Orange ruwan 'ya'yan itace daga 4 lemu: girke-girke

Girke-girke na orange ruwan 'ya'yan itace da ke cikin bukatar a mutane da yawa. Bayan duk, domin shiri na irin wannan babban adadin 'ya'yan itace (9 lita) kawai bukatar 4 lemu. Wadannan girke-girke su da yawa, su ne daban-daban a cikin abun da ke ciki, Additives, dafa abinci lokaci. Duk da haka, mutane da yawa suka shirya da orange ruwan 'ya'yan itace daga 4 lemu, zabi da girke-girke da kuma bayar da shawarar sa'an nan shi a duk abokai. Don me kuke kanka kada ka yi kokarin yin dadi kyauta - biyu da kansu da abokai?

kyauta yanayi

Orange ruwan 'ya'yan itace na hudu lemu suna bauta ga karin kumallo a kasashen da dama, ba kawai a gidajensu amma kuma a cikin da yawa hotels. Kuma shi ne wani daidaituwa, domin akwai kawai a ɗakunan ajiya na gina jiki. Hakika, za ka iya sha da ruwan 'ya'yan itace daga kunshin, amma abu ne cewa, an yi tattalinta ta yin amfani da tattara, da kuma zafi magani kammala tsari. Abu ne mai wuya wannan ruwan 'ya'yan itace da aka adana mai yawa bitamin. Amma matse kai tsaye daga orange ruwan 'ya'yan itace - shi ne wani al'amari. Ya ƙunshi: bitamin C, ma'adanai, flanovoidy, Organic acid, potassium, aidin, sunadarin flourine, da na baƙin ƙarfe.

Masana kimiyya sun dade da tabbatar da cewa bitamin C taimaka jiki yãƙi cututtuka, jijiyoyin bugun gini cututtuka, ba ƙarfi da kuzari. Magnesium da potassium ana amfani da m da curative dalilai a zuciya da kuma bugun jini, da na baƙin ƙarfe - a anemia. Dauke da ruwan 'ya'yan itace na lemu bitamin P da kuma ascorbic acid inganta jini, sa'an nan ragewa hadarin hemorrhage.

Yadda za a yi da ruwan 'ya'yan itace daga 4 lemu: girke-girke

A Stores suna sayar musamman domin Citrus juicer, kuma shi ne mafi kyau a yi amfani da shi. Zaka kuma iya amfani da wani blender. Duk da haka, idan ba ka da wadanda, to, lalle ne akwai zai marlechku ko sieve. A kwatanta da sauran 'ya'yan itatuwa orange softer, don haka fita daga gare ta yin ruwan' ya'yan itace da hannuwansu, ba tare da yin amfani da inji na'urorin, da yawa sauki.

A 'ya'yan itatuwa suna wanke, tsabtace daga fata, yanka a cikin yanka, wanda aka sa'an nan a nannade cikin gauze. Sa'an nan, da ka kawai ka wanke hannuwansu da matsi da ruwan 'ya'yan itace daga cikin "convolution" a cikin pre-shirya yi jita-jita. Voila - da ruwan 'ya'yan itace ne a shirye. Akwai sauran girke-girke na su za mu ambaci kasa.

Yadda aka adana?

To, a fara da cewa da ruwan 'ya'yan itace na 4 lemu - wata halitta, kuma wannan yana nufin cewa za a adana shi ne ba sosai dogon. Shin ba daidai halitta juices da packetized, kamar yadda na karshe musamman sanya don haka da cewa adana for quite lokaci mai tsawo. Daya kamata ba saya kilo lemu, sai dai idan kana da wani babban iyali da kuma da yawa daga abokai da kuma acquaintances.

Bayan duk, daya mutum, haƙĩƙa, ba ya sha a matsayin mai yawa ruwan 'ya'yan itace a lokaci daya, da kuma mafi ragowar zai tsaya a cikin firiji, da kasa za su zama da amfani abubuwa. Wannan shi ne dalilin da ya sa haka kadan 'ya'yan. Don me workpiece a lokacin da ba za ka iya sha freshly matse ruwan 'ya'yan itace, kamar yadda da shiri na sabon tsari, za ka bukatar kawai' yan mintoci.

