Abinci da abubuwan sha, Girke-girke
Wannan za a iya shirya daga shinkafa? Girke-girke da shinkafa
Rice jita-jita ne Popular daga waɗanda suka bi su da ka'idodin rage cin abinci, da kuma ga dukan waɗanda suka kawai son su ci. Rice grits an dauki daya daga cikin mafi amfani ga narkewa kamar fili, yana da kyau ga cuta na narkewa kamar tsarin. A Japan da China na kokarin ci launin ruwan kasa shinkafa, t. Don. Shi ne kasa da adadin kuzari da kuma ƙunshi mafi muhimmanci ga jikin mu da alama abubuwa.
m shawarwari
Saboda haka, abin da za a iya shirya daga shinkafa? Hakika, daban-daban na pilau porridge - madara da kuma man shanu ko kayan lambu mai. Rice miya, mai cika ga pies kuma zrazy ne ma m baƙi a mu tebur. Kuma da kabeji Rolls? Idan ka lissafa duk abin da za a iya sanya daga shinkafa, sa'an nan manta game da su ba zai iya zama! Plus da dama salads da snacks a kan wani kayan lambu akai, cewa mu girbe daga hunturu.
Kaza miya da shinkafa: Sinadaran
Kuma mu fara da gina jiki, da sauki da kuma sosai dadi miya da kaza cin nama. Amma wannan girke-girke daban-daban ne daga mu saba broth, seasoned grits, saboda cewa nasa ne da m abinci. Kuma da Gabas, kamar yadda ka sani - shi ne mai tricky kasuwanci! A takaice, wannan ne zaɓi lokacin da kana da wani karamin adadin abinci bar daga baya adadi. Me za ka yi amfani da shi?
Kaza miya da shinkafa: Cooking
Ya kamata ka farko tafasa a cikin salted ruwa har sai m nama. Cire fillets daga broth, bari shi sanyi da kuma sauki tare da wani katako, guduma. Sa'an nan mirgine a sitaci da kuma sara bakin ciki ratsi. Har ila yau, a yanka a cikin tube da kuma barkono, bayan cire tsaba. Dabam, tafasa har rabin uku-kwata kofin shinkafa. Gishiri da ruwa, ya yi yawa. Bayan gindi ninka a cikin wani colander.
Meatloaf da shinkafa: abun da ke ciki
Domin magoya na da dadi abinci na soyayyen kullu jita-jita ne ko da yaushe dadi morsel. Sanin wannan, za ka iya ba tare da wahala don ƙirƙirar nasu Masterpieces amfani da bayar da girke-girke da shinkafa. Rice jita-jita ne mai kyau a cikin kowane hanya, balle a matsayin yaji cika da asali yi - da kuma ma fiye da haka!
Meatloaf da shinkafa: yadda za a soya
Mu a yanzu ci gaba da shirye-shiryen da duk aka gyara. Da farko mince naman alade. Yanke cikin rabin zobba albasa, sauté a kayan lambu mai, sanya shaƙewa a cikin kwanon rufi da kuma toya har dafa shi. Mix tare da shinkafa. Sa'an nan ya yayyafa Ginger, zuba biyu cokali-m for soya miya da kuma, idan ake bukata, podsolite. Beat qwai, ƙara gari, kuma ƙara gishiri da kuma zuba batter a cikin kwanon rufi da wani bakin ciki Layer. Soya da pancakes a garesu cewa sa suya a kan wani farantin.
Rice da namomin kaza: Sinadaran
Kamar yadda aka ambata a riga, a wannan labarin, za mu gabatar muku da girke-girke na kasa Asian abinci - Japan, Koriyanci, Sin. Hakika, mafi saba da mu Turai dandani, amma ci gaba da gida dandano. Alal misali, za ka so a yi shinkafa gefen tasa. Yadda yana yiwuwa ya shirya, za mu gaya muku tare da yardar! Kuma muna amfani da wannan manufa da wadanda majalisarku da abin da ba mazauna Sin lardin Guangzhou. Yana da yake a cikin yankuna wannan girke-girke ne musamman rare.
Rice da namomin kaza: dafa da kuma ci
Don fara madauki, wanka, kuma a cikin wani karamin adadin salted ruwa, tafasa da shinkafa. Wanke da kuma tsabtace da namomin kaza, yanki su a cikin bakin ciki yanka. Straws sara nama tenderloin da naman alade - cubes. Peas ninka a cikin wani colander, zuba marinade a cikin wani tsabta tukunya - ya ji har yanzu zo a cikin m. Yanzu a wani zurfin frying kwanon rufi zuba mai, kadan har hayaki. Kauna tafarnuwa kuma toya, bi sa namomin kaza, gishiri maimakon zuba kadan soya miya da kuma high zafi simmer game 5-6 minti. Sa'an nan matsawa namomin kaza a cikin wani kwano. A wannan kwanon rufi, ƙara mai, zuba da sliced naman alade da kuma wuraren kiwon kaji da kuma sauri soya 5 da minti. Yanzu a nan guda faduwa naman alade, namomin kaza, tafarnuwa, kore Peas, zuba a kan 1-2 teaspoons na soya miya da simmer for 1-2 minti. Wajen ƙarshen, ƙara shinkafa, zuba cikin marinade daga Peas, har yanzu tafasa don wasu 5 da minti. Da ƙãre tasa yayyafa tare da yankakken finely cilantro kuma nan da nan kai shi zuwa ga tebur. Yana zai ci kafin da shinkafa tare da namomin kaza da Peas da lokacin da za a kwantar da hankali. Me ya sa? Saboda appetizing!
