Taiga zuma: amfana da cutar

Taiga zuma wani abu ne na musamman da samfurori. An dasa shi a Gabashin Siberia, yankunan Transbaikalian, da yankin Altai. Yawancin ganye, wanda wadannan yankuna suna shahararrun, yana ƙaddamar da zafin jiki mai dadi tare da kayan warkarwa. Mene ne mai amfani taiga zuma? Zai iya cutar da jiki?

Hanyoyin Samfur

Babban siffar taya kayan shafa shine asali na zuma-ganye. Bugu da ƙari, yana da m, ƙanshi mai ban sha'awa. Mactar magani da ke kunshe a cikin samfurin yana da sakamako mafi kyau akan jikin mutum. Bugu da kari, zuma ba ta da ƙarfi ko da a cikin wata ƙasa mai tsayi. Yana ceton daidaito mai laushi.

Mene ne yanayin taya zuma? Abubuwan da ke da ƙanshi gaba ɗaya suna dogara da abin da ƙudan zuma suka yiwa honeybirds.

Wani samfuri na musamman ya tattaro kansa da ikon warkarwa na shuke-shuke da yawa:

• Wild raspberries da strawberries;
• Mint;
• Hawthorn;
• Willow-tea;
• Ƙarar rago;
• Myrtles;
• Angelica;
• Bahar-buckthorn;
• Geranium;
• Sage;
• Dattijon.

Dangane da abin da tsire-tsire suke rinjaye a cikin samfurin, nauyin sa ya bambanta. Wani abu mai ban mamaki zai iya samun launin rawaya zuwa launi mai launin ruwan kasa.

Abincin bitamin mai albarka

Tuga zuma ne mai gaskiya rikodin don bitamin.

Kowannensu yana ba da samfurin warkar da kaddarorin kuma yana samar da sakamako mai illa a jiki:

1. Thiamine. Yana da kyau analgesic, stimulates salon salula metabolism.
2. Riboflavin. Yana gaggauta raguwa da carbohydrates, fats. Yana samar da bitamin da rage ƙwayar ido.
3. Pantothenic acid. Inganta kira na amino acid, yana hanzarta fashewar ƙwayoyin mai, carbohydrates, yana ƙarfafa aiki na gland. Bugu da kari, acid yana da amfani wajen yaki da cututtukan zuciya, arthritis, colitis, allergies.
4. Pyridoxine. Yana bada kira na hemoglobin, erythrocytes. Yana kunna aiki na kwakwalwa, inganta ƙwaƙwalwar ajiya, yana tabbatar da daidaitawa na ma'auni na sodium, potassium, ya ba jiki damar warkewa da sauri bayan damuwa.
5. Folic acid. Yana shiga cikin jerin DNA, yana samar da kariya ta antimicrobial, yana hana bayyanar ciwon sukari.
6. Ascorbic acid. Tana goyon bayan matakin haemoglobin a cikin jiki, yana daidaita tsarin jini, yana samar da rigakafin barga, yana da tasirin maganin cututtuka a cikin varicose veins, basur, allergies, dermatitis, accelerates warkar da konewa, raunuka.
7. Biotin. Yada al'ada, ya kare kan ci gaban ciwon sukari.
8. Nicotinic acid. Tana ƙarfafa aikin hanta, inganta nauyin jini. Wannan abu yana samar da daidaituwa na matakin glucose. Bugu da ƙari, acid yana inganta ƙaddamar da tsararru.

Ma'adinai abun ciki

Ba kawai bitamin shigar da zuma taiga. Abubuwan amfani da ke da shi da kuma saboda babban abun ciki na ma'adanai. Halin mutum yana da abubuwa 24. Daga cikin wadannan, ma'adanai 22 sun shiga zaki mai tanga. Wannan shine dalilin da ya sa zuma yana da sauri da kuma cikakke ta jikin jiki, yana ba shi kayan amfani.

Samfur na kudan zuma yana da wadata a cikin ma'adanai masu zuwa:

1. Iron. Yana bayar da samar da hormones thyroid, hemoglobin. Cigaban zai inganta kariya, kare kariya.
2. Potassium. Nauyin gishiri da ruwa da ƙarancin ruwa, yana daidaita dabi'un zuciya, karfin jini, inganta haɓaka muscle.
3. Sodium. Ya kula da daidaita ma'auni a cikin kyallen takarda. Ma'adinai inganta haɓaka muscle, yana ƙarfafa aikin zuciya.
4. Sulfur. Yana ƙarfafa gashi, yana samar musu da kyakkyawan bayyanar. Sulfur yana goyon bayan matasan fata.
5. Calcium. Yana inganta tsarin hakora, ƙasusuwa, yana karfafa aikin da ke cikin zuciya, yana rinjayar samar da enzymes da kuma hormones na tsarin narkewa.
6. Magnesium. Kasancewa cikin kira na gina jiki, yana bada sauƙin cire gubobi daga jiki.
7. Phosphorus. Ƙara inganta aiki na tsarin mai juyayi, kunna tafiyar matakai, inganta ƙwaƙwalwar ajiya.
8. Chlorine. Abinda ya zama wajibi ne don ƙaddamar da salts. Bugu da ƙari, yana taimakawa wajen samar da ruwan 'ya'yan itace mai ɗaci kuma yana sarrafa jijiyar yunwa da jin dadi.
9. Manganese. Inganta tafarkin insulin da ƙwayar mota.
10. Fluoride. Wannan bangaren ya zama dole don kusoshi, hakora, kasusuwa, gashi.
11. Iodine. Inganta aiki na pancreas, mai kyau yana rinjayar samuwar nama-ƙwayar nama, gina jiki, inganta jiki da tunani.