Kada ɗauka cewa wannan shi ne wani whim kuma alatu, wannan shi ne your kiwon lafiya da fari, da kuma abu na biyu, za ka iya danna orange daya da kuma ganin yadda yawa ruwan 'ya'yan itace daga gare shi zai zo. A ya fi girma 'ya'yan itace, da karin ruwan' ya'yan itace, kuma isa ga wani guda liyafar kawai 50 ml na ruwan 'ya'yan itace.

daskararre Goodies

Za ka iya dafa da ruwan 'ya'yan itace na 4 lemu nan wannan wani sabon abu hanya. A girke-girke ne quite sauki. 'Ya'yan itatuwa suna tsabtace, parboiled da kuma sanya shi a cikin injin daskarewa. Zai fi kyau sanya su a can ga dare, amma idan ka gaske son 'ya'yan itace, sa'an nan 2 hours - wadatacce lokaci. Sa'an nan, lemu ya kamata a thawed, kuma za ka iya amfani da wani obin na lantarki.

A 'ya'yan itatuwa suna yanka a kananan guda. A fata ne a yanka, ma, ba su da bukatar jefa shi. Duk wannan yana kasa yin amfani da wani blender, dõmin su samu wani taro yi kama. Tafasa ruwa - 9 lita da kuma kwantar da shi, sa'an nan zuba cikin sakamakon taro tare da 3 lita na ruwa. Bar wani wuri a cikin rabin awa su gabatar.

A 6 lita cewa sun zama dole ta soke kilogram na sukari da kuma kadan citric acid. Sa'an nan su zaton taro tace yin amfani da wani strainer, duba abin da ya faru, watakila kana bukatar ka zuriya ta hanyar cheesecloth da kuma more. Mix 6 lita na ruwa a cikin abin da za ka narkar da sukari da kuma acid da tace abin sha.

Next, kai wani kwalban, zuba su abin sha da kuma sa a cikin firiji wani wuri kamar wata hours. Da ya rage daga abin sha kuma za a iya amfani - ƙara bit na citric acid da kuma sukari dandana, sa'an nan za ka iya ƙara da shi zuwa shayi ko kawai sha kamar jam. Ko samun wani babban cika ga wani kek.

Mutane da yawa tambayi tambaya game da yadda kuma me ya sa ya daskare? Yana da matukar sauki - don haka lemu ba zai dandana m, sa'an nan da za a samu karin 'ya'yan itace.

sabo ruwan 'ya'yan itace

Mun aka ambata a sama da yadda za a yi orange ruwan 'ya'yan itace daga 4 lemu. Eh, za ka iya saya a Stores shi ne aka sayar a daban-daban versions, amma shi za a iya yi da kanka. A wannan yanayin, da abinda ke ciki na kantin sayar da juices za ka har yanzu sami wasu irin kari, da kuma za ka iya yin wani abin sha to your liking.

Amfani da dama aka gyara, ka samu ko da yaushe wani daban-daban ruwan 'ya'yan itace na 4 lemu. A girke-girke ne ma ba sosai rikitarwa. All kana bukatar: 'ya'yan itãce, 1 lita na ruwa, zabibi (1 teaspoon), sugar (1/2 kofin), 1 lemun tsami, kazalika da yisti, wanda aiki cikin sauri. Ka wanke lemu a dumi ruwa, harba su da kwasfa, a yanka a cikin 2 daidai sassa. Sa'an nan matsi da ruwan 'ya'yan itace daga gare su - da hannu da kuma tare da taimakon wani blender ko juicer.

Zuriya da ruwan 'ya'yan itace, ya sa shi a takaice a cikin firiji. Zest, zuba ruwa da kuma sukari barci a can. Ruwa kawo ruwan da infused minti 30, sai aka sanyaya da tace ta hanyar sieve ko gauze. A wannan broth zuba ruwan lemon zaki. Matsi a lemun tsami, ƙara kadan daga cikin 'ya'yan itace. Gwada a kan dandano, ƙara sugar idan ya cancanta.

Idan lemun tsami ne ba quite dace citric acid. Abin da ya faru, ya riga ya yiwu sha ko sa a cikin firiji don kwantar. Amma tare da Bugu da kari na yisti da aka samu daga, kawai da bukatar sanya shi ga ba, ga 12 hours, da kuma zafin jiki da ya zama dakin da zazzabi. Bayan haka, akwai aka kara zabibi, sha da kuma sa a cikin firiji, don haka ya nace.

Orange ruwan 'ya'yan itace daga lemu 3 + 1 lemun tsami

Za ka bukatar, ban da lemu da lemons, sugar, citric acid da kuma kadan tafasar ruwa. Lemu da lemons ku yanyanke, sa'an nan zuba tafasasshen ruwa a cikin kwanon rufi (kadan) da kuma jefa su yanke da guda. Tafasa, pulverized amfani da wani blender haka kamar yadda su sami wani taro yi kama, to da citric acid da kuma sugars suna kara da cewa.

