Kiwon lafiyaHealthy cin

Sesame, da amfani da kaddarorin wadda ne bayyananne

Sesame ko in ba haka ba, sesame, amfani da kaddarorin wadda an san duk, shi ne quite na musamman. Wannan daya-na-a-irin samfurin, wanda yana da wani sabon abu da sinadaran abun da ke ciki. Daban-daban acid da sunadaran ba, bitamin, da baƙin ƙarfe, tutiya, phosphorus - wannan shi ne wani bai cika jerin abin da yake arziki sesame tsaba.

Sesame mai, idan muka kwatanta shi da sauran irin wannan a samar da kayan lambu mai ne da da amfani a matsayi na uku. A farko wurare guda biyu ciki da mai almond da kuma pistachio.

More sesame, da amfani da kaddarorin wadda ne, bayyananne ƙunshi antioxidants. Su, ba shakka, akwai sauran kayayyakin, amma a sosai kananan yawa, kuma sesame su babu kuma.

Ester content sa sesame adana na dogon lokaci. Shiryayye rai lasafta a shekaru, da a saboda Hakika a cikinsa asali sinadaran abun da ke ciki ya zauna canzawa.

A cututtuka na mura ko sanyi sesame tsaba taimaka marasa lafiya - numfashi sauki, da zazzabi saukad. Tare da shafe tsawon cuta dole Rub sesame man fetur a thorax, pre-dumama shi zuwa wani jikin mutum zazzabi, da kuma mai kyau kunsa bargo. Idan mutum yana da fuka ko wasu sauran cutar huhu, sesame tsaba suna amfani da wani Gudanarwa kayan aiki. A amfani da sesame a ilimin aikin likita na yara nuna a gaskiya cewa auduga swab tsoma a sesame man fetur ne mai kyau cleanser kunne baby harsashi.

A zamanin da, mata sun yi amfani da sesame tsaba a matsayin magani da cutar na haihuwa tsarin. Kuma yanzu a cikin watsi da sasanninta na duniya inda kusan babu wayewa, mutane da yawa amfani da wannan kayan aiki domin yin rigakafi da magani daga gynecological cututtuka. Ya kamata a kowace rana tauna sesame tsaba a cikin adadin daya teaspoon. Amma ba za ka iya ko da yaushe yi amfani da wannan kayan aiki ko amfani da matsananci hankali. Wannan Gaskiya ne, ga mata masu ciki. Idan ka lokaci-lokaci ci sesame tsaba, shi ne kawai don amfanin da ba a haifa ba. A alli abun ciki taimaka wajen samar da kwarangwal, amma idan azaba sesame tsaba, yana yiwuwa ya rasa wani yaro.

Sesame, da amfani Properties wanda da high yi, yana da muhimmanci ga mutum narkewa kamar tsarin. A ra'ayi na gaskiya cewa mutum ciki ne sosai kula sesame iri, ta yin amfani da dole ne a hankali, kuma a cikin kananan yawa. Cewa babu tashin zuciya, ta ƙara jin ƙishirwa kafin da ake ji tsaba ya kamata a soyayyen ko gauraye da zuma. A wannan yanayin da illa yawanci ba su faruwa. Amma akwai abu daya. Shan wannan makaman, da mãsu haƙuri rage ci. Amma shi ba ya nufin cewa ya kamata a yi amfani da ga nauyi asara.

Yadda amfani sesame more. Wadannan discordant kuma m cuta kamar yadda maƙarƙashiya da zawo, ƙila za a bi da tare da shi. Sesame tsaba suna Boiled da kuma narkar da a flower zuma. Irin wannan cakuda zai daina zawo. Wadannan da shawarar da maganin gargajiya, shi ne mafi alhẽri dauki wani sesame man fetur, ba tsaba. Saboda haka kasa sha narkewa kamar tsarin. Idan kana da maƙarƙashiya, gastritis ko miki, shi ya kamata a dauka daya zuwa uku sau sesame man fetur daya tablespoon, wanda dole ne su daidaita zuwa dakin da zazzabi.

A bakin cuta, sesame, da amfani kaddarorin da aka sani, kuma yana da kyau tasiri. Idan kana da wani ciwon hakori ko gumis, shi wajibi ne ya rike a bakin sesame man fetur. Daya tablespoon na wannan kayan aiki zai taimaka wajen rabu da mu da zafi a cikin hakora. Shi ne kuma mai kyau magani da caries da sauran baka cututtuka. Just hadiye da man fetur ba lallai ba ne, kawai kurkura su a cikin bakinka.

Bugu da kari ga abin da aka ce game da amfani Properties na sesame tsaba, shi ne amfani da ko da a lura da siffofin maruran. Kuma idan ka ƙara tashi man a sesame iri, moisten shi a cheesecloth da hašawa zuwa ga shugaban, za ka iya rabu da mu da zafi.

Haka, sanin cewa sesame da amfani a kananan allurai, shi za a iya amfani da dafa abinci da kuma matsayin topping a kan scones.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.