Salatin da prunes. girke-girke

Prunes ne ba kawai yana da babban dandano, amma yana da mutane da yawa da amfani da kuma warkar Properties. Yana da aka hada da ma'adanai da kuma bitamin, sugar, gina jiki, fiber.

Kullum amfani prunes da kuma inganta jiki rabu da wuce haddi nauyi. Yana da kyau ga ta abin da ake ci Properties, don haka salatin da prunes, da girke-girke na wanda aka jera a kasa, ba kawai dadi da kyau, amma kuma amfani.

Latas da prunes, girke-girke wanda za a iya samu a daban-daban fassarori ya kamata a refilled da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, orange ko nonfat yogurt.

A dandano na wadannan jita-jita da zai burge ko da mafi wuya sukar lamiri. A fi so da yawa salatin da prunes da kwayoyi - sun dogon shagaltar da wani cancanci wuri a kan hutu tebur.

Salatin da prunes Recipes

Lebur salatin da prunes da kaza

Ga shiri na salatin bukatar: prunes - 100 g; pickled namomin kaza - 100 g; kaza. albasa, walnuts - 40-50 g; mayonnaise. 3 qwai. gishiri. faski. 1 kokwamba, Kalmomin man fetur.

Zuba tafasasshen ruwa a kan prunes da kuma finely sara.
Fillet na kaza dafa, sanyi da kuma yanke zuwa cubes.
Zuriya da namomin kaza, wanke su da kuma soya kadan.
Kwasfa da albasa, wanke da kuma finely sara. Soya shi har sai da zinariya ya dafa.
Kara da walnuts. Tafasa da qwai da kuma yanke. Kwasfa da kuma finely sara da kokwamba.
Salatin kwano dage farawa daga cikin bakwai yadudduka a cikin wadannan jerin:
1) prunes.
2) A kaza nama.
3) da baka.
4) kwayoyi.
5) Qwai.
6) fungi
7) kokwamba.
Kowane Layer dole ne a lubricated mayonnaise. Za ka iya yayyafa tare da faski salatin.

Salatin da prunes "Birch"

Don shirya salatin za bukatar: mayonnaise - 860 g (guga). prunes - 200 g; sabo namomin kaza (mafi amfani da namomin kaza) - 400-500 g. kaza kafa - 1. Cuku - 200 g (zai fi dacewa m). cucumbers - 2 inji mai kwakwalwa.; luk- 2 guda, tensile man fetur. Kamar yadda a baya girke-girke, dukkan sinadaran a cikin wani kwano yadudduka aka sa shi. Kowane saman Layer aka greased da mayonnaise.
A farko Layer so prunes. Wanke a ruwan sanyi prunes, hana shi raskisnut. Hankali yanke zuwa tube da kuma sa a kan tushe na jita-jita. Wannan Layer ba rufe dukan kasan. Idan ka datsa da yawa, zai juya m salatin.

Next Layer fungi. Namomin kaza wanke, da kuma bushe soya tare da albasarta. Yana zai zama tastier idan amfani for frying naman kaza man shanu. Share namomin kaza a kan wani na farko, saman Layer sa mayonnaise.

Kaza ne na uku Layer. Tafasa dukan kafa, da nama yanka a cikin tube. Don sa shi a kan saman na biyu Layer da sake mayonnaise.

Cucumbers dauki kashi a karo na hudu Layer. Grate su bukatar sa wani m grater, da kuma na uku Layer tare da mayonnaise.

Cuku - biyar Layer. Yana dole ne grate. Share to baya Layer da sake fluff mayonnaise.

Yanzu shi wajibi ne don sa kwano a cikin firiji to impregnation. Za ka iya yi ado saman wani greenery.

Za ka iya dafa da kuma 'ya'yan itace salatin da prunes. Recipes za a iya bambanta. Ga daya:

Salatin da pears da kankana da prunes

Don shirya wannan salatin bukatun: 4 pears. kankana - 300 g; 2 lemu. prunes - 200 g; 200 g na zaki syrkovoy nauyi. 200 g na cream a 20% mai abun ciki. latas - 8 inji mai kwakwalwa.; ruwan 'ya'yan itace da kuma orange zest, 2 tbsp. l of sugar, kirfa (tsunkule)

Kwasfa da pears, yanke a cikin rabin da kuma cire core, yanka a cikin yanka. Kankana yanka a cikin cubes. Clear lemu, a yanka su a cikin yanka, cire tsaba. ruwan 'ya'yan itace, yayyafa tare da kadan pear yanka. Broth prunes 10-15 minti at m reflux, kwantar da shi, cire rami da kuma juji syrkovoy taro. Shirya a kan wani platter na letas ganye, ya sa su nunin faifai 'ya'yan, alternating su da prunes. Bulala da cream, sannu-sannu ƙara sugar, zest da orange ruwan 'ya'yan itace. Seasonings, a biredi, da kirfa, prunes a saka shi a kan. Kafin ka yi amfani, za ka iya yi ado da wani salatin da orange yanka.