Amfani masu amfani

Idan ka yi nazarin abin da aka bayyana, ya zama cikakke yadda taiga zuma take amfani da jikin mutum. Amfani masu amfani da wannan zaki suna da karfi fiye da kowane irin nau'in kudan zuma. Abin da ya sa aka ba da shawarar kayan taiga don haɗawa da maganin mafi yawan cututtuka.

Yin amfani da samfurin magani yau da kullum zaiyi tasiri akan jiki:

1. Ƙarfafa kariya, ƙara yawan kariya ta jiki.
2. Yana da nau'o'in diuretic, wanda zai inganta aikin kodan.
3. Hanyoyi masu rinjaye suna aiki da hanta, kare kariya daga yaduwa ga abubuwa masu guba, samar da sakamako mai kyau.
4. Cire ciwon kai, taimakawa kwantar da hankali tare da danniya, daidaita yanayin barci.
5. Zai inganta aiki na tsarin jijiyoyin jini.
6. Zai inganta farfadowa da raunuka cikin raunuka, ulcers, dermatitis.
7. Yana bayar da ma'auni na asali na al'ada a jiki.
8. Yana ƙarfafa kusoshi, gashi, hakora, nama nama.
9. Zai taimaka wajen farfado da cututtuka na gynecological.
10. Kare kariya, ƙumburi a cikin makogwaro.
11. Hada hankalinsu na hanji na hanji, hana damuwa da toxin.

Contraindications

Akwai mutanen da ba za su iya amfani da zuma taiga ba? Abubuwan da ke amfani da su da magunguna suna da sha'awa sosai ga mutanen da suka yanke shawarar amfani da zafin rai.

Babu takamaiman takardun akan amfani da kayan zaki. Hakika, zuma shine samfurin samfurin yanayi. Babu cututtukan cututtukan cututtukan sinadarai, carcinogens ko ƙananan ƙarfe. Yana da lafiya. Bugu da ƙari, yawancin shawarar da ake amfani dashi don amfani da su don ilimin halittu, domin taiga abun da ke ciki yana taimakawa wajen sabunta ƙarfin jiki.

Duk da haka, koda irin wannan samfuri mai amfani da amfani zai iya zama cutarwa. Zai kasance mummunan tasiri a kan lafiyar idan kun cinye zuma a yawan marasa yawa. A wannan yanayin, yana da ikon haifar da ci gaban allergies.

Umurni na musamman

Kada ka manta cewa zuma shine samfurin calorie mai girma. Sabili da haka, mutanen da ke fama da matsanancin nauyi, kada su zama kayan zaki mai dadi sosai.

Idan kun ba da taiga zuma ga jarirai a karkashin shekaru 2, to, ku kula sosai. An kafa jikin ɗan yaro a wannan zamani. Sabili da haka, crumbs na iya samun rashin lafiyan abin da ke samfur.

Taiga zuma tare da kwayoyi Pine

Wannan samfurin ne na musamman, wanda ya sanya akan ƙayyadadden girke-girke na tsawon lokaci. Zai iya yin tasiri sosai a jiki, domin kayan kayan yaji sun ƙunshi nau'i biyu masu magani: zuma taiga, nut.

Yaya tasirin wannan dadi yana kan jiki:

1. Inganta aiki na yankin na narkewa. Honey shi ne kayan aiki wanda ba za a iya gwadawa ba wajen lura da gastritis, ulcers, rage acidity na ciki.
2. Daidaita yanayin jini, yana wanke jini na cholesterol.
3. Ƙara juriya ga danniya, mayar da barci.
4. Yana inganta saurin sauyawa na makamashi da aka kashe.

Bugu da kari, taiga zuma da kuma Pine kwayoyi suna da amfani ga yara saboda ta m abun da ke ciki. Yana sanya jiki tare da dukkan kayan da ake amfani da shi a lokacin girma.

Kammalawa

Kamar yadda kake gani, yanayin ya samar da samfurori mai mahimmanci - taiga zuma. Ya kusan ba shi da contraindications kuma yale ka ka yi yãƙi da yawa ciwo. Kuma a hade tare da wasu takaddun abubuwan kaddarorinsa masu amfani suna bunkasa ƙwarai.