Helba slimming: shirye-shiryen hanyoyin, Properties

Kwanan nan, musamman m shayi "Helba". Slimming sha amfani fenugreek iri. Wannan shuka yana na musamman magani Properties. Wannan shi ne dalilin da ya sa "Helba" shayi haka mai kyau ga lafiyar ka. Haka kuma, abin sha ne iya yadda ya kamata yana tsarkake abubuwa masu cutarwa daga hanji da kuma slags.

Features shayi "Helba"

Slimming Aiwatar kawai sha daga fenugreek tsaba. Mutane da yawa dame shi da classic rawaya Sin shayi. Duk da haka, akwai bambanci a tsakanin yanã shã. "Helba" sanya daga fenugreek tsaba, da kuma classic rawaya shayi - daga grassy ɓangare na shayi sarƙaƙƙiya.

A sha yana da sunaye masu yawa. The fi na kowa "Shambala" da "Helba". Slimming Tea da ake amfani da waɗanda suka yi kokarin da yawa hanyoyin da za a magance kiba. Samu fenugreek tsaba ba haka wuya. Masana sun ce cewa a kan tushen da wannan abu ne kerarre irin seasonings kamar yadda hops-suneli da Curry. Wadannan kayan yaji ana kuma amfani ga nauyi asara.

A Properties daga cikin sha

Yadda za a yi amfani da tsaba helby ga nauyi asara? Wannan tambaya ne quite na kowa. Kafin a ci gaba da amfani da wannan sha, shi wajibi ne don samun Masana ta asali Properties. Bayan shayi "Helba" damar ba kawai ya tsarkake jikin da gubobi da impurities, amma kuma karfafa rigakafi da kuma juyayi tsarin, don hana abin da ya faru na ciki da kuma danniya. Shi ne ya kamata a lura da cewa, bayan da abin sha da aka cinye ji na cikar auku yawa sauri. Daga cikin Properties na shayi "Helba" tsaye a waje:

1. Antipyretic sakamako.
2. Ability don mayar koda operability.
3. Maido jini wurare dabam dabam.
4. Don inganta gastrointestinal fili, ta haka ne kawo gamsai da kuma cutarwa ga lafiyar dan adam gyara.
5. A ikon jimre da ciki da kuma na waje cututtuka na fata.

Ya kamata a lura da cewa amfani da "Helba" shayi for nauyi asara da kuma kiwon lafiya kyautata matsayin dukan. Amfanin wannan samfurin, za ka iya magana da wani dogon lokaci. Duk da haka, yi ya nuna cewa abin sha da yake cikakke a matsayin agaji ga nauyi asara.

Yadda za a yi da slimming helbu

Akwai hanyoyin da dama na shirya wani abin sha daga fenugreek tsaba. A gaskiya, da aiwatar da dafa abinci helby fairly sauki. A shayi dole ne brewed. Don wannan karshen, da damar sa biyu teaspoons na raw zuba duk gilashin da ruwa mai tsarkakẽwa. A sha ya kamata a sa a kan wuta, kuma zo a tafasa. Duk abin da dole languish for 1-2 minti.

Bayan da dafa abinci, shayi dole tsaya ga 5 da minti. Dauki abin sha kawai a cikin nau'i na zafi. Don inganta ta dandano iya ƙara Ginger, sugar, zuma ko kirfa. Amma ga adadin shayi receptions, duk akayi daban-daban. Duk da haka, akwai wani m. A rana bukatar zuwa sha 1 zuwa 2 kofuna na broth iri helby.

Wani Hanyar shiri

Ta yaya kuma helba amfani ga nauyi asara? Reviews nuna cewa abin sha daga tsaba na shuke-shuke za a iya dafa shi a wani daban-daban hanya. Tea za bukatar:

1. 100 grams na Ginger tushen.
2. ½ teaspoon na turmeric.
3. 1 tablespoon helby tsaba.
4. Lemon kwasfa da kuma kadan daga cikin 'ya'yan itace.
5. 1 tsunkule na cumin.
6. 500 milliliters, daga ruwan zãfi.

A dafa abinci tsari ne quite sauki. Ginger tushen kamata grate da kuma sa a mai zurfi ganga. Ga shi wajibi ne don ƙara duk sauran gyara. Dukan sinadaran an gauraye, sa'an nan brewed ta ruwan zãfi. Infuse wani shayi ya zama a cikin sa'o'i uku. Shirye sha bada shawarar yin amfani da sau biyu a rana daya kofin, zai fi dacewa ga 40 minutes kafin cin abinci.

Ya kamata a lura da cewa jiko na wadannan aka gyara samun isasshen yaji. Saboda haka, masana bayar da shawarar ƙara da shi zuma ko sha bayyana ruwa.

wani girke-girke

Saboda haka, yadda za a yi amfani da helby tsaba for nauyi asara a gida? Akwai wani girke-girke na warkar da abin sha. Don fara sa broth stevia, kazalika da jiko na fenugreek tsaba. Don yin shayi daga tsaba helby kamata cika tanki tablespoon na raw kayan da ka sa dukan gilashi, daga ruwan zãfi. Nace bukatar sha dukan dare. Bayan dafa da broth, da kuma jiko na stevia fenugreek kana bukatar ka Mix, da kiyaye rabo daga 1 zuwa 3. Shirye sha kamata sha. Bayan haka, an ba da shawarar ci abinci uku na yamma.

Wannan jiko rinjayar ba kawai yunwa, amma kuma yana da wani laxative sakamako. Wannan shi ne dalilin da ya sa shi bada shawarar a yi amfani da yaki da wuce haddi nauyi.

contraindications

Ko da yake da yawa amfani "Helba" shayi ga nauyi asara, akwai jerin contraindications. Lura cewa fenugreek ƙunshi phytoestrogens. Wannan ya bayyana tasirinta a kan lactation. A sha ba da shawarar yin amfani da lactating da kuma mata masu ciki. Regular amfani da shayi zai iya sa matsalar aiki na samfur na gabobin da kuma tsarin a cikin jiki, ba kawai uwar amma kuma jaririn.

Bugu da kari, fenugreek iya hangula da mucous membranes. Wannan al'amari ya kamata a dauka a asusun ga wadanda suka yi wasu gastrointestinal cututtuka. A decoction na tsaba da wannan shuka zai iya sa amai, tashin zuciya da kuma gudawa.

Ci sha daga helby tare da taka tsantsan. Tea iya sa mai tsanani rashin lafiyan halayen. A farko alamun shi ya kamata ki yarda da abin sha.

Duk wadannan contraindications, fenugreek iri shayi da matukar dadi da kuma amfani. Idan ba ka da nasaba da matsaloli tare da gastrointestinal fili, sa'an nan za ka iya amince sha da abin sha. Broth ne iya maye gurbin shayi ko kofi. Yaji dandano da musamman dandano - Waɗannan su ne babban amfanin shayi "Helba". Hakika, idan ka kasance ma'abũta ciki ko Nursing wani jariri, dole ka daina da abin sha na wani lokaci.