Naman kaza miya - shi ke nan!

Popular sau da yawa ta faru da cewa ina so in dafa wani sabon abu, da kuma ra'ayoyi a kan wannan batu a kai yana da wani hagu. Za ka fara duba ga shafukan da ban sha'awa dubaru da girke-girke, da kuma duk abin da yake haka rikitarwa cewa ina son in sayi wasu hamburger, ku ci shi domin abincin rana da kuma ci gaba da yin aiki a cikin zaman lafiya, ko don su yi aikin gida. Amma wannan ba wani zaɓi! Za ka iya ko da yaushe dafa wani abu da sauki kuma mai dadi! Wannan shi ne dalilin da ya sa za ka iya yaba hanyoyi biyu don dafa naman kaza miya, wadda za ta faranta ba kawai ka amma dukan iyali!

Girke-girke daya: naman kaza miya kawa (lasafta a hudu rabo)
Don shirya wannan irin miya za ka bukatar kimanin hudu grams kawa namomin kaza, wani lita na ruwa, babban gilashi na cream cuku da wani dandano na namomin kaza, daya matsakaici albasa, kadan greenery dandana, uku ko hudu manyan dankali da gishiri da kuma barkono a wani yawa a cikin abin da suka kasance a gare ka kamar. Za ka kuma bukatar Maggi shigen sukari ko wani daɗin ci, wanda yana da dandano na namomin kaza. Yanzu muna ci gaba da aiwatar da dafa abinci. Domin saukaka, jerin ayyuka gabatar a kan sub, shi ya kamata a tuna da cewa mataki ya kamata a yi a cikin wannan hanya, ko shirya abinci dauki tsawon ko ma halakarwa dukan miya na namomin kaza.

1). Kwasfa da albasa, to, shi ya kamata a finely yankakken kuma toya har na da kyau zinariya Brown.
2). Duk da yake soyayyen albasa, tsaftace duk da dankali. Ya kamata a datsattsen naman, a cikinsa, cubes kasance game da girman rabin zuwa daya da rabi santimita.
3). Jefa sliced dankali a ruwa da kuma kafa a kan wuta.
4). Har dafa dankali da kuma soyayyen albasa, yi da wadannan: kawa wanke da kyau a karkashin ruwan sanyi domin minti goma sha biyar, sai wanke namomin kaza sliced, kuma ka aika a frying kwanon rufi a kan wuta. Kuma soya da namomin kaza da albasarta kasance a sunflower man fetur.
5). Lokacin da albasa da kuma namomin kaza ana dafa shi, mun jefa su a cikin tukunya domin namomin kaza. Ƙara shigen sukari, gishiri, barkono da ganye shirya a gaba.
6). Mu duba da kwanon rufi da kuma lokacin da dankali ne kusan a shirye, sa da cuku a cikin miya. Cook for wani minti biyar, zuba a cikin bowls kuma so juna bismillah.

Girke-girke na biyu: Naman kaza miya na daskararre namomin kaza (ma'ana daskararre namomin kaza)

Mun yi duk wannan, kawai abun da lambar hudu da aka maye gurbinsu da wadannan: da farko sa fitar da namomin kaza (nauyi kasance iri guda - hudu grams) a cikin kofin inda zai narke, idan dai kana bin da farko uku sakin. Bayan duk wannan, da namomin kaza bukatar kadan wanka, girgiza su a cikin wani colander, sara isa ya aika da wuta a cikin frying kwanon rufi. Toya a sunflower man fetur, amma ya kamata ya zama kadan. Bi Sauran domin. Your naman kaza miya a shirye, za ka iya zuba cikin bowls da kuma abincin dare!

Yanzu da ka san yadda za ka dafa naman kaza miya, bari mu dubi da abũbuwan amfãni, kuma amfanin, wanda yana da wannan sabon abu tasa.
1 - Namomin kaza ne da amfani sosai, suka normalize da ciwon hanji da kuma narkewa kamar fili a general.
2 - The namomin kaza dauke da wani babban adadin sunadaran da carbohydrates, wanda ya nuna cewa wannan miya ne mai matuƙar calorific da kuma bada manyan samar da makamashi.
3 - Naman kaza miya shirya a cikin wannan girke-girke ne mai arziki, ba kawai saboda fungi, amma kuma saboda gaskiyar cewa akwai wani cuku, ganye da kuma dankali ne mai arziki a cikin sitaci da kuma bitamin.
4 - Namomin kaza da yawa bitamin, wanda idon shafi cikin kwakwalwar, hangen nesa da kuma fata.
5 - Wannan miya na namomin kaza ne mai sauqi da sauri shirya, yana daukan ku kasa lokaci da za su bayar da matsakaicin yardar cewa kawai za ka iya samun daga cin abinci. Ka yi kokarin dafa shi, da kuma shi za kawai gigice da ku tare da ƙanshi da kuma iyawa!