Cika da ruwa mai zãfi har ya zo 5 lita da ke motsa su ta soke sukari da kuma acid. Iri, zuba a cikin wani kwalban da kuma refrigerate. Da zaran sha cools, shi za a iya amfani da su. Ya kiyaye kwanaki 2, sai dai in ka sha da shi a gabãnin haka, domin yana da matukar dadi da kuma na wari na lemu. A total na game da uku da rabi lita na 'ya'yan itace.

Don sha ko ba sha?

Idan ka sha wahala daga allergies zuwa Citrus, sa'an nan, alas - da ruwan 'ya'yan itace da aka contraindicated ku. Ciki ne kuma ba da shawarar su sha shi. Eh, akwai mai yawa bitamin, amma allergens, da kuma na iya cutar da tayin. Idan har yanzu da ciki yake so ya sha ruwan lemon zaki, shi wajibi ne don tsarma shi - ko dai ruwa ko wasu juices, kamar apple.

A rabo ya zama daya zuwa daya. Idan ka ba su sosai tabbata cewa ku ba za ta cuce da ruwan 'ya'yan itace, shi ne mafi alhẽri kai shi sannu a hankali - 1-2 tablespoons, to, ku zo ½ kofin. A movie za ka iya ganin yadda daban-daban haruffan suna shan ruwan lemon zaki undiluted kusan lita, amma a gaskiya shi ne mafi alhẽri sha da safe da kuma hankali.

Ya kamata kuma a haifa tuna cewa lokacin da za a dauki abin sha, kuma, bukatar zabi dama. Bayan duk, idan ka sha a kan komai a ciki orange ruwan 'ya'yan itace daga 4 lemu, shi zai iya samun wani karfi da irritant, kuma idan bayan wani abinci - fermentation farawa a cikin Gut. Zai fi kyau a sha shi a lokacin hutu bayan na farko da kuma kafin na biyu karin kumallo. Ko game da rabin awa bayan ka sha shayi.

Kuma yana da amfani?

Duk da manyan yawan tãtsũniyõyin game da amfani da orange ruwan 'ya'yan itace ga narkewa, a gaskiya, shi ne, ba haka sauki. Eh, orange ruwan 'ya'yan itace ya ƙunshi bitamin C, wanda ba kawai abubuwa a matsayin laxative, amma kuma rage hadarin na koda duwatsu. Saboda haka, ta yin amfani da matsayin prophylaxis da kuma lura da maƙarƙashiya, kuma kamar yadda urolithiasis.

Duk da haka, idan akwai wani "matsala" a cikin aikin da gastrointestinal fili, shi ba zai iya sha ruwan lemon zaki. Kazalika da yin amfani da shi undiluted. Doctors ba da shawarar wannan ruwan 'ya'yan itace ga mutanen da fama da peptic miki cutar, pancreatitis, cholecystitis, gastritis da high acidity, entrekolitom da kuma masu ciwon sukari - tare da a yi taka tsantsan.

Cocktail daga madara da lemu

A farko, sanya orange ruwan 'ya'yan itace daga 4 lemu. 200 grams na ice cream, whisk tare da 1 lita na sanyaya madara haka kamar yadda ta samar da wata kumfa. A cakuda da aka kara wa ruwan sannu a hankali, ya doke kara. Sa'an nan sha zuba a cikin tabarau ko kofuna cewa an yi wa ado da wani yanki na orange. Yanke yanki da ka kawai kadan zuwa karshen da kuma "tura-fit" a gefen gilashin (gilashi).

Kuma a karshe,

Da yawa mutanen da suka yi kokarin yin wannan sha, sun kasance gamsu kuma zo da nasu girke-girke da kuma Additives. Bayan duk, a gaskiya shi ne don haka da sauki ka yi - Juice na 4 lemu. Reviews yi kokarin m kawai tabbatacce.

Mafi kamar da cewa shi ne mai yiwuwa a dafa a gida, da kuma tare da wani sauki aiwatar jimre har yara suka yi sosai dandana wannan shakatawa da kuma dadi sha. Wani yana amfani da garehul maimakon lemun tsami, wasu rage ruwa da kuma ƙara soda. Gwada shi, kuma ka yi da shi naka, dõmin ku fito da wani sabon hanyar dafa abinci, wanda zai zama mashahuri.