Yi tafiya zuwa Japan: Sushi muku
A Japan akalla san yadda za ka dafa dadi shinkafa jita-jita. Su girke-girke hada da hatsi, a dafa shi a cikin wani musamman hanya. A musamman, wannan adadi yana bukatar sushi da sauran kabilu jita-jita. Daya hanyar zafi magani ne kamar haka. 250-300 g na zagaye shinkafa kurkura sosai a karkashin ruwan famfo a sieve m. Sa'an nan canja wurin zuwa wani saucepan, cika da ruwan sanyi da kuma bari tsaya na minti 20. Bayan da cewa tafasa a cikin wani karamin adadin ruwa a kan karamin wuta. Barin murfi da steamed for wani 7-8 minti, sa'an nan sa na bakin ciki Layer a kan wani lebur tasa da kuma sauri sanyi ji dimi. Cika da gama hatsi cakuda shinkafa vinegar, kadan da gishiri da sukari. Sushi ne mai kyau dumi cika, amma ba sanyi ko zafi.
shinkafa vinegar
Wadannan darussa - ba duk da cewa za a iya sanya daga shinkafa. Girke-girke na asali delicacies da gaske inexhaustible. Amma shinkafa vinegar - kusan ba makawa bangaren na duk jita-jita na raw abincin teku, farshiruemyh hatsi ko kayan lambu. A gaskiya wannan samfurin yana da karfi antiseptic sakamako, obezzarazhivaya kifi. Saboda a cikin Gabas kasashen Asiya, ba tare da shi a ko'ina. Kuma a nan muna da shi ne ba a duk Stores. Saboda a amince yin amfani da fiye da saba - apple, innabi ko tebur, ƙara kawai kadan sukari da gishiri da kuma tafasa cakuda har sai da cikakken rushe waccan mujalla da muka gyara. Don dandana ka na gida vinegar shinkafa za ta zama kusa, amma kadan sharper. Saboda haka, ba su overdo shi, sa cika kadan kasa da cewa samarwa a cikin girke-girke.
cushe cucumbers
Ta yaya za ka iya dafa dadi shinkafa a Japan, za ka san idan za ka gwaji haka. Dauki 'yan manyan balagagge cucumbers. Tare da mai kaifi wuka, ko mafi alhẽri slicer, yanki su lengthwise cikin m bakin ciki kintinkiri tube. 200-300 grams shinkafa dafa kamar yadda idan ka kasance kunã aikatãwa a ƙasar. Jika hannun ka, kai da kananan dintsi na dafa shi hatsi da kuma nau'i na wadannan bukukuwa, kadan priplyusnuv su, sama da kasa.
Rice da kifi: da girke-girke da aka gyara
Abin da sauran m jita-jita na shinkafa? A mafi kyau girke-girke da muka riga aka bayyana a gare ka. Amma wannan ba ya nufin cewa topic ne m. A akasin wannan, a karshen, mu kuma dage farawa har wani abu da dadi. Alal misali, a gaba daya asali shinkafa tare da cin abincin teku da kuma kayan lambu. Shi ne mai kyau da kuma matsayin ado da kuma a matsayin mai raba tasa. A abun da ke ciki na abinci ne quite hadaddun. Yana hada 2 albasa, 2 manyan karas, a kananan zangarniya na Leek, 2-3 kararrawa barkono - ja da rawaya. 200 g fillet na sabo kifi - Tuna da kifi ko wasu m jinsuna, 300 g na sabo jatan lande da kyau. Kayan lambu mai, 2 qwai, 100 g na soya miya da 400-500 grams shinkafa domin sushi, t. E. riga ya gama.
Rice da kifi: da yadda za a shirya
A farko, su fitar da kayan lambu. Wanke su da tsabta, yanke: karas da sandunansu, barkono cubes, duka biyu irin albasa a kananan guda. Har ila yau yanke kifi fillet. A jatan lande, cire duk wani maras edible abubuwa. Idan ka samu manyan wakilan crustaceans, da naman ya kamata kuma a yanka a cikin da dama na fadiwa. Zuba a cikin kwanon rufi da kayan lambu mai, mai kyau dumi up. Af, da Asiya abinci da kuma sananne ne cewa duk kayayyakin ana soyayyen sosai da sauri a kan mai zafi skillet. Saboda haka, ku yi jira har da man ya tafi daga hayaki, sa'an nan sa shi a da iri da albasarta. Stirring Jira har sai yankan saya nuna gaskiya. Yanzu sanya karas, da kuma bayan 4 da minti, hašawa zuwa da kayan lambu jatan lande da barkono. All dafa, stirring, domin wani da minti 3. Akwai zo a lokacin da za a ƙara kifi. Dafa shi har sai, har sai da tuna nama yakan mallaki wani farin launi. Beat kwai, Mix da kyau. A kalla sa cikin wani kwanon rufi shinkafa, zuba cikin soya miya, tafasa don wani lokaci game da 2 da minti. Yanzu za ka iya cire kwanon rufi daga cikin zãfi, da yada abinci a kan faranti da kuma ji dadin ta m dandano mai ban mamaki!
Similar articles
Trending Now