Abinci da abubuwan shaLow-kalori kayayyakin

Yadda za a ci nods? Koyon yadda za su yi girma nods

A kowace shekara a kan shelves na manyan kantunan, sabon m 'ya'yan itatuwa da kayan lambu. Ko sayen 'ya'yan kan gwaji, ba duk magoya iya amincewa ce da su rike a hannuwansu - a' ya'yan itace da kayan lambu ko, da kuma yadda shi duka dama can. Wani irin bidi'a - nods. Menene wannan 'ya'yan itace ne? Wasu sun gaskata cewa nods - da 'ya'yan itace, kamar yadda yake cewa, da gaske babu wanda ya sani. Sauran su ne hakikance cewa, shi ne wani kayan lambu. Kuma daya kawai ra'ayi ne duk daya. A 'ya'yan itace da cewa kama wani bushiya, da taimako sosai. Yadda za a ci nods da abin da irin m shuka? A wannan kana bukatar ka fahimci.

ban sha'awa da 'ya'yan itace

Kiva 'ya'yan kira yanaye. A gaskiya shi ne wani kayan lambu na iyali Cucurbitaceae. Kawai sa, a kusa zumunta na talakawa kokwamba. Shi ne ake kira daban - Afirka spiny kokwamba, biyu-horned ko jelly kankana. Wrong ne waɗanda suke kiran shi Antillean ko West Indian gherkin kokwamba. Wadannan su ne gaba daya daban-daban shuke-shuke da za su iya kawai lura da wasu kama.

Horned kankana an girma a ko'ina a zafi na wurare masu zafi sauyin yanayi, da kuma aka musamman bred a New Zealand, USA (California), Isra'ila da kuma Columbia.

Kiva - wani shekara-shekara herbaceous mai hawan duwatsu da bakin ciki, amma sturdy mai tushe. A tsawon da ta kai 5-6 mita. Wannan zafi-m shuka short rana, wanda za a iya girma a matsayin kayan lambu amfanin gona, da kuma matsayin ado inabi.

Bar nods kamar kokwamba, kawai karami. Wadannan sinuses suna da yawa rawaya furanni. Kamar sauran kabewa, sun kasu kashi namiji da mace. A lokacin da dukan ciyayi lokaci inabi da 'ya'yan itatuwa da alheri. Kiyaye dukan dokokin da kula, daga cikin daji za ka iya tattara har zuwa 200 'ya'yan itãcen marmari. Don cimma wannan sakamakon shi ne real, kullum zumunta Zelentsy. Amma yawan aiki iya sauke sharply idan kurangar inabi za ta yã'yan, kuma akalla daya 'ya'yan nods.

Yadda girma shi a kasar mu?

Wannan ne mafi kyau yi ta hanyar seedlings. Kafin shuka tsaba a cikin tukwane a rana zuwa jiƙa a cikin gina jiki bayani. Da zarar da barazana da sanyi ya wuce, matasa shuke-shuke bayan wajibi hardening za a iya dasa a cikin ƙasa. Place for Kiva ya kamata a kiyaye shi daga iska da kuma hasken rana kai tsaye. Duk da cewa da shuka zafi-ƙauna, da zafi rana, shi iya tsayawa ba. A cikin ganyayyaki zai ƙone da sauri, da kuma furanni, kuma ovaries iya fada kashe. Kiva fi son haske, sako-sako da, permeable ƙasa. Ya ba jure fari da kuma waterlogging. Mai tushe shuke-shuke bukatar tallafi. Saboda haka, yana da kyawawa don dasa wani tsanya ko ƙulla igiya lokaci zuwa lokaci dõmin karkatarwa da kara a kewaye iri na agogo shugabanci.

A madadin, za ka iya budewa raga cewa inabi densely opletet. Saboda da m girma da kuma yawan itãce matasa shuke-shuke ya kamata a sanya a nesa na 50-80 cm. Bugu da ari kula nods sauki. Wannan na yau da kullum watering (musamman bayan kowane kau na amfanin gona), mulching gona (tushen tsarin ne da rauni, yayin da loosening sauƙi lalace), weeding da barbarar kowane 10-12 kwanaki, da kuma ko da yaushe bukatar da za a alternated da Organic taki ma'adinai. A shuka amsa da kyau zuwa foliar ciyar da micronutrients. Side harbe kamata tsunkule da baya, musamman a high thickening. A wannan yanayin mai tushe daga namiji furanni suna cire da fari da kuma gaba daya. Harvest cire kowane 4-7 kwana tare da wajibi watering.

Wannan shuka yana da yawa abũbuwan amfãni, babban daya kasancewarsa - cuta juriya, halayyar da Cucurbitaceae iyali. Amma akwai wani drawback. Kiva ne sosai kula diurnal zazzabi canje-canje. Duk da haka, da sayar da kwanan nan ya gabatar na farko m raba - "Green Dragon". Ya aka dauka musamman domin mu latitud. Ci gaba da kuma ci gaban da irin shuka, ba ya dogara ne a kan tsawon hasken rana da kuma sun fi resistant zuwa low yanayin zafi. Bugu da kari, sun fara kai 'ya'yan itace riga a 2 months.

girma a ɗaka

Idan babu kayan lambu mãkirci - babu babban yarjejeniyar. Baranda ko loggia cikakke ga Kiva. Yadda girma da kuma abin da ke haka musamman kula da shi cikin gida ne? Da farko, kana bukatar ka karba tukunya a shuka. Its girma iya Range daga 5 zuwa 25 lita. Ya dogara da yankin na baranda. Don a ɗaka a kan wani inabi daura da 'ya'yan itatuwa, pollination wajibi ne a gudanar da wani hannu da buroshi. Wannan ne yake aikata kawai da safe, a lokacin da furanni bude da kuma pollen ne mai yiwuwa. A sakamakon 'ya'yan da kyau ado a baranda ko loggia.

Kuma abin da ta dandana kamar?

Duk da cewa Kiva kira jelly kankana a size shi ne ba fiye da talakawan orange. Green marbled stains fetal fata ta rufe tare da taushi da zangarniya. A lokacin da cikakke nods samun rawaya. Afirka Kokwamba - sosai na ruwa kayan lambu. Its kore jiki daidaito kama jelly. Saboda haka, cikakke 'ya'yan itace yana da belinsu ta cokali.

Zaki da kuma m nods, wanda dandana tunatar da kankana, banana da kokwamba a lokaci guda, ya ƙunshi mai yawa na gina jiki da kuma ya warkar Properties. Its ɓangaren litattafan almara ne mai arziki a carbohydrates, bitamin, macro- kuma gano abubuwa, babban wadanda - baƙin ƙarfe, tutiya, alli, da jan karfe, phosphorus, potassium da magnesium. Amma duk da haka mafi ascorbic acid.

Tsawo da yin amfani da nods, musamman a cikin hunturu, kara habaka rigakafi. Saboda low kalori (kawai 44 da adadin kuzari da 100 grams), shi ne shawarar cewa akwai mutanen da fama da kiba. Kuma godiya ga potassium abun ciki na 'ya'yan itace ne da amfani ga rigakafin da cututtuka na zuciya cututtuka. Amma wannan ba ya kawo karshen yin amfani da magani. Mallakan nauyin Properties, ɓangaren litattafan almara na inganta warkar da raunuka da kuma daina zub da jini.

Nods da kuma nuna godiya a cosmetology - kamar yadda a bangaren ɓangare na masks ga fuska da jiki. Bã su da wani alama firming da toning sakamako a kan fata. Saboda mafi girma abun ciki na fiber, 'ya'yan itãcen marmari ta da hanji suna da suna shawarar for rigakafin gastrointestinal cututtuka. Jiyyar cutar sankara yau da kullum amfani da ruwan 'ya'yan itace ne da amfani da yanayin gashi, inda hakan ya saukar da rage su hasãra. Horned kankana da 'ya'yan itatuwa za a iya ci ko da masu ciwon sukari.

Yadda aka yi amfani da?

Kamar yadda ci nods, shi ya dogara da 'ya'yan ripeness. Ci shi a cikin nau'i na kore da kuma cikakken cikakke. Zelentsy salted kuma pickled a cikin wannan hanya kamar yadda cucumbers. Kiva ba ainihin dandano na compotes da kuma ababen hawa. Amma mafi yawan 'ya'yan itace da ake ci raw. Its m kore ɓangaren litattafan almara da aka kara wa desserts da salads. Peeled yanka ƙawata cocktails, sandwiches da kuma babban jita-jita. Yadda za a ci nods a lokacin da ya rera waka? Don yin wannan, yanke shi a cikin rabin kuma zaɓi dukan ɓangaren litattafan almara da cokali. Bayan cewa komai rabin ba za ka iya jifa, da kuma wanke da kyau. Idan ka sa su a kan studs kamar ƙafa, suka jũya zuwa ga asali tasa a ciyar da snacks ko ban sha'awa m ga tebur.

Mutane da yawa mamaki yadda za a ci wa nod a mahaifarsa. The rare tasa - wani abun ciye-ciye da cin abincin teku da kuma cuku. Shirya shi kawai. Seafood ya kamata a gauraye da taushi cuku da kuma ƙara nods. Wani lokaci za ka iya yi ba tare da cin abincin teku. Isa ya yanke cuku yanka a kan saman da kuma ado da jelly-kamar ɓangaren litattafan almara Afirka kokwamba. Nods daga ruwan iya dafa dadi da kuma lafiya sha. Don yin wannan, ƙara ruwan 'ya'yan itace na wani lemun tsami ko orange da saje da su a cikin wani blender. Ku bauta wa a cikin wani hadaddiyar giyar kofin konkoma karãtunsa fãtun nods.

Bayan da yin amfani da wani horned kankana ba rubuta ba wani tsanani sakamakon. Amma duk da haka mutane suke yiwuwa ga rashin lafiyan halayen, shi ne shawarar zuwa na farko kokarin nods hankali, a cikin kananan guda.

ajiya

Bayan aikatã game da yadda za a ci nods, za mu iya cewa kawai da cikakke 'ya'yan itace suna daidai adana a dakin da zazzabi for' yan watanni, kusan sai da bazara. Wannan yana nufin cewa su iya daidai goyi bayan tsarin na rigakafi ta hanyar hunturu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.birmiss.com. Theme powered by WordPress.