rigakafin rayuwa cuta.
  6. Domin canza metabolism na, misali, don bugun sama da excretion na mai guba abubuwa.
  7. Don mayar da rigakafi.
  8. Domin normalize da na hanji microflora.
  9. Don tsara aiki na jiki.
  10. Mutane da yawa abin da ake ci kari ne m antioxidants.

A wannan hasashe, za mu iya cewa da kari za a iya wajabta shi a kusan kowane mutum, dalilin da gaskata ga liyafar iya ko da yaushe a iya samu.

Principles ga yin amfani da abin da ake ci kari

A core na yin amfani da Additives ne wasu jagororin:

  • Ka'idar aiki da tsarin. Wato, da tasiri ya zama m, domin jiki ta gabobin aiki ne kai tsaye alaka abinci mai gina jiki.
  • phasing manufa. A daban-daban matakai na cutar da shi ne kyawawa don zaɓar daban-daban Additives. Alal misali, gidan farko shine na wani gaggawa bukatar kawar da cutar bayyanar cututtuka, kuma a karshen magani domin kawar da guba sakamakon da magani.
  • da adequacy manufa. Rubũta abin da ake ci kari wajibi ne, ba da yanayi da cutar, musamman da ya faru.
  • Kwancen manufa. Nada nazarin halittu Additives kamata a dogara a kan waɗanda suke bayyanar cututtuka cewa an furta.
  • manufa na optimality. A lura ko rigakafin sashi ya kamata a gyara akayi daban-daban cututtuka.
  • hada manufa. Kari ƙila a haɗe shi da abinci da kuma sauran magunguna.

Binciken duk ka'idodin, za mu ce game da abin da ake ci kari, shi ne wani abu wanda ake bukata da za a yi amfani da tare da tare da wani far a lokacin da rashin lafiya. Kawai Additives magani ne ba zai yiwu ba.

Yabo don amfani da abin da ake ci kari

Duk da cewa kari ba su da wani magani, amma akwai wasu dokoki domin su liyafar.

  1. Kudin shiga wajibi ne a fara da karamin sashi, ganin dauki na jiki, sa'an nan za ka iya kawo to your likita da shawarar.
  2. Domin mafi alhẽri assimilation of kari ne mafi kyau dauka tare da abinci.
  3. Idan Bad dauke da alli, shi ne mafi alhẽri amfani rabin awa da abinci ko bayan, don haka kamar yadda ba su shafi da acidity na ciki ruwan 'ya'yan itace.
  4. Idan BAA nada a matsayin wani tonic, shi ne bu mai kyau ya dauki shi da safe don haka kamar yadda ba su damemu da dare barci.
  5. Kari dauke da live kwayoyin da ya kamata a adana a cikin firiji da kuma amfani da tsakanin abinci.
  6. Ba lallai ba ne a yi amfani da wani kashi na fiye da dangana likita, ko daya da shawarar a kan kunshin.
  7. Ba za ka iya lokaci guda sami dama iri abin da ake ci kari.
  8. Halittu Additives aka adana a wani duhu da kuma bushe wuri. Ba a cikin firiji idan aka ba m kayyade umarnin don ajiya.

Dauke da tambaya: "Kari - abin da shi ne da kuma yadda za a nema?". Yanzu ya zama dole, don su bincika pitfalls na shan wadannan kwayoyi.

A hatsari da cutarwa daga abin da ake ci kari

Ya riga ya san cewa abin da ake ci kari akwai nagartaccen fasaha wajen, a daya hannu iya taimaka da shi cikakke orange, amma da kudin zai kasance sau da yawa fiye da tsada fiye da nunannun 'ya'yan itace. Kokarin taimaka jikinka, wasu amfani kari a manyan allurai, amma da yawa ne har yanzu a nuna, wanda ke nufin cewa mu kudi ne funneling a cikin bayan gida.

A nan ne kawai wasu daga cikin hatsarori da cewa lurk a cikin yin amfani da abin da ake ci kari:

  1. Price. By cinyewa kari, muna overpaying ga abin da zai iya da kyau a iya samu daga 'ya'yan itatuwa da kayan lambu. Kawai za su iya tabbatar da haka, amma BAA, shi ne ba ko da yaushe ne bayyananne. Watakila akwai bad ko sake yin fa'ida abubuwa tare da sunadarai Additives.
  2. Ganin cewa kantin shelves kawai yadda nake alfaharin fa da duk wani nau'i na sinadirai masu kari na iya zama kusan 100% hadari a ce cewa kayayyakin na jabu a duniya wata babbar adadin.
  3. Poor quality. Tun da kari ba su da wani magani da kuma ba ya bukatar gwaji, shi ne sau da yawa haka al'amarin da cewa da yawa masana'antun yin su ba tare da kaucewa duk da bukatun.
  4. Low yadda ya dace, ko da cikakken rashin daga gare ta. Mutane da yawa, ta rũɗe, fara da su bi da tsanani cututtuka Badami, daidai da, wani sakamako da aka samu, a matsayin cutar ci gaba.
  5. M dogara. Idan wani mutum ko wahayi zuwa gare su da kyau-ɓullo da kai-hypnosis, da talla na abin da ake ci kari bayan na duba shi zai fara zuwa yarda da su a Unlimited yawa, kuma wannan shi ne cutarwa ga kiwon lafiya da kuma dogaro. BAA - shi ne cutarwa ko ba, aka yanke shawarar a kowane hali. Ya kamata ka ba dõgara a kan gaskiyar cewa kari hanyar mu'ujiza warkar da ku daga m cututtuka.

A amfani da nazarin halittu Additives

Kai abin da ake ci kari a matsayin magani mai yiwuwa ba ne, shi ne na kowa abinci ƙari. Ko da yake amfani da halitta sinadaran da suke da muhimmanci ga jikin mu, iya amfana. Aka ba da wannan, ya kamata a lura da cewa abin da ake ci kari iya hana ci gaban da yawa cututtuka da kuma domin taimakawa a cikin hadaddun magani.

Yanayin aiki da shawarar abin da ake ci kari:

  • Ga masu rigakafin wasu cututtuka.
  • Ƙari matakan bitamin da kuma ma'adanai.
  • Ƙarfafa tsarin na rigakafi.
  • A hada magani daga kullum cututtuka.

Bambance-bambance tsakanin abin da ake ci kari daga kwayoyi

Idan ka tambayi mai harhaɗa magunguna: "BAA, abin da ake nufi", sa'an nan mafi m, zai gaya maka cewa wannan al'amari na kayan lambu, ko dabba asalin, cewa shi ne halitta gaba daya. Ambaci iya sanya wasu siffofin na Additives, wanda aka bambanta da kwayoyi:

  • The aiki abu ne kunshe ne a cikin kananan allurai.
  • Milder sakamako a jiki.
  • Non-mai guba.
  • Kwayoyin sauki canja wurin.
  • Sosai da wuya sa rikitarwa ko da illa.
  • Iya harba mai guba effects na kwayoyi.
  • Ba tara a cikin jiki.

Bayan koyon wannan bayani ne riga a cikin shakka cewa BAA - shi ne cutarwa.

Ya kamata ka yi ĩmãni ba duk abin da suka nuna da kuma tallata a kan talabijin, kowane jiki ne daban-daban, to sami toho dauki iya zama unpredictable. Kula da lafiyar ka da kai da lafiya salon, sa'an nan ku kawai ba su da bukatar kari